Co je ájurvéda?
Ajurvéda, přírodní léčebný systém, vznikla v Indii před více než 3000 lety. Pojem ájurvéda je odvozen ze sanskrtských slov ayur (život) a veda (věda nebo poznání). Ájurvéda tedy v překladu znamená vědění o životě. Ájurvéda vychází z myšlenky, že příčinou nemocí je nerovnováha nebo stres ve vědomí člověka, a proto podporuje určité zásahy do životního stylu a přírodní terapie, které mají obnovit rovnováhu mezi tělem, myslí, duchem a životním prostředím.
Léčba podle ájurvédy začíná procesem vnitřní očisty, po němž následuje speciální dieta, bylinné přípravky, masážní terapie, jóga a meditace.
Primárním základem ájurvédské medicíny jsou koncepty univerzální propojenosti, tělesné konstituce (prakriti) a životních sil (dóš). Cíle léčby pomáhají člověku odstraněním nečistot, zmírněním symptomů, zvýšením odolnosti vůči nemocem, snížením starostí a zvýšením životní harmonie. V ájurvédské léčbě se hojně využívají byliny a další rostliny, včetně olejů a běžného koření.
V Indii je ájurvéda považována za formu lékařské péče, která je rovnocenná konvenční západní medicíně, tradiční čínské medicíně, naturopatii a homeopatii. Lékaři praktikující ájurvédu v Indii procházejí státem uznávaným, institucionalizovaným školením. V současné době nemají ájurvédští lékaři ve Spojených státech amerických licenci a neexistuje žádný národní standard pro ájurvédské vzdělávání nebo certifikaci. Ájurvédské školy však získaly v některých státech schválení jako vzdělávací instituce.
Ajurvéda může mít pozitivní účinky, pokud se používá jako doplňková terapie v kombinaci se standardní, konvenční lékařskou péčí.
Mnoho ájurvédských materiálů nebylo důkladně prozkoumáno ani v západním, ani v indickém výzkumu. Některé produkty používané v ájurvédské medicíně obsahují byliny, kovy, minerály nebo jiné materiály, které mohou být při nesprávném použití nebo bez pokynů vyškoleného lékaře škodlivé. Ájurvédské léky jsou ve Spojených státech regulovány spíše jako doplňky stravy než jako léky, takže nemusí splňovat standardy bezpečnosti a účinnosti jako konvenční léky. Tyto léky se mohou vzájemně ovlivňovat nebo působit proti účinkům západních léků. Prozkoumejte vzdělání a minulost ájurvédských lékařů, které hodláte využívat.
Je důležité probrat všechny ájurvédské léčebné postupy, které používáte, se svým lékařem. Těhotné a kojící ženy nebo lidé, kteří uvažují o použití ájurvédské léčby k léčbě dítěte, by se měli poradit se svým lékařem. Je důležité se ujistit, že jakákoli diagnóza nemoci nebo stavu byla stanovena poskytovatelem zdravotní péče, který má značné konvenční lékařské vzdělání a zkušenosti s léčbou dané nemoci nebo stavu. Ájurvéda může mít pozitivní účinky, pokud se používá jako doplňková terapie v kombinaci se standardní konvenční lékařskou péčí, neměla by však nahrazovat standardní konvenční lékařskou péči, zejména při léčbě závažných stavů.