Allt du behöver veta om denna behandling av sömnapné.
När du har fått diagnosen sömnapné finns det en chans att din läkare ger dig en CPAP-maskin som en form av behandling. Det är lite mer ovanligt än till exempel att ta ett piller, så om du förstår hur det fungerar kan det besvara dina frågor och/eller minska din oro.
Q: Vad är en CPAP-maskin?
A: CPAP står för kontinuerligt positivt luftvägstryck. Maskinerna hjälper personer med sömnapné att andas lättare och mer regelbundet varje natt när de sover. En CPAP-maskin ökar lufttrycket i halsen för att förhindra att luftvägarna kollapsar när du andas in. Den minskar också snarkning (vilket också hjälper din partner att sova bättre på natten!). Maskinen har ett filter och en liten vattentank, som i huvudsak fungerar som en luftfuktare. Det finns en slang som ansluter enheten till en mask som du sätter över ansiktet när du sover, och ett hakband håller den på plats.
Q: Vilken typ av CPAP-maskin kommer jag att få?
A: De flesta har en mask som täcker näsan och munnen, men andra alternativ inkluderar en mask som bara täcker näsan (kallas nasalt kontinuerligt positivt luftvägstryck, även kallat NCPAP) eller pranger som passar in i näsan. När din läkare har ordinerat CPAP hjälper en leverantör av hemutrustning dig att välja det bästa alternativet, och din läkare bestämmer de rätta maskininställningarna. Din läkare kan också rekommendera att du genomgår en sömnstudie över natten i ett labb för att hjälpa till att fastställa exakt vad du behöver av din CPAP-maskin. Justeringar kan göras tills du känner dig bekväm i den.
Q: Vilka är fördelarna med att använda en CPAP-maskin?
A: Tja, det är den mest effektiva icke-kirurgiska behandlingen av sömnapné, och det är också den mest populära. Med användning över tid minskar den sömnighet under dagen, sänker blodtrycket under dagen och natten och minskar hjärtproblem för personer med hjärtsjukdom.
Q: Finns det några biverkningar?
A: Användning av en CPAP-maskin kan potentiellt leda till torr näsa och ont i halsen, ökad drömmande och mardrömmar, uppblåsthet i buken, nästäppa, nysning och irritation på huden och i ögonen. Det kan också helt enkelt ta tid att helt enkelt känna sig bekväm med att sova med en mask i ansiktet. Men om man inte behandlar sömnapné kan tillståndet få allvarliga och ibland dödliga komplikationer, bland annat högt blodtryck, stroke, hjärtsjukdomar, diabetes, depression och bilolyckor på grund av sömnig körning. Så se till att väga alla för- och nackdelar med din läkare.