Objevte kořeny svého neklidu

author
4 minutes, 15 seconds Read

Mnoho lidí, se kterými pracuji, mi říká, že se cítí neklidní, protože vědí, že v jejich kariéře a životě je „něco víc“. Cítí se také trochu smutní a možná i uražení. Jste to i vy? Když se ohlížíte za tímto rokem, cítíte vděčnost za to, co se událo, nebo úlevu, že už je konečně konec?“

článek pokračuje za reklamou

V podstatě se můžete cítit nenaplněni, když se vám v životě daří i když se vám nedaří. Můžete být zaměstnaní a úspěšní, ale uvnitř cítit prázdnotu. Nebo můžete být na druhém konci, kdy máte pocit, že nic není takové, jaké byste si přáli, a že ostatní jsou na tom lépe než vy.

Z neklidu, povrchnosti, smutku a nelibosti nelze vinit šéfa, přátele ani rodinu. Tyto emoce pociťujete proto, že jste díky svým rozhodnutím přišli o spojení sami se sebou. Činit životní rozhodnutí na základě toho, co zmírňuje vaše obavy, místo toho, co vás naplňuje, je aktem sebezapření. Chybí vám vaše vášnivé, radostné a vděčné já.

Dobrá zpráva je, že tyto pocity vám mohou pomoci vytvořit novou budoucnost. M. Scott Peck ve své knize The Road Less Traveled (Méně procestovaná cesta) říká: „Pravdou je, že naše nejkrásnější okamžiky nejčastěji nastávají, když se cítíme hluboce nesví, nešťastní nebo nenaplnění. Pouze v takových chvílích, poháněných naším nepohodlím, totiž pravděpodobně vystoupíme ze zajetých kolejí a začneme hledat jiné cesty nebo pravdivější odpovědi.“

Odpovědi a naplnění najdete uvnitř, nikoli venku v nové práci nebo kariéře. Přestože vás vaše zkoumání může přivést na novou cestu, je to právě sebezkoumání, které vede ke klidu v duši.

Bill Treasurer se ve své knize Správné riziko ptá: „Jste člověk bez ohledu na cokoli?“. Přijímáte jen to, co vám nevyhovuje, protože si myslíte, že nemáte nad svým životem žádnou kontrolu? Chcete-li tuto smířlivost překonat, věnujte čas zodpovězení náročných otázek, jako jsou tyto:

článek pokračuje po inzerátu
  • Prodáváte se v některé oblasti svého života?
  • Vyčerpaly kompromisy, které jste učinili, abyste mohli pohodlně žít, vaši vášeň pro práci? Co jste kdysi dělali rádi, ale radost se vytratila?
  • Co ve vaší práci reprezentuje to, za čím si stojíte?
  • Když využíváte své největší talenty a dary, jakých úspěchů dosahujete? Jaký dopad máte?
  • Jaký je váš největší přínos pro vaši organizaci, komunitu nebo svět? O čem se odvažujete snít? Co vás volá? Co musíte opustit, abyste vstoupili do svého hlubokého potenciálu?“
  • Přemýšlejte o svých odpovědích. Pak se ztište, vnímejte svůj dech v břiše a zeptejte se sami sebe: „Co ve mně chce být svobodné?“

Odpovězte na tyto otázky co nejupřímněji. Nemusíte hned drasticky měnit svůj život. Stačí, když si upřímně uvědomíte, jak se chcete v tomto životě rozdávat.

Jakmile začnete chápat, kdo skutečně jste a po čem skutečně toužíte, hledejte způsoby, jak změnit svou každodenní práci, aby vám pomohla realizovat váš nejvyšší potenciál. S tímto záměrem pravděpodobně zplodíte lidi a okolnosti, které vám pomohou dosáhnout vašich cílů. Mytolog a spisovatel Joseph Campbell řekl: „Na pomoc vám přijde tisíc neviditelných rukou.“

Udělejte si čas na to, abyste se znovu seznámili sami se sebou. Pak si možná představíte, co chcete pro svou budoucnost, abyste mohli své každodenní činnosti, zkušenosti a učení sladit s tímto zaměřením. To bude vaše příprava na větší skok, až budete připraveni.

Udělejte z nadcházejícího roku rok sebepoznání, ne sebepotlačování.

článek pokračuje za reklamou

Když nasloucháte sami sobě, váš život je podstatnější a naplněnější. Když poznáte sami sebe, zmizí stesk a prázdnota. Když se namáháte žít život, který ukazuje váš nejvyšší potenciál, ztělesňujete stav důstojnosti a půvabu.

~~~~~~~~~~~

Další způsoby, jak pocítit spokojenost se svým neklidem a klid v chaosu, najdete v Marciiných knihách Wander Woman: How High-Achieving Women Find Contentment and Direction (Putující žena: Jak vysoce úspěšné ženy nacházejí spokojenost a směr).

Similar Posts

Napsat komentář

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna.