Jak nasadit kontaktní čočky: Rychlý průvodce pro začátečníky

Trpíte problémy se zrakem? Pokud ano, kontaktní čočky jsou jedním z nejlepších způsobů korekce zraku, aniž by omezovaly váš životní styl. Mnoho lidí však s přechodem z brýlí váhá.

Není to tím, že by lidé nechtěli nosit čočky. Problém je v tom, že mají problém překonat strach z toho, že se jim něco dotkne očí.

Praktika je nejlepší způsob, jak překonat veškeré obavy, které máte. Při správné technice se nikdy nebudete muset obávat, že byste si oko vypíchli nebo poranili.

Jste připraveni zahodit brýle? Pak se s naším průvodcem naučte, jak správně nasadit čočky.

Jak čočky fungují

Než se naučíte nasazovat čočky, nejprve pochopte, jak fungují. Někdy lidé nosí barevné čočky ze zábavy nebo z estetických důvodů. Většina lidí však čočky potřebuje k tomu, aby viděli jasně po celý den.

Kontaktní čočky jsou podobné brýlím na předpis. Drobné čočky pomáhají změnit způsob, jakým zpracováváte světlo, které vstupuje do oka.

Při správném vidění světlo vstupuje do oka a zaostřuje se na sítnici. Ne všechny oči jsou však schopny správně zaostřit světlo. Když se to stane, můžete mít problémy s viděním.

Tady je popis toho, co se děje, když máte problémy se zrakem:

Jestliže jste krátkozraký

1. Světlo vstupuje do vašeho zorného pole.
2. Vaše oko soustředí všechno světlo před sítnici.
3. Soustředěné světlo se nedostane na sítnici.

Jestliže jste dalekozraký

1. Světlo vstupuje do vašeho zorného pole.
2. Vaše oko zaostřuje světlo za sítnicí.
3. Světlo dopadající na sítnici není zaostřené.

Nyní se dozvíte, jak může nošení kontaktních čoček korigovat váš zrak:

Korekce krátkozrakosti

1. Světlo vstupuje do vaší konkávní/rozptylné kontaktní čočky.
2. Tenký střed a silné okraje čočky pomáhají vašemu oku vytvořit vzdálenější ohnisko.
3. Vaše rohovka je pak schopna zaostřit světlo na sítnici.
4. Vidíte jasně vzdálené předměty.

Korekce dalekozrakosti

1. Světlo vstupuje do vaší konvexní/konvexní kontaktní čočky.
2. Tvar čočky umožňuje zkrácení ohniska.
3. Vaše rohovka pak zaostří světlo na sítnici.
4. Vidíte jasně předměty na blízko.

Brýle fungují podobně jako kontaktní čočky. Soustřeďují světlo na správnou vzdálenost pro jasné vidění. Po tomto vysvětlení se můžeme věnovat tomu, jak si čočky skutečně nasadíte!

Co dělat před nasazením čoček

Přípravou na nasazení čoček můžete minimalizovat riziko infekce. Zde je návod, co udělat před jejich nasazením:

1. Důkladně si umyjte ruce antibakteriálním mýdlem s lehkou vůní nebo bez vůně.
2. Dokonale si osušte ručníkem, který nepouští vlákna.
3. Očistěte a opláchněte si čočky, ale nepoužívejte vodu. Používejte pouze čerstvý kontaktní roztok.

Správné dodržování těchto kroků je klíčem k tomu, abyste se vyhnuli infekci. Voda nebo starý roztok mohou obsahovat bakterie, které ulpí na čočkách. Tyto nebezpečné patogeny by si nakonec mohly najít cestu do vašeho oka. Nemluvě o tom, že staré roztoky nejsou při čištění kontaktních čoček tak účinné.

Co se týče vody, podle CDC se při mytí kontaktních čoček touto vodou mohou do očí dostat škodlivé bakterie. Pokud chcete minimální údržbu, zkuste používat jednodenní kontaktní čočky.

Jak nasadit kontaktní čočky

Teď, když máte čisté ruce i čočky, jste připraveni nasadit první čočku. Vytvoření rutinního postupu vám pomůže vyhnout se častým chybám. Zde je tedy rutina, kterou můžete dodržovat. Nebo si můžete vytvořit vlastní:

Vždy začínejte stejným okem

Pro vytvoření rutiny si vyberte, se kterým okem chcete pracovat nejdříve. Vždy byste měli začínat stejným okem. Vaše rutina vám pomůže vyhnout se záměně kontaktních čoček. To je obzvláště užitečné, pokud máte na každém oku jiný předpis.

Používejte ukazováček

Jakmile víte, kterým okem chcete začít, zhluboka se nadechněte. Než si vezmete první kontaktní čočku, nechte své tělo na chvíli odpočinout. Až budete připraveni, nasaďte si ji na horní část ukazováčku.

Ujistěte se, že kontaktní čočka směřuje správným směrem

Dejte si pozor na kontaktní čočky naruby. Pokud je obrácen správným směrem, bude vypadat jako hladký šálek. Některé čočky mají značku, která ukazuje, kterým směrem má směřovat. Než si čočku nasadíte na oko, dvakrát zkontrolujte, zda je ve správné poloze. Pokud tomu tak není, otočte ji na druhou stranu.

Buďte klidní

Důležité je přistupovat k očím klidnými, vyrovnanými pohyby. Při přibližování ukazováčku k oku se soustřeďte na kontrolu dechu. Volnou rukou si přidržujte horní a dolní víčka.

Zpočátku se vyhněte mrkání

Přidržování otevřených víček vám pomůže zabránit mrkání. Přitom se dívejte ke stropu. Pomalu přiložte čočku na spodní oko a pak můžete znovu mrknout. Jak budete mrkat, kontaktní čočka se sama vycentruje.

Čištění pouzdra

Po dokončení práce s oběma očima můžete kontaktní pouzdro vyčistit. Při čištění vnitřku i vnějšku pouzdra vždy používejte roztok na kontaktní čočky.

Ujistěte se, že ho necháváte otevřené a na dobře větraném místě. Takto může zcela vyschnout, než jej znovu použijete. Tím zabráníte množení bakterií v pouzdře. Umožní to také čisté prostředí, do kterého se čočky mohou později nasáknout.

Najděte všechny odpovědi, které hledáte!

Když skončíte s nasazováním čoček, věnujte chvíli tomu, abyste zhodnotili, jak se vaše oči cítí. Pokud se objeví zarudnutí, podráždění nebo potíže s viděním, měli byste čočky okamžitě vyjmout. Mohlo by se jednat o citlivost na roztok. Nebo možná potřebujete nový, lépe padnoucí předpis. Obraťte se na svého očního lékaře, abyste zjistili, o jaký problém se jedná, a vyřešili ho.

Můžete také probrat, jak se starat o další běžné problémy s kontaktními čočkami. Po krátké době se stanete odborníkem na nasazování čoček. Budete také přesně vědět, co dělat, pokud narazíte na nějaký problém!“

.