Detta inlägg finns även i: Español (spanska)
Sexuella övergrepp innebär ett brett spektrum av oönskade sexuella beteenden som utförs mot en persons vilja, eller när en person inte kan ge sitt samtycke på grund av ålder, funktionshinder, berusningsgrad eller andra skäl. Varje stat använder en annan juridisk definition för att beskriva de kränkande sexuella handlingarna. Många stater inkluderar följande handlingar i sina definitioner: påtvingat samlag, påtvingad oral eller anal sexuell handling, barnmisshandel, incest, smekning och försök till våldtäkt.
Förövare av sexuella övergrepp kan vara makar, bekanta, vänner, familjemedlemmar eller främlingar. De kan använda våld, hot, tvång, manipulation eller andra former av påtryckningar eller bedrägeri för att begå sexuella övergrepp.
Vad är sexuella övergrepp?
Den här listan är inte uttömmande, men du kan vara offer för ett sexuellt övergrepp om någon:
- Rör dig utan din tillåtelse
- Tvingar dig till sexuella handlingar genom fysiskt våld eller tvång
- Våldtar dig medan du sover eller är påverkad av alkohol. eller droger
- Penetrerar dig med kroppsdelar eller ett föremål
- Intimiderar dig att utföra sexuella handlingar utan ditt samtycke
Om du har upplevt ett sexuellt övergrepp, kan du:
- Känner en rad olika känslor, inklusive, men inte begränsat till, hjälplöshet, ilska, sorg och chock
- Är överväldigad eller förvirrad över vad du ska göra
- Vill inte träffa vänner eller familj, eller har svårt att få kontakt med andra
- Känner smärta, blödning och har flytningar från könsorganen, anus eller munnen
- Har mardrömmar eller flashbacks
- Har förändringar i ät- eller sömnmönster
- Har svårt att koncentrera sig
- Känner dig oberörd, distanserad och avtrubbad
Vad är samtycke?
Samtycke är när någon samtycker, ger tillstånd eller ger ett entusiastiskt ”ja” till en sexuell handling. Samtycket ges alltid fritt för varje förändring av aktiviteten och varje deltagare kan säga nej eller avbryta aktiviteten när som helst. Samtycke är en juridisk definition och kan ändras från stat till stat. Om du vill veta mer om hur samtycke definieras där du bor och om påföljder för sexualbrott, preskriptionstider för brott med mera kan du besöka RAINN:s webbplats, Laws in Your State.
Manliga offer
Om du är ett manligt offer för våldtäkt eller sexuella övergrepp, ska du veta att du inte är ensam.
Den sexuella övergreppets inverkan har en annan nyansering när offret är en man. Många manliga offer upplever att samhällets normer och förväntningar på dem (som män eller pojkar) står i konflikt med deras känslor av maktlöshet till följd av övergreppet. Ibland upplever manliga offer att de blev måltavlor efter att ha identifierats (antingen korrekt eller felaktigt) som homosexuella. Det är förståeligt att offren kan undra över orsaken till övergreppet, men det är viktigt att komma ihåg att sexuella övergrepp handlar om makt och kontroll, inte om sexuell läggning.
Manliga offer kan också uppleva ofrivillig erektion och/eller ejakulation. Detta är ofta förvirrande eller pinsamt för offren och kan missförstås som ett tecken på sexuell njutning, men detta är en mycket vanlig, automatisk fysisk reaktion. Precis som när det gäller att gråta när man skär en lök eller skratta när man kittlas, är detta inte reaktioner som offret har kontroll över och de är inte på något sätt ett tecken på att det som ägde rum var samförståndsbaserat sex.
Alla sexuella handlingar som begås utan samtycke eller till följd av tvång/intimidering är våldshandlingar och övergrepp, de är inte sex. Detta gäller oavsett om offren är män eller kvinnor och oavsett förövarens eller offrets sexuella läggning. Sexuella övergrepp, oavsett form, är inte sexuell passion utan återspeglar i första hand förövarens önskan att dominera, kontrollera, förödmjuka eller förnedra offret.
Nyttiga resurser för manliga offer:
1in6
- Gör det möjligt att få chattstöd online samt resurser för manliga överlevare:
Male Survivor
- Nyttiga resurser för att hitta terapeuter, stödgrupper och annan hjälp
Vad kan jag göra?
Det kan vara svårt att veta vad man ska göra efter ett sexuellt övergrepp. Det finns ett antal alternativ och du kan själv avgöra vilka nästa steg som är bäst för dig:
- Ring 911 för omedelbar hjälp- Du känner dig själv och din situation bättre än någon annan. Lita på dina instinkter och ring efter hjälp om du känner att du är i fara.
- Rapportera till polisen – Du har rätt att rapportera händelsen/händelserna till polisen. Läs mer om rapportering och vad du kan förvänta dig av det straffrättsliga systemet från RAINN.
- Sök läkarvård – Du kanske vill söka läkarvård efter ett sexuellt övergrepp för att bli behandlad för eventuella skador. Även om du inte har några fysiska tecken eller symtom på skador bör du överväga att testa dig för sexuellt överförbara sjukdomar, sexuellt överförbara infektioner eller graviditet. Du kan få mer information från RAINN om att få medicinsk vård efter ett övergrepp.
- Överväg att skaffa ett våldtäktskit – Du kan överväga att göra en rättsmedicinsk undersökning av ett sexuellt övergrepp, även känd som ett våldtäktskit, för att samla in rättsmedicinska bevis från övergreppet. Denna undersökning bör tillhandahållas dig kostnadsfritt. Alla delstater är skyldiga att låta dig göra undersökningen utan att rapportera till polisen, även om vissa fortfarande kan be dig att göra det. Om du blir ombedd att rapportera kan du överväga att ta kontakt med en lokal advokat som kan hjälpa dig att kommunicera din önskan att inte rapportera till sjukhuspersonalen. Det är ditt val om du vill låta undersöka dig eller inte, men om du gör det är det bästa beviset att samla in bevis så snart som möjligt efter övergreppet och inte mer än 96 timmar senare. Observera att om du inte anmäler dig men ändå genomgår en undersökning kan det hända att bevisen från undersökningen inte sparas så länge som du önskar, vilket kan begränsa de bevis som finns tillgängliga för ett framtida rättsfall. Du kan läsa mer från RAINN om vad som händer under undersökningen.
- Hitta en advokat – Det kan vara till hjälp att hitta en utbildad advokat för sexuella övergrepp i ditt område för att hjälpa dig att navigera i dina alternativ och planera dina nästa steg. Många center för sexuella övergrepp kan hjälpa dig med att anmäla, följa med dig till sjukhuset, hitta en rådgivare med mera. RAINN:s sökmotor för center för sexuella övergrepp kan hjälpa dig att hitta resurser i ditt närområde.
- Lär dig mer om dina juridiska möjligheter – Varje delstat har olika lagar om hur de definierar sexualbrott, vilka straff som gäller, hur lång tid efter ett övergrepp du kan anmäla brottet till polisen och hur lång tid efter ett övergrepp du kan lämna in en civilrättslig stämningsansökan. Du kan hitta mer information om lagarna i din delstat på RAINN:s webbplats.
- Kontakta skolans Title IX-samordnare – Title IX-samordnare är skoltjänstemän som upprätthåller de federala Title IX-reglerna och förordningarna. Enligt avdelning IX måste skolorna skydda eleverna från könsbaserad diskriminering och vidta snabba åtgärder för att utreda och stoppa sexuella övergrepp på campus. Mer information om Title IX och om hur du hittar din samordnare finns på denna informationssida om Title IX.
- Sök stöd för psykisk hälsa – Vissa offer för sexuella övergrepp tycker att det är bra att tala med en rådgivare, terapeut eller delta i en stödgrupp. RAINN:s sökmotor för sexuella övergrepp kan hjälpa dig att hitta resurser i ditt närområde och Psychology Today tillhandahåller ett kraftfullt sökverktyg för att hitta lokala rådgivare och terapeuter.
- Kom ihåg att ta hand om dig själv – Försök att vara snäll mot dig själv och ge dig själv tid och tålamod när du går vidare; alla reagerar på olika sätt på brott. Öva på strategier för egenvård och coping skills.
Att ytterligare resurser
The Rape, Abuse, and Incest National Network (RAINN) har en jourtelefon dygnet runt som kopplar dig till ditt lokala påverkanscenter för att få hjälp och erbjuder krisstöd per telefon på 1-800-656-HOPE (4673) eller via deras livechattjänst.
Find Help Near You är en funktion på RAINN:s webbplats som hjälper dig att hitta det våldtäktskriscenter som ligger närmast dig var som helst i USA, Puerto Rico och de amerikanska Jungfruöarna.
Department of Defense Safe Helpline är en världsomspännande krishjälpstjänst som tillhandahålls av RAINN för medlemmar av DoD-samhället som drabbats av sexuella övergrepp. Hjälp finns tillgänglig för överlevande och deras anhöriga.