Cuando tiene tos, probará casi cualquier cosa para sentirse mejor. Los medicamentos de venta libre proporcionan una opción conveniente, pero ¿cuál debe elegir? Los descongestionantes son una opción potencialmente útil. Aunque no están diseñados específicamente para aliviar la tos, pueden ayudar a minimizar los síntomas a la vez que aportan ventajas adicionales para combatir el resfriado.
Eche un vistazo a los ingredientes del producto y probablemente verá fenilefrina o pseudoefedrina en la lista. Mientras que una variedad de ingredientes funcionan como descongestionantes, estos dos son los más comunes. Dependiendo del producto, los medicamentos Mucinex® para el resfriado y la sinusitis contienen uno de estos descongestionantes como ingredientes activos. Mucinex® Fast-Max Day Time Severe Congestion & Cough y Mucinex® Sinus-Max® Pressure & Pain contienen ambos fenilefrina, mientras que Mucinex® D contiene pseudoefedrina.
Los descongestionantes, incluidos la fenilefrina y la pseudoefedrina, actúan contrayendo los vasos sanguíneos. Esto permite que pase más aire a través de la nariz y hace que los tejidos nasales estén más secos y que la mucosidad baje menos por la parte posterior de la garganta. Conocido como goteo postnasal, este drenaje puede causar tos y problemas relacionados, como dolor de garganta y dificultad para tragar. En otras palabras, a medida que los descongestionantes reducen el goteo postnasal, usted tenderá a toser con menos frecuencia y a experimentar menos dolor y molestias.
Cuando tiene tos, es muy probable que también tenga otros síntomas, como presión en los senos paranasales y congestión o secreción nasal. Como los descongestionantes contraen los vasos sanguíneos, estos síntomas también tienden a mejorar. Cuanto menos congestionado esté, más probable será que pueda descansar y recuperarse. Si toma un medicamento multisintomático para la tos, como Mucinex® Fast-Max® Cold, Flu & Sore Throat Liquid, obtendrá los beneficios de un descongestionante, además de un expectorante para aflojar la mucosidad, un antitusígeno para minimizar la tos y un analgésico para cualquier dolor de garganta o sinusitis.
Los hábitos de vida pueden contribuir en gran medida a aliviar los síntomas de la tos, por sí solos o combinados con la medicación.
- Manténgase hidratado. Beber mucha agua u otros líquidos ayuda a diluir la mucosidad de la garganta.
- Chupa una pastilla. Las pastillas para la garganta se conocen como pastillas para la tos por una buena razón. Deje que una pastilla se disuelva en su boca para aliviar su garganta y para aliviar una tos seca y con cosquillas.
- Use un humidificador. El aire seco puede empeorar el dolor de garganta y la tos. Un humidificador puede ayudar manteniendo húmedo el aire que respira.
- Descansa. Escatimar en el descanso cuando se tiene tos o resfriado dificulta la curación. Permítase relajarse y dormir lo necesario.
- Mucinex: Mucinex® Fast-Max Day Time Congestión severa &Tos
- Mucinex: Mucinex® D de máxima potencia
- Harvard Health Publications: No importa la tos
- Sistema de Salud de la Universidad de Michigan: Cómo tratar el dolor de garganta causado por el goteo postnasal
- Mucinex: Sinus-Max® Pressure &Caplets para el dolor
- Centro Médico de la Universidad de Maryland: Tos
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