Jak získat rovnoměrný tón pleti podle dermatologů

Ať už jste tmavá, světlá, pšeničná nebo tmavá, všechny tóny pleti jsou stejně krásné. Rodíme se s odstínem pleti, který odpovídá našim předkům, a máme nad ním jen malou kontrolu. Bez ohledu na to, jakou barvu pleti nosíte, je to právě rovnoměrný tón pleti, který vypadá bezchybně!“

Čím se zabývá tento článek:
Co je nerovnoměrný tón pleti?
Jaké jsou příčiny nerovnoměrného tónu pleti?
Jak získat rovnoměrný tón pleti:
Jak předcházet nerovnoměrnému tónu pleti?

Nerovnoměrný tón pleti není nic jiného než hyperpigmentace, nepravidelné ztmavnutí pleti. Obvykle je způsobeno nadprodukcí pigmentu zvaného melanin, který je zodpovědný za barvu kůže a vlasů. Výsledkem jsou tmavé skvrny a fleky na kůži, které se považují za nerovnoměrný tón pleti.

Jaké jsou příčiny nerovnoměrného tónu pleti?

Některé běžné příčiny nerovnoměrného tónu pleti jsou:

• Slunění:-

Když je vaše pokožka vystavena UV záření, dochází k jejímu poškození.

Hnědé skvrny a nerovnoměrný tón pleti vznikají v důsledku nadprodukce melaninu, který se vytváří, aby pomáhal chránit vaši pleť před UV zářením.

• Věk:-

S přibývajícím věkem se na slunci vystavených místech těla objevují malé skvrny známé jako stařecké/jaterní skvrny. Je to způsobeno neustálým vystavováním se slunečnímu záření a zvyšováním věku.

• Léky:-

Některé léky mohou poškodit vaši pokožku, mohou způsobit pigmentové/tmavé skvrny a kožní alergie, které mohou vést k nerovnoměrnému tónu pleti.

• Hormony:-

Nerovnováha hormonů může ovlivnit vaši pokožku.

Nerovnoměrný tón pleti způsobují především dva hormony přítomné v našem těle – „estrogen“ a „progesteron“, které hrají klíčovou roli při regulaci syntézy melaninu v těle.

• Zánět:-

Při zánětu nebo podráždění vrchních vrstev pokožky, ať už v důsledku akné nebo jiných poranění, může dojít ke vzniku pigmentace, která je také známá jako pozánětlivá hyperpigmentace(PIH).

Jak získat rovnoměrný tón pleti:

Zde jsou uvedeny běžně předepisované léčebné postupy dermatologů, které vám mohou pomoci získat rovnoměrný tón pleti:

• Použití zesvětlujícího krému:-

Dermatologové mohou navrhnout zesvětlující krémy nebo gely, které se aplikují na postižené místo. Jsou účinné proti skvrnám se změněným zbarvením u většiny typů pleti.

Omezení:-

1. Pomalé výsledky.
2. Může způsobit mastnou pleť
3. Některé krémy pleť nezvlhčují

• Chemický peeling:-

Chemický peeling se používá k redukci stařeckých skvrn, poškození sluncem, melasmy a skvrnité pleti.

Omezení:-

1. Může vést ke vzniku jizev, zejména u tmavších typů pleti.

• Laser:-

Světelné paprsky se používají k odstranění nerovností na pleti.

Omezení:-

1. Může způsobit akné
2. Může způsobit ztmavnutí pleti.

• Intenzivní pulzní světelná terapie (IPL)

Jedná se o typ laserového ošetření, při kterém se používají laserové paprsky k odstranění nerovností na pleti.

Omezení:-

1. Podráždění
2. Blistering
3. Změna barvy pleti
4. Infekce

• Mikrodermabraze:-

Při tomto ošetření se k vyrovnání pleti používá ruční přístroj podobný vrtačce.

Omezení:-

1. Napnutí pokožky,
2. Zčervenání,
3. Malé modřinky,
4. Citlivost pokožky
5. Malé oděrky,
6. Místa krvácení,
7. Podlitiny na kůži očí

• Dermabraze

Tato metoda je podobná mikrodermabrazi, ale rychlejší.

Omezení:-

1. Změny tónu pleti
2. Dočasně rozšířené póry

Jak zabránit nerovnoměrnému tónu pleti a jak získat rovnoměrný tón pleti?

Existuje řada změn životního stylu, které můžete dodržovat, abyste zlepšili vzhled své pleti.

• Zůstaňte hydratovaní:-

Udržování hydratace pleti a těla udělá s vaší pletí zázraky.
Vypijte alespoň 3-5 litrů vody a jezte citrusové plody pro zdravou pleť, která obnoví váš rovnoměrný tón.

• Používejte hydratační krém:-

Hydratujte celou pleť, nejen obličej.
Pomáhá zklidnit pokožku, řeší její vysušení a zarudnutí.

• Používání opalovacího krému:-

Pravidelně používejte opalovací krém, abyste zabránili zarudnutí, opálení, spálení a tvorbě stařeckých skvrn způsobených slunečním zářením. To vede k nerovnoměrnému tónu pleti.

Můžete používat opalovací krém sestávající z ochranného faktoru SPF 30 a vyššího. Dbejte na to, abyste opalovací krém znovu nanesli každé 2-3 hodiny, zejména pokud jste venku.

• Vyhýbejte se některým potravinám a nápojům:-

1. 1. Alkohol
      Způsobuje rozšíření cév a vede k zarudnutí obličeje.
   2. Kořeněná jídla
      Může zvýšit zarudnutí vaší pleti.
   3. Potraviny s vysokým obsahem rafinovaných cukrů
      Mohou vést k vyrážkám/vzplanutí akné nebo předčasnému stárnutí pleti.
   4. Mléčné výrobky
      Nadměrná konzumace může u některých jedinců způsobit podráždění pokožky a vzplanutí akné.
   5. Zpracované potraviny obsahující oleje a tuky
      Mohou vést k nezdravé pleti a nerovnoměrnému tónu pleti.

Chcete získat rovnoměrný tón pleti?

Získejte sadu pro ošetření čisté pleti od odborného dermatologa

Poslechněte si recenze CureSkin od spokojených zákazníků:

.