Cómo jugar correctamente a los bolos una lección de 10 minutos

Todos hemos ido alguna vez a jugar a los bolos y lo hemos hecho fatal.

No importa lo bueno que seas en otros deportes, los bolos son algo que puede hacer que incluso las personas más atléticas parezcan torpes y tontas si no lo hacen bien.

De hecho los que llevamos años practicando y mejorando poco a poco sabemos lo raro que es que alguien coja una bola y lo haga todo bien sin ninguna aportación de un amigo o entrenador experimentado.

Simplemente no es fácil jugar a los bolos correctamente sin practicar mucho.

Obviamente no se necesita ningún talento o conocimiento para hacer rodar una bola por las pistas hacia los bolos, incluso los niños pequeños pueden hacer eso por sí mismos, pero lanzar correctamente una curva y aumentar tu porcentaje de strike y tu media no es tan intuitivo.

Como habrás aprendido leyendo un poco sobre mí, soy un jugador de bolos muy experimentado que promedia consistentemente en el rango de 220 a 225 en un patrón de casa estándar. Mi promedio en torneos y en condiciones de desafío está probablemente más cerca de 210, así que no estoy a la altura de los estándares profesionales.

Sin embargo, sé un par de cosas aunque no pueda competir al más alto nivel, así que espero que tomes mis opiniones como lo harías con las que vienen de una autoridad real en la materia.

Como regla general, la gran mayoría de los jugadores de bolos son o bien nuevos jugadores que acaban de aprender el juego o bien experimentados y curtidos jugadores que promedian entre 150 y 200 en condiciones de casa.

No puedo escribir este artículo para todo el mundo porque hay que enseñar los fundamentos antes de llegar a los detalles de alto nivel que sólo se aplican al nivel superior de los jugadores de bolos en todo el mundo.

En este artículo voy a exponer los fundamentos de los bolos para el principiante o para el jugador de bolos de liga baja y luego utilizar el resto de la página como un índice para los conceptos más avanzados o específicos de los bolos que sólo puede aplicarse o ser de interés para una pequeña parte de mis lectores.

Así que, vamos a empezar con el más simple de los temas y el procedimiento hacia abajo de la madriguera del conejo.

Nota: Todo este artículo asume que usted tiene una bola de bolos a medida. Si usted está usando una bola de la casa que no se ajusta a su mano, entonces gran parte de este artículo no se aplica fácilmente.

Bola recta vs curva: Por qué no hay jugadores profesionales que lancen una bola recta

Cuando una bola de bolos se lanza recta, extremo sobre extremo sin inclinación del eje o rotación del eje (las necesidades muy básicas de lanzar una curva) y la bola de bolos golpea el headpin se desviará instantáneamente a la izquierda o a la derecha y pasará justo por el 5-pin en el centro de la cubierta del pin.

Esto sucede siempre, a menos que la bola golpee el centro de la cabeza, en cuyo caso el boliche y la bola pasarán directamente por el centro del tablero de pines, dejando una amplia división que puede ser casi imposible de recoger de forma consistente.

Hay veces en que un jugador de bolos tiene suerte y consigue un strike, ya sea cuando la bola se desvía en el bolsillo, ya sea a la izquierda o a la derecha. También hay veces en que un jugador de bolos tiene suerte y golpea incluso cuando la bola golpea el pin de cabeza en el centro y pasa directamente a través de la cubierta del pin, pero las probabilidades no están a favor de los jugadores de bolos a menos que la bola entre en el bolsillo con lo que llamamos ángulo de entrada.

Esto significa que la bola debe golpear el lado del pin de cabeza en un ángulo en relación con las tablas de la pista de bolos para maximizar sus posibilidades de que la bola pase a través de la cubierta del pin con poca o ninguna desviación. Cuando esto ocurre, los bolos de la tronera se dividen y ambos caen hacia sus respectivos lados, eliminando los bolos de la esquina, lo que evita esas grandes y desagradables divisiones.

No soy físico ni matemático, así que no entraré en las matemáticas que hay detrás de esto, pero el ángulo óptimo de entrada a la tronera para conseguir un golpe es de aproximadamente 5 grados respecto al paralelo de la pista… suponiendo que la bola esté también en el tablero 18 después de viajar 60 pies por la pista.

Ves que el pin de la cabeza está centrado en el tablero 20, así que para golpear el lado de él tu bola estará en el tablero 17-18 en el punto del primer impacto.

Lectura relacionada: Cómo curvar una bola de bolos

¿Es posible lanzar una bola recta a la tronera con un ángulo de 5 grados?

Cada pista de bolos está formada por 39 tableros paralelos con una anchura combinada de 41.5 pulgadas.

Eso significa que cada tabla tiene aproximadamente 1,05 pulgadas de ancho.

Toda la pista de bolos es desde la línea de falta hasta el headpin es de 60 pies o 720 pulgadas.

Si queremos que la bola entre en ángulo podríamos lanzarla recta desde el tablero 1 en la línea de falta hasta el tablero 18 60 pies después pero ¿cuál sería ese ángulo?

Bueno usando una calculadora básica de subida y carrera sabemos que la carrera es de 60 pies y la subida es el ancho de 17 tableros que tenemos que cubrir. 17 tablas x 1.05 pulgadas = 17.85 pulgadas en total. ¡Con un recorrido de casi 18 pulgadas obtenemos un ángulo de entrada de casi 1,5 grados.

¡Este ángulo de entrada es demasiado pequeño para golpear de forma fiable en cualquier tiro!

De hecho, haciendo los cálculos (jugando con esa calculadora) encontramos que la pista tendría que ser de sólo 17 pies de largo para que una bola recta tuviera la oportunidad de lograr un ángulo de entrada de 5 grados!

¡Porque la pista es tan larga (y estrecha) la única manera de aumentar el ángulo de entrada es lanzar la bola por la pista un poco antes de hacer que la bola gire hacia la tronera con un gancho.

Aparte de hacer la pista más corta o más ancha tenemos que lanzar un gancho para tener alguna posibilidad de conseguir ese ángulo de entrada.

Esto obviamente nos lleva a nuestro siguiente tema principal:

Cómo lanzar un gancho básico

Ahora que he explicado por qué necesitas aprender a lanzar un gancho para jugar a los bolos correctamente es el momento de decir un poco sobre cómo hacerlo.

Ahora, este tema es enorme y probablemente desarrollaré el tema como un artículo independiente en el sitio en algún momento en el futuro, pero para empezar le presentaré sólo dos conceptos en un intento de mantener las cosas simples.

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Para lanzar un gancho usted necesita lanzar la bola en línea recta por el carril con una cierta cantidad de rotación del eje.

Piense en su coche. Estás conduciendo hacia adelante y el coche no girará nunca hasta que el eje de tus ruedas gire a la izquierda o a la derecha.

Cuando tus ruedas giran a la izquierda un poco tu coche gira suavemente.

Cuando giras tus ruedas a la izquierda bruscamente entonces el coche gira a la izquierda violentamente.

Ahora piensa en un quarterback lanzando un balón de fútbol. El mariscal de campo lanzará el balón en línea recta por el campo pero le pondrá una espiral. Esa espiral es una rotación del eje de 90 grados en relación con la dirección en la que viaja el balón.

Con el balón de fútbol americano el balón no cambia de dirección en el aire debido a una cantidad insuficiente de fricción. La pelota que gira sí encuentra fricción con el aire, pero no es lo suficientemente grande como para cambiar la dirección de la pelota.

Si usted tomara una pelota de fútbol y lanzara una espiral por debajo de la mano a un amigo mientras juega a la pelota, básicamente estaría imitando el movimiento necesario para enganchar una bola de bolos. Estarías lanzando la bola con impulso hacia delante y con una fuerte rotación del eje.

La mayoría de la gente, sin embargo, no puede sostener una bola de bolos pesada por debajo de la mano de la forma en que sostienen un balón de fútbol por debajo de la mano, por lo que poner esa rotación del eje en la bola de bolos es mucho más difícil.

Debe hacerse cuando se sostiene la bola por el lado o la parte superior.

Lectura relacionada para principiantes: Cómo sujetar una bola de bolos correctamente

Los jugadores de bolos profesionales y los aficionados experimentados normalmente han descubierto cómo rotar el eje de su bola al soltarla mientras mantienen sus dedos en el lado de la bola, pero para los verdaderos principiantes la forma más fácil de añadir un poco de rotación del eje y crear un simple gancho es comenzar con la técnica básica de la maleta.

Usted literalmente sostiene la bola como lo haría con una maleta. La palma de la mano estará en la parte superior de la pelota con el pulgar más cerca del muslo y los dedos al otro lado de la parte superior de la pelota.

Si se pusiera en la línea de falta y moviera el brazo en esta posición como un péndulo sin soltar nunca la pelota y sin girar la mano de ninguna manera empezaría a sentir lo que debe ser el lanzamiento sin soltar nunca la pelota.

Colocando su pulgar en el agujero del pulgar y usando un agarre con la punta de los dedos, dejará que la pelota se vaya en el swing hacia adelante. Al hacer esto (asumiendo que no está girando la muñeca en absoluto) el pulgar saldrá de la bola una fracción de segundo antes que las puntas de los dedos. Usted sentirá la presión de la bola cayendo de su mano en las puntas de los dedos y la bola comenzará a viajar por el carril con alguna rotación del eje, posiblemente incluso 90 grados de rotación del eje, también conocido como un rollo completo.

La técnica de la maleta, tal y como la he descrito anteriormente, era una forma muy común de lanzar una curva hace décadas y, aunque todavía funciona, las pistas modernas y los equipos de bowing han hecho que otras técnicas de curvado de la bola sean más propicias para obtener altas puntuaciones, pero, no obstante, creo firmemente que la técnica de la maleta es la forma más fácil de aprender a lanzar un gancho.

Aquí hay un vídeo de demostración en YouTube de la entrega básica de la maleta.

Nota cómo la mano del jugador de bolos está encima de la bola en el lanzamiento con el pulgar cerca del muslo y los dedos en el exterior de la bola, lejos del cuerpo. El pulgar sale primero de la bola y la bola rueda fuera de los dedos, lo que resulta en una rotación extrema del eje, pero una tasa de revoluciones y una velocidad de entrega muy bajas.

La mayoría de la gente puede conseguir un gancho básico de su mano en una bolera después de sólo practicar esta técnica de entrega durante cinco minutos más o menos. El gancho no será grande o consistente hasta que el jugador de bolos haga muchos juegos (horas) de práctica, pero este es un punto de partida.

¿Por qué entonces la bola se engancha muy abajo en la pista en lugar de en las cabezas?

No importa cómo pongas la rotación del eje en tu bola de bolos, nunca se enganchará cerca de la línea de falta porque hay demasiado aceite en las pistas en ese lugar.

Recuerda el fútbol volando por el aire con 90 grados de rotación del eje. El aire no proporciona suficiente fricción para cambiar la dirección de la pelota y en el caso del carril hirviendo el aceite en el carril tampoco proporciona suficiente fricción para cambiar la dirección de la pelota.

El aceite se coloca en el carril fuertemente en las cabezas por dos razones principales y un puñado de razones secundarias en las que no voy a entrar ahora.

1. La primera razón primaria es proteger la madera de las bolas de bolos que caen y de la fricción potencial extrema de las bolas que giran fuera de la mano.
2. La segunda razón primaria es dejar que las bolas con rotación del eje se deslicen por el carril para que luego puedan engancharse en la tronera.

Sin el aceite en la pista poner la rotación del eje en su bola de bolos en el lanzamiento sería similar a girar la rueda de su coche mientras conduce.

Una vez que usted gira la rueda en su coche los neumáticos se agarran al suelo y cambian la dirección de todo el coche.

Si una bola de bolos se encontrara con una fuerte fricción instantánea, la bola cambiaría de dirección de inmediato y nunca podría enganchar una bola en la tronera, siempre se engancharía directamente en el camino de la alcantarilla antes de llegar a la cubierta del pin.

El aceite en las cabezas (la parte delantera de la pista) permite que la bola gire libremente con muy poca fricción mientras la bola patina por la pista. Eventualmente la capa de aceite en el carril se vuelve más y más delgada a medida que la bola se desplaza por el carril hasta que esa capa de aceite desaparece esencialmente unos pocos pies antes de que comience la cubierta de pines.

Típicamente el aceite se coloca en un carril grueso cerca de la línea de falta, delgado en el medio del carril, y con cero aplicación cerca de los pines. Esto es lo que los jugadores de bolos a veces llaman la conicidad de adelante hacia atrás.

Es por eso que las bolas de bolos que enganchan siempre enganchan más cerca del final de la pista de bolos.

Una vez que empiece a practicar el lanzamiento de un gancho, naturalmente empezará a aprender cómo manipular el gancho aumentando o disminuyendo el patinaje, cómo alterar la ubicación en la pista donde la bola realmente se engancha o cambia de dirección, y cómo aumentar o disminuir la gravedad del cambio de dirección.

Estos, sin embargo, son temas avanzados más adecuados para artículos independientes.

Para el principiante o el aspirante a jugador de bolos, sin embargo, practicar un enfoque adecuado (su juego de pies y el movimiento del brazo) y luego emparejar eso con su liberación es mucho más importante.

Cómo caminar hacia la línea de falta y no parecer un idiota

Ok, así que usted sabe que debe practicar el enganche de la bola de bolos y va a hacer esto practicando desde una posición de pie o un enfoque de un paso al lado de la línea de falta para los próximos 5-10 juegos, pero ¿qué pasa cuando todo el mundo empieza a molestar a retroceder y caminar a la línea como todo el mundo?

Bueno, vamos a ver esto ahora.

Para lanzar esa curva (asumiendo que eres diestro) tienes que balancear tu brazo derecho hacia delante mientras estás de pie o te deslizas sobre tu pie izquierdo.

El simple hecho de la cuestión es que si usted está de pie sobre su pie derecho su brazo no puede oscilar como un verdadero péndulo, tiene que oscilar alrededor de su pierna derecha lo que significa que el propio brazo tiene que oscilar lejos de su cuerpo en el swing hacia abajo y de nuevo en frente de él en el upswing.

¡Esto no es propicio para un buen boliche consistente y es peligroso!

Echa un vistazo a este video rápido para entender lo que estoy hablando:

Al plantar en su pierna izquierda puede patear su pierna derecha hacia atrás detrás de usted para que su brazo y la bola (que es de 8 y media pulgadas de ancho por cierto) puede oscilar directamente por debajo de usted sin tener que arco fuera de su cuerpo.

Si empiezas a aprender con el enfoque de la maleta entonces es tan simple como dar 1-5 pasos lentos hacia la línea de falta y terminar en un deslizamiento sobre tu pierna izquierda.

Sin tener una bola en la mano párate sobre tu pierna derecha con tu brazo detrás de ti como si estuvieras a punto de lanzar una bola de bolos. Entonces póngase sobre su pie de deslizamiento (el pie derecho) mientras balancea su brazo derecho hacia adelante.

Este es el movimiento con el que tiene que terminar.

Aquí hay un extracto del canal de Brad &Kyle donde están demostrando el lanzamiento de la bola desde la mano derecha mientras están parados en equilibrio sobre el pie izquierdo en la línea de foul. Observe que la pelota se mantiene en una trayectoria casi perfectamente recta desde el inicio del swing hasta el final.

Siempre recomiendo a los nuevos jugadores de bolos que empiecen sin dar un paso mientras aprenden el lanzamiento y luego añadan un paso gradualmente con el tiempo porque es enormemente importante terminar con el pie correcto con equilibrio y control.

Si balanceas una bola de bolos hacia delante con tu mano derecha en el lanzamiento entonces tienes que contrabalancear tu cuerpo con tu pie derecho extendiéndose detrás de ti y hacia la izquierda para que no te caigas.

Lo más importante es mantener el balanceo del brazo por debajo de su cuerpo recto (sin arco de lado a lado) y añadir un solo paso a su entrega cada vez que haya dominado la entrega con menos pasos.

Un buen objetivo es llegar a una entrega de cinco pasos, pero tal vez no en el primer día.

Cuando suelte la bola debe estar totalmente apoyado en la pierna de deslizamiento. Debe estar parado sobre la pierna de deslizamiento con el brazo extendido directamente frente a usted y la pierna que no es de deslizamiento (la pierna derecha) extendida detrás de usted hacia la izquierda.

Si tiene que bajar la segunda pierna y ajustarse para no caerse, entonces necesita seguir practicando la entrega con pocos pasos y un movimiento más lento del brazo hasta que esté en equilibrio.

Por mucho que practiques la liberación de la mano nunca serás consistente con tu rendimiento en los bolos a menos que descubras cómo permanecer en equilibrio en todo momento a tus pies, especialmente en el momento de la entrega.

¿Dónde debe colocarse para jugar a los bolos con un gancho

Suponiendo que está siguiendo conmigo aprendiendo a soltar un gancho básico y luego centrándose en permanecer equilibrado sobre su pie izquierdo en la línea de falta (al revés para los jugadores de bolos zurdos) entonces el siguiente paso es colocarse un poco a la izquierda del centro sabiendo que su mano oscila aproximadamente 7-8 tablas hacia el lado de nuestro cuerpo.

Si te colocas en el punto central en la aproximación y caminas recto y te deslizas con la punta del pie izquierdo también apuntando al punto central (la tabla 20) en la línea de falta entonces asume que tu bola está aterrizando en la pista aproximadamente 7-11 tablas a la derecha dependiendo de lo ancho que sea tu cuerpo.

Digamos que tu bola llega a la pista en el tablero 12 y proyectas la bola ligeramente a la derecha de la segunda flecha, entonces la parte de patinaje de la trayectoria de la bola probablemente llevará a la bola todo el camino hasta alrededor del tercer o quinto tablero antes de que un gancho empiece a parecer.

Si su gancho no es lo suficientemente fuerte entonces debe mover sus pies hacia la derecha una tabla a la vez manteniendo su ángulo de proyección casi igual hasta que la bola comience a engancharse de nuevo a la bolsa.

Si su gancho es demasiado fuerte y la bola se engancha más allá de la tronera, entonces mueva los pies hacia la izquierda una tabla a la vez manteniendo el ángulo de proyección más o menos igual hasta que la bola se enganche en la tronera en lugar de pasarla.

Para los jugadores de bolos que se han vuelto buenos en soltar la bola de manera similar cada vez y en deslizarse con consistencia y equilibrio, entonces se deben aprender ajustes más avanzados de la pista. Estos tipos de ajustes serán cubiertos en diferentes artículos en este sitio.

Aquí está mi resumen de cómo un principiante debe aprender a jugar a los bolos correctamente

TLDR – Para los jugadores de bolos diestros dar 1-3 pasos y deslizarse en la línea de falta en su pie izquierdo. Justo antes de deslizarse debe tener la bola detrás de usted en el backswing. Deberías intentar lanzar un gancho básico si quieres tener más posibilidades de conseguir un strike y puntuar más alto. La forma más fácil de aprender un gancho básico es sujetar la pelota como si fuera una maleta. Mueve tu brazo por debajo de tu cuerpo con el pulgar en el lado del muslo de la bola desde el principio hasta el final asegurándote de no torcer nunca la muñeca. Cuando te deslices y el balón se balancee hacia delante para tu liberación, deja salir el pulgar y los dedos te seguirán una fracción de segundo después sin ningún esfuerzo por tu parte. Las puntas de los dedos sentirán la presión del lanzamiento y harán que la pelota entre en un movimiento de impulso hacia adelante y una rotación significativa del eje hacia la izquierda. Dependiendo de la cantidad de rpms que gira la bola y de la velocidad a la que se lanza la bola se enganchará un poco a la izquierda o mucho a la izquierda después de patinar por la pista durante un rato.

Recomiendo a todos los aspirantes a jugadores de bolos que practiquen este lanzamiento de la forma más sencilla posible durante muchos partidos antes de intentar añadir pasos a la aproximación, velocidad al movimiento del brazo o rotación de la muñeca.

Añadir pasos a la aproximación y velocidad al movimiento del brazo te permite lanzar la bola más rápido, lo que se traducirá en mejores puntuaciones. Aprender a rotar la muñeca e impartir la inclinación del eje y las revoluciones adicionales en la bola ayudará definitivamente a controlar el arco de la bola y la fuerza de su cambio de dirección a medida que se dirige a la tronera.

La mayoría de la gente practica y juega a los bolos durante años sin llegar a un promedio de 200, así que no se desanime, pero tampoco asuma que no puede lograr altas puntuaciones regularmente si practica su entrega con regularidad. No es raro que los nuevos jugadores de bolos comiencen a lanzar juegos altos en los 200’s bajos en el primer año, simplemente no esperes que ocurra regularmente hasta que hayas puesto el tiempo practicando!