Tomar una decisión – Children by Choice

Cuando se trata de un embarazo no planificado, hay tres opciones a considerar:

Aborto: Tenga en cuenta que esta es una decisión que requiere tiempo, y dependiendo de lo avanzado que esté su embarazo, puede que tenga que decidir bastante rápido si quiere abortar. El lugar, la disponibilidad y el coste de abortar cambian a medida que aumenta la gestación de un embarazo.

Adopción: Puede que estés pensando en continuar con el embarazo y dar al niño en adopción. Una orden de adopción sólo puede tener lugar después del nacimiento del niño.

Paternidad: Continuar con el embarazo y elegir ser madre es la opción elegida por alrededor de la mitad de las mujeres que experimentan un embarazo no planificado.

Para algunas mujeres la decisión será clara, mientras que para otras puede ser una elección difícil de tomar.

Mientras que para algunas mujeres la decisión de continuar o no con un embarazo no planificado puede ser clara, para otras el proceso es más complicado. Tomar una decisión sobre un embarazo no planificado puede ser complejo, y las mujeres pueden encontrar muchos factores que influyen en su decisión de diferentes maneras.

Uno de estos factores puede ser la violencia doméstica y el control. A continuación le ofrecemos algunos consejos y reflexiones adicionales al respecto.

Es importante que analices lo que sientes sobre cada una de tus opciones y que examines tus propios valores y creencias sobre el embarazo, la crianza de los hijos y el aborto, para llegar a la decisión que más te convenga.

Si tienes problemas para tomar una decisión, o te sientes en conflicto con ella, puede que te resulte útil trabajar con estas páginas. También puedes llamar a uno de nuestros asesores de Children by Choice y hablar con él.

Sea cual sea la decisión que tomes, es importante que se ajuste lo mejor posible a tus propios valores y creencias. Intenta no dejar que nadie te influya en un sentido u otro: tú eres la experta en tu propia vida y sabes mejor que nadie cuál es la opción que más te conviene.

Un enfoque centrado en la mujer para estudiar las opciones de embarazo

Este enfoque se centra en ayudarte a ti, la mujer, examinándote primero a ti y a tus necesidades, pensamientos, sentimientos y creencias en relación con las opciones que tienes a tu disposición con un embarazo no planificado. Esta información es para ayudarte a decidir entre el aborto, la adopción y la crianza de los hijos en relación con un embarazo no planificado o no deseado.

La razón por la que debes centrarte en ti misma en primer lugar es que tú eres la persona más importante en el proceso de toma de decisiones para un embarazo no planificado. Esto no quiere decir que los demás no sean importantes, sino que es vital que no te olvides de ti misma y de tus propias necesidades al tomar esta decisión. También puedes descargar e imprimir esta página como una hoja de trabajo – tal vez llevarla a un parque o a la playa o a algún lugar donde te sientas cómoda y tranquila y tomarte tu tiempo para pensar en las preguntas.

¿Cómo me siento con respecto a este embarazo?

A veces el primer punto de partida es cómo te sientes con respecto a este embarazo. A menudo, un embarazo no planificado suscita muchos sentimientos y pensamientos diferentes y a veces confusos, lo cual es muy normal y la mayoría de las mujeres los experimentan. Estos sentimientos son confusos porque a menudo entran en conflicto. Por ejemplo, puedes sentirte angustiada porque no puedes plantearte tener un bebé (u otro bebé) hasta que seas capaz de mantenerlo económicamente, asustada porque no sabes cómo ser madre o preocupada porque tu relación actual no es muy estable. Al mismo tiempo, es posible que te sientas muy contenta porque es lo que siempre has querido y emocionada porque puede ser una nueva oportunidad para ti. Aunque estos sentimientos están en conflicto entre sí, todos son importantes y deben ser considerados cuidadosamente.

Una forma que puede ayudarte a abordar estos diferentes sentimientos es escribirlos. Tómese un tiempo para escribir todos los sentimientos que experimenta actualmente:

• Me siento…………..
• ¿Cómo afectan mis valores, creencias, experiencias previas o expectativas en torno a cada una de estas opciones de embarazo -aborto, adopción y crianza- a cómo me siento?

Sus valores, creencias, experiencias previas o expectativas sobre las tres opciones disponibles también pueden afectar a cómo se siente. A continuación se exponen los comentarios que suelen hacer las mujeres en relación con las tres opciones. Al leerlos, puede marcar o simplemente anotar con cuáles de ellos está de acuerdo o no. También puedes añadir algo a estas listas. Una vez que hayas enumerado los valores y las creencias que tienes sobre las tres opciones, así como cualquier experiencia o expectativa previa, puede que también tengas que considerar si necesitas más información para ayudarte con tu decisión. Explorar los valores puede plantear muchas preguntas a algunas personas.

• Siento que todas las mujeres deberían tener un hijo.
• Es importante contar con el apoyo de otras personas a tu alrededor a la hora de tener un bebé.
• No podría plantearme tener un bebé a mi edad.
• Tener un hijo sería lo mejor que me podría pasar.
• Mi pareja y yo queremos tener un bebé.
• Creo que las madres solteras tienen dificultades para mantener a un bebé.
• Creo que es muy importante estar preparado económicamente a la hora de tener un bebé.
• Me gusta demasiado mi estilo de vida como para cambiar por un hijo.
• Mis propios padres eran ….
• Todos los niños deberían tener una madre y un padre.
• No creo que pudiera renunciar a un bebé después de nueve meses de embarazo.
• Estoy en contra del aborto pero no quiero ser madre.
• Hay mucha gente estupenda por ahí a la que le gustaría tener un bebé pero no puede.
• El niño podría preguntarse dónde están los padres biológicos y por qué no los quisieron.
• No me gusta la idea de que otra persona cuide de mi bebé.
• Aunque siempre sería el padre biológico no tendría que criar al niño.
• Podría preguntarme siempre dónde está el niño.
• Los niños adoptados no siempre son bien tratados.
• La otra familia podría dar al niño lo que yo no puedo.
• Yo (o alguien que conozco) fui adoptado……………
• Mi relación no es lo suficientemente estable como para traer un niño a ella.
• Los niños necesitan tanto una madre como un padre.
• Mis creencias religiosas se oponen al aborto.
• No quiero ser madre soltera.
• Podría ser madre más adelante en mi vida.
• Tengo miedo de no poder volver a quedarme embarazada.
• Me gustaría tener un hijo cuando esté más capacitada para mantenerlo.
• Mi pareja y/o mi familia están en contra del aborto.
• Mi pareja no quiere un bebé y quiero tener en cuenta sus sentimientos.
• Yo ya aborté hace tiempo y creo que no podré afrontar otro aborto.

¿Cuáles son mis objetivos, planes o sueños?

Al tomar la decisión sobre qué opción es la mejor para ti, algo más a tener en cuenta sería si el embarazo encaja con tus objetivos, planes o sueños. Las siguientes preguntas pueden ayudarle a considerar, en primer lugar, sus objetivos, planes y sueños, pero también el lugar que ocupa el embarazo dentro de ellos.

• ¿Qué quiero de la vida para mí?
• ¿Qué creo que es importante?
• En los próximos cinco o diez años espero haber conseguido …………
• ¿Cómo ayudaría o dificultaría tener un hijo ahora el conseguirlos?
• ¿Cómo ayudaría/impediría la adopción de un niño a conseguirlo?
• ¿Cómo ayudaría/impediría el aborto a conseguirlo?
• ¿Dentro de cinco años tengo previsto …………
• ¿Cómo cambiaría estos planes el hecho de tener un hijo ahora?
• ¿Cómo cambiaría estos planes el hecho de adoptar al niño?
• ¿Cómo cambiaría estos planes el hecho de abortar?
• ¿Qué intereses y actividades considero que son importantes para mí?
• ¿Si fuera a ser madre tendría que renunciar a alguno de mis intereses y actividades?
• ¿Cómo afectaría tener un hijo a mi salud y bienestar?
• ¿Cambiaría mis planes educativos si tuviera un hijo?
• ¿Tengo la energía necesaria para criar a un niño y continuar mi educación al mismo tiempo?
• ¿Cambiaría mis planes profesionales si tuviera un hijo?
• ¿Tengo energía para criar a un hijo y seguir desarrollando mi carrera al mismo tiempo?
• ¿Estoy dispuesto a dedicar gran parte de mi vida, al menos 18 años, a ser responsable de un hijo?
• ¿Estoy dispuesto a dedicar gran parte de mi vida a preocuparme por el bienestar de mi hijo?

En la siguiente escala, ¿dónde diría que se encuentra ahora mismo? ¿Por qué?

Definitivamente quiere un aborto——————Definitivamente continúa.

En la escala de abajo, ¿dónde dirías que estás ahora mismo? ¿Por qué?

Definitivamente quiere un aborto——————Definitivamente quiere ser padre.

En la siguiente escala, ¿dónde diría que se encuentra ahora mismo? ¿Por qué?

Definitivamente quiero dar a mi hijo en adopción——————Definitivamente quiero ser padre.

¿Necesito más información sobre alguna de estas opciones?

A veces no tener suficiente información práctica sobre todas las opciones dificulta la decisión. Tal vez quieras explorar nuestra información detallada sobre el aborto, la adopción o la crianza de los hijos, que incluye enlaces a las organizaciones pertinentes. También puedes ponerte en contacto con nosotros para hablar de cualquier problema, preocupación o necesidad de información.

Ahora que ha analizado sus sentimientos, valores y creencias, objetivos y sueños Y ha reunido más información sobre las tres opciones, resuma cómo se siente respecto a cada una de ellas.

Si tuviera que resumir mis sentimientos y pensamientos sería así…

La idea de abortar me hace sentir ………………………… porque ………………………… y estoy pensando…………………………

La idea de continuar el embarazo y dar al bebé en adopción me hace sentir ………………………… porque ………………………… y estoy pensando …………………………

La idea de tener un bebé ahora y convertirme en madre me hace sentir ………………………… porque ………………………… y estoy pensando …………………………

Ahora que has analizado cómo te sientes y cuáles son tus pensamientos sobre este embarazo, analicemos a las demás personas de tu vida.

Otros importantes en su vida

Hijos: ¿cómo afectará esto a mis hijos?

A menudo las mujeres se preocupan por cómo afectará otro hijo a sus hijos. Esto es a veces una preocupación, especialmente cuando hay una brecha en las edades de los niños y cuando la madre no quiere ser madre de otro niño. Cuando un embarazo se produce poco después del nacimiento de un hijo, puede ser una experiencia abrumadora para la mujer. Mientras que algunas mujeres pueden planear tener a sus hijos cerca uno del otro, otras pueden querer tener un mayor espacio entre sus hijos, o puede que sólo hayan querido tener un hijo. Las siguientes preguntas pueden ayudarte a decidir:

• ¿Cuándo estaría preparada para tener otro hijo?
• Sólo he querido un hijo. ¿Estoy abierta a considerar la posibilidad de tener más de uno?
• ¿Cuáles son mis sentimientos respecto a tener más de 1 hijo? ¿2 hijos? ¿3 hijos? ¿Más de tres hijos?
• ¿Qué diferencia de edad prefiero para mi hijo o hijos?
• ¿Puedo hacer frente a otro hijo ahora? ¿Cómo afronto la falta de sueño, el cansancio físico y la agitación emocional?
• ¿Tengo energía para criar a otro hijo?
• ¿Quién me apoyaría si tengo otro hijo ahora?
• ¿Cómo afectaría a mi crecimiento y desarrollo tener otro hijo ahora?
• ¿Cambiaría mis planes educativos o profesionales tener otro hijo?
• ¿Podría manejar otro hijo teniendo en cuenta mi carga de trabajo actual?
• ¿Cómo lidiaría mi/s hijo/s con otro hijo?
• ¿Qué ganaría mi/s hijo/s si tuviera otro hijo?
• ¿Qué pasa con los futuros hijos?

A veces a las mujeres les preocupan los riesgos asociados a un aborto y si el hecho de abortar afectará a su capacidad de tener hijos en el futuro. Una revisión de la evidencia médica muestra que no hay un mayor riesgo de infertilidad por tener un aborto en Australia, donde el aborto se realiza de forma segura y legal por un médico capacitado.

El Real Colegio de Obstetras y Ginecólogos ha declarado que «el aborto es más seguro que llevar un embarazo a término y que las complicaciones son poco frecuentes». Sin embargo, el procedimiento de aborto quirúrgico conlleva algunos riesgos, como la infección y la perforación del útero, y es muy importante que los entiendas perfectamente si optas por abortar.

Compañero

Esta sección es para aquellas mujeres que quieren incluir al hombre implicado en el embarazo en el proceso de toma de decisiones. Es importante recordar que la decisión final recae en ti, la persona embarazada.

• ¿Quiere mi pareja tener un hijo? Otro hijo?
• ¿Hemos hablado de nuestras razones para querer/no querer un hijo? ¿Otro hijo?
• ¿Es nuestra relación una relación feliz y fuerte, que daría a un niño un buen hogar?
• ¿Podríamos compartir el trabajo de cuidar a un niño? ¿Otro niño?
• ¿Qué tan bien nos conocemos – especialmente en relación con nuestros puntos de vista sobre la crianza de los hijos?
• ¿Podríamos compartir nuestro amor con un niño o con más de un niño sin sentirnos celosos?
• ¿Qué tan bien nos comunicamos actualmente el uno con el otro y cómo puede afectar esto el tener un niño? ¿Otro hijo?
• Si mi pareja no quiere un hijo/otro hijo, ¿cambia eso mi decisión?
• Si mi pareja dice que me dejará si aborto, ¿afecta eso a mi decisión?
• Si mi pareja dice que me dejará si sigo con el embarazo, ¿afecta eso a mi decisión? (tenga en cuenta que el padre biológico debe dar su consentimiento formal a la adopción en Queensland)

Familia y amigos – apoyo

A menudo es bueno hablar con alguien cercano a usted para decidir qué opción es la mejor para usted. Esta persona puede ser su pareja, un amigo íntimo, su madre, etc. Si no está segura de la opinión de su pareja, de un familiar o de un amigo sobre el aborto, la adopción o la crianza de los hijos, puede que le interese averiguar lo que piensan sobre estos temas antes de confiar en ellos.

La decisión de continuar o no con el embarazo puede convertirse en una cuestión de control en una relación. Esto ocurre especialmente entre las hijas y sus padres y las mujeres y sus parejas o ex parejas. También puede ocurrir entre amigos o entre las mujeres y los profesionales a los que consultan para tomar su decisión, como su médico, consejero o profesor.

En estas circunstancias, la decisión sobre el embarazo se convierte en una forma de que alguien ejerza el control sobre otro. Por ejemplo, una ex pareja puede intentar forzar a una mujer a continuar con un embarazo como forma de mantenerla unida a él y a la relación. O una mujer joven que siente que sus padres intentan obligarla a abortar puede querer continuar el embarazo para demostrarles que no pueden controlar su vida. Un profesor puede negarse a mantener la confianza de una joven que está considerando la posibilidad de abortar, quitándole a la joven el control de la decisión.

Cuando una decisión de embarazo se convierte en una cuestión de control, es extremadamente destructiva y no conduce a una buena toma de decisiones. Deberás hacer saber a las personas que te rodean que esta es tu decisión. Intente no dejar que la decisión del embarazo se convierta en un campo de batalla, en el que una parte gane y otra pierda con el resultado del embarazo que se elija.

Tomar la decisión de continuar o no con un embarazo puede ser extremadamente estresante para todos los implicados en esa decisión. El shock de un embarazo no planificado o de un embarazo que ha tenido complicaciones médicas puede aumentar enormemente este estrés. Esto puede suponer una enorme tensión para ti y para los que te rodean, dificultando que todos actúen como amigos comprensivos, considerados y solidarios entre sí.

Recuerda, busca personas que te apoyen y comprendan sin presionarte para que tomes una u otra decisión.

Toma de decisiones y violencia

Para muchas mujeres la violencia puede comenzar o empeorar durante el embarazo. Puede llevar a las mujeres que experimentan este tipo de violencia y control a considerar la posibilidad de interrumpir un embarazo que en principio estaba planificado. La violencia y el control y sus efectos pueden dificultar la decisión de si el embarazo fue o no planificado. He aquí algunas preguntas que puede ser útil plantearse:

• Sigue cambiando de opinión todo el tiempo sobre este embarazo. ¿Cómo puedo mantener lo que quiero cuando él hace esto?
• ¿Sabe él que estoy embarazada? ¿Es seguro decírselo?
• Si él sabe del embarazo, ¿es seguro para mí tomar una decisión sobre este embarazo? ¿Cuáles podrían ser las consecuencias para mí y para los demás si no hago lo que él desea?
• ¿Estaré segura mientras esté embarazada?
• ¿La violencia afectará a la salud del embarazo?
• Si sigo adelante con el embarazo, ¿podré mantener al bebé seguro?
• ¿Seguir embarazada y tener un bebé hará más difícil que me vaya cuando esté preparada?
• ¿Qué pasa si las cosas vuelven a ir mal y es demasiado tarde para mí para terminar este embarazo? ¿Cuánto tiempo puedo darme/cuánto tiempo tengo para tomar esta decisión?
• Dice que ahora que hay un bebé en camino cambiará. Las cosas han ido mucho mejor desde que le dije que estaba embarazada, pero ¿puedo confiar en sus promesas?
• ¿En quién más confío que pueda apoyarme con esta decisión?

¿Puedo tomar una decisión ahora?

Ahora que ha considerado y explorado sus opciones y sentimientos, valores y creencias, expectativas y experiencias previas con respecto a todas las opciones disponibles y ha recibido más información sobre esas opciones, puede estar preparada para tomar una decisión que sea adecuada para usted. O puede que no.

Recuerda a lo largo del proceso de toma de decisiones que muchas mujeres han decidido a favor y en contra del aborto, la adopción y la crianza de los hijos. Una decisión sobre el aborto, la adopción o la crianza de los hijos no te sitúa en un mundo de simples buenos y malos. Sea cual sea la decisión que tomes, la elección que hagas puede dejarte con algunas preocupaciones o incertidumbres. Por lo tanto, aunque creas que has tomado la decisión correcta para ti, puede que sigas sintiendo que no es la decisión perfecta. Es natural que siga teniendo algunos sentimientos encontrados. Lo que tendrá que hacer en este caso es preguntarse: «¿Puedo vivir con esta decisión?» y tal vez «¿Qué puedo hacer para manejar estos sentimientos?».

Si todavía está indeciso, tal vez quiera explorar más la información de este sitio web o puede ponerse en contacto con nosotros para discutir más a fondo la situación. Tómate tu tiempo recordando que es importante para tu salud decidir lo antes posible: acceder a los cuidados prenatales si continúas o acceder a una interrupción más temprana.

Recuerda que has considerado esta decisión y que has hecho lo mejor que has podido. A pesar de que otras personas a su alrededor puedan intentar tomar la decisión por usted, la decisión es suya y tomará la mejor decisión posible.