För att hitta det rätta svaret för dig krävs att du experimenterar med olika inställningar. Det kommer också att kräva att du bestämmer om du är mer intresserad av att uppnå lägre elräkningar, högre komfortnivåer eller en balans av båda. Andra faktorer som kan påverka den bästa temperaturen för AC i ditt hem är antalet personer, mängden fysisk aktivitet och yttre faktorer som luftfuktighet, mängden direkt solljus, antalet fönster med mera. I slutändan är den bästa AC-inställningen för ditt hem den som gör dig och din familj bekväma med en kostnad som du har råd med.
Vilken temperatur ska jag ställa in min luftkonditionering på sommaren?
När värmen och luftfuktigheten får dig att svettas är frestelsen stor att skruva upp AC:n och njuta av den sköna, svala och torra luften. Sedan får du din elräkning och det slår dig… det finns ett pris att betala för all denna extra komfort. Du vill spara pengar, så du ställer in termostaten flera grader högre och cykeln börjar om igen. Om detta låter alltför bekant finns det några sätt att hitta den bekväma balansen mellan komfort och besparingar.
Börja med att ställa in termostaten högre än normalt när du är borta och på 78 grader när du är hemma. Det är energidepartementets rekommenderade inställning när du behöver kyla men vill spara energi. Om du tycker att ditt hem är för varmt för att du ska känna dig bekväm, försök att sänka temperaturinställningen med en eller två grader för att se om du känner dig svalare. Fortsätt att sänka temperaturinställningen med en eller två grader tills alla känner sig bekväma. När du experimenterar med att hitta den inställning som fungerar för dig kan du överväga att använda några av de energibesparande och komforthöjande tips som följer.
Sätt termostaten på en högre temperatur när du är borta
Ett enkelt sätt att sänka energikostnaderna är att ha en högre temperaturinställning på termostaten när ingen är hemma. Även om du kanske frestas att helt enkelt stänga av luftkonditioneringen är det faktiskt bättre att justera temperaturen flera grader högre, med cirka 7-10 grader. Genom att installera en programmerbar termostat och göra denna enkla justering kan du potentiellt spara så mycket som 10 % på din energiräkning.1 Att helt stänga av systemet kan faktiskt kosta dig pengar på grund av den extra energi som krävs för att kyla ner hemmet tillbaka till din komfortzon.
En annan vana som du bör undvika när du letar efter den bästa inställningen av AC-temperaturen är att ställa in termostaten på en kallare inställning för att kyla ner hemmet snabbare efter att du har varit borta. Din luftkonditionering kommer inte att svalna snabbare – den kommer att svalna i samma takt, men kommer att köras längre tills den når den lägre temperaturen. I det långa loppet kan den extra kylningen faktiskt leda till en onödig kostnad. Om du inte redan har en sådan är en bättre lösning att använda en programmerbar termostat eller till och med en smart termostat. Dessa termostater kan ställas in så att de automatiskt höjer temperaturen när du är borta och ställer om systemet till en behagligare temperatur när du kommer tillbaka. Med en smart termostat kan du justera inställningarna var du än är, med hjälp av en ansluten enhet som en smart telefon eller surfplatta.
Sätt på takfläkten (och andra naturliga lösningar för att kyla hemmet)
Några enkla knep för att potentiellt spara pengar kan finnas precis framför dig. Om du har takfläktar installerade i ditt hem, använd dem! Att öka luftflödet i ett varmt rum kommer inte att sänka temperaturen, men det kommer att bidra till att det känns svalare och bekvämare. Och att köra en liten fläkt tar mindre energi än att köra luftkonditioneringen. Om du inte har takfläktar kan en fristående fläkt ha samma effekt. Du kan hitta en som passar din budget och som kan flyttas från rum till rum efter behov.
Det finns ytterligare förslag som ökar komforten (och sparar pengar):
- Stäng fönsterluckor under dagen för att minska värmen från solljuset.
- Släck AC:n och öppna fönstren på natten för att kyla ner hemmet på ett naturligt sätt. Stäng fönstren under dagen för att täta in den svalare luften.
- Sätt in tätningslister på fönster- och dörröppningar för att bättre täta in komforten och stänga ute värmen.
- Undvik att använda värmegenererande apparater som en ugn, din torktumlare, hårtorkar osv,
Gör regelbundet underhåll på din luftkonditionering
Även ENERGY STAR®-certifierade luftkonditioneringsapparater behöver regelbundet underhåll för att leverera den förväntade effektiviteten. Precis som din bil fungerar ditt luftkonditioneringsaggregat effektivare med rutinmässigt underhåll och systemkontroller. Ett smutsigt, igensatt luftfilter kan till exempel begränsa luftcirkulationen, vilket kan leda till minskad komfort och minskad energieffektivitet, samtidigt som det belastar systemets fläktar och motorer. Som en del av standardunderhållet av luftkonditioneringen kan de flesta husägare klara av att kontrollera, rengöra eller byta ut luftfiltret. Men erfarna VVS-specialister har utbildningen och utrustningen för att gräva djupare. De kan bedöma systemets prestanda, rengöra och justera interna komponenter och ta hand om mindre problem innan de blir stora problem. En professionell luftkonditionering kan bidra till att bibehålla systemets effektivitet med tjänster som:
- Rengöring av utomhusslingan: En smutsig utomhusbatteri påverkar systemets prestanda genom att begränsa luftflödet och värmeöverföringen som behövs för korrekt kylning.
- Rengöring av förångarbatteriet: En smutsig förångarspiral påverkar systemets prestanda genom att begränsa luftflödet och den värmeöverföring som krävs för korrekt kylning, och kan påverka inomhusluftens kvalitet genom att mögel och bakterier bildas.
- Kontrollera köldmediehalten: Låga köldmedienivåer kan minska kylkapaciteten, vilket gör att systemet måste köras längre och använda mer energi för att upprätthålla komforten.
- Rengöring och justering av fläktkomponenter: Din inomhusfläkt cirkulerar inomhusluften genom systemet och returnerar kall luft tillbaka till ditt hem. En dåligt fungerande fläkt kan påverka både komfort och energikostnader.
- Installera en smart termostat: Som tidigare nämnts kan installation av en smart termostat hjälpa dig att effektivare hantera dina temperaturinställningar. Överväg att låta din återförsäljare installera en sådan under ett av sina regelbundna schemalagda avstämningsbesök.
Vad är den bästa AC-temperaturen för att sova?
Och även om 78⁰ F är en bra temperatur för energibesparingar och komfort när du är hemma och vaken, är den inte idealisk för slummer. Faktum är att för varma eller för kalla sovrumstemperaturer kan leda till en orolig natt. En allmän rekommendation är att den optimala temperaturen för sömn ligger mellan 60⁰ och 67⁰ F, oavsett årstid utanför.3
- För att få en bättre nattsömn kan du överväga att ställa om termostaten innan du går och lägger dig, vilket ger tillräckligt med tid för att temperaturen i sovrummet ska kunna justeras.
- Om du har en programmerbar termostat kan du schemalägga den så att den automatiskt sänker temperaturen under de tider då du normalt sett sover.
- Om det fungerar för dig och ditt klimat kan du prova att öppna några fönster. Denna metod är beroende av att man har mildare, svalare utomhustemperaturer och erbjuder ett mer energieffektivt, men mindre exakt, alternativ för att uppnå de eftersträvade 60⁰ – 67⁰ F. Se till att stänga fönstren på morgonen för att försegla den svalare luften.
Ovanstående rekommendationer gäller för en typisk vuxen person. Tänk på att spädbarn och små barn bör befinna sig i rum med en något högre temperatur för att få en bättre och mer vilsam sömn.
1Se Department of Energy’s Spring & Summer Energy Saving Tips
2Se Department of Energy’s Energy Saver 101 infographic.
3Se Cleveland Clinic’s information om idealiska sömntemperaturer.