13 ting, du skal vide om din første uge med bøjle

Når du fortæller folk, at du skal have en bøjle, vil du høre masser af historier fra venner og familier om deres egen rejse med at få rettet tænder op. Det er menneskeligt at ville dele, men den lejlighedsvise skrækhistorie bør tages med et gran salt. Dagens bøjler er mindre, mere strømlinede og langt mere komfortable end tidligere, og mange af de problemer, som tidligere plagede bøjlebærere, er ikke længere et problem. Hos 914 Orthodontics bruger vi ultralette, slanke bøjler og ledninger, hvilket giver en endnu bedre oplevelse. Der er dog en tilvænningsperiode i starten, og den første uge med bøjle kan komme med nogle udfordringer, mens du vænner dig til dem (og et par uventede fordele!). Vi er her for at hjælpe dig! Dr. Kothari har perfektioneret tusindvis af smil med Invisalign og tandbøjler i Tarrytown, Sleepy Hollow, Briarcliff, Ossining og de omkringliggende områder og havde selv en tandbøjle, da han var yngre. Han har insidertips om alt det, du kan forvente, når du får en bøjle på. Her er de ting, du skal vide for at navigere i de første dage af behandlingen, samt nogle tips til den første uge med bøjle:

Du vil blive stillet spørgsmål

Det kan komme som en overraskelse, men når du først har en bøjle, bliver du pludselig stemplet som en ekspert. Folk er nysgerrige, især hvis de er utilfredse med deres smil og overvejer ortodontisk behandling for sig selv. Dine venner, som endnu ikke er begyndt på behandlingen, spørger måske om ting som: Hvor meget koster en tandspænde? Hvem er din tandlæge? Hvor længe skal du have dem på? Gør en bøjle ondt?

Du vil have smil på hjernen

Det er et stort skridt at starte en ortodontisk behandling, og fordi du vil være så optaget af dit eget smil, især i begyndelsen, vil du begynde at lægge mærke til alle andres smil. Når du først er blevet en gammel kending af at have bøjle, vil dette aftage, men bliv ikke forskrækket, hvis du udvikler lidt af en smilbesættelse i nogle få uger.

Nye venner er en mulighed

Du vil føle en forbindelse til andre bøjlebærere, fordi I alle går igennem det samme. Det er lidt ligesom, når man får en hund, og man føler sig tiltrukket af andre hundeejere. Man har noget til fælles. Det er faktisk sjovt. Så giv bare den klassekammerat med bøjle et vidende nik.

Din bøjle vil være mere under radaren, end du tror

Som nævnt vil nogle mennesker stille spørgsmål om din ortodontiske behandling, og selv om det i løbet af din første uge med bøjle vil føles som om, at de virkelig er mærkbare, vil du bortset fra de få nysgerrige blive chokeret over, at de fleste mennesker ikke vil registrere dem. Det gælder selv for metalbøjler. De er små og så almindelige, at de er langt mindre synlige, end du måske forestiller dig. Hvis du var bange for at være centrum for opmærksomhed eller blive gjort grin med, vil dette være en lettelse. Hvis du er det modsatte, og du håbede på at gøre et stænk, kan du spørge os om at tilføje farverige elastikker til dine bøjler for at få et mere vovet look.

5.Det kan føles som om dit ansigt og din mund ser anderledes ud

Når det kommer til, hvad du kan forvente i din første uge med bøjle, er dette en stor ting. Det er nyt at have bøjler og ledninger i munden, og det tager tid at vænne sig til dem. I begyndelsen kan du måske føle, at du ser helt anderledes ud, og at dine læber stikker mere ud, eller at dit ansigt har ændret sig, men meget af det skyldes bare den unikke fornemmelse. Vi lover, at du stadig ligner dig selv.

Det er normalt at tale sjovt

Som vi sagde, skal du vænne dig til at have en bøjle i munden. I begyndelsen kan det føles, som om du har en smule lispel, eller at du taler anderledes. Din tale vil typisk vende tilbage til det normale i løbet af et par dage. Dette sker faktisk også, når du starter Invisalign-behandlingen. Et af de bedste tips til den første uge med bøjle er at tale så meget som muligt. Læs højt, snak i telefon med venner og syng med på dine yndlingssange. Jo mere du taler med en bøjle, jo hurtigere vil du tilpasse dig.

Dine tænder kan være følsomme

Hvor de starter behandlingen, vil patienterne nogle gange gerne vide, hvor længe gør en bøjle ondt, efter man har fået den? Svaret er, at de ikke bør gøre ondt! En tandbøjle er ikke smertefuld. Hvis du føler alvorlig smerte, skal du ringe til os med det samme. I stedet har de fleste patienter en vis følsomhed og let ømhed i tænder og kæber, som begynder den første dag med bøjle, normalt et par timer efter, at du har fået den sat på. Du kan også have følsomhed efter justeringer. Det er mindre og går hurtigt over. Eventuelt ubehag kan håndteres ved at tage et smertestillende middel i håndkøb, f.eks. Tylenol, og spise bløde fødevarer, hvilket bringer os til vores næste punkt.

Bløde fødevarer og kolde drikkevarer vil være dine venner

For virkelig at lade det særlige klæbemiddel, som vi bruger til at binde bøjlerne til dine tænder, sætte sig, skal du holde dig til bløde fødevarer resten af dagen, efter at du har fået din bøjle på. Dette vil også hjælpe med at styre følsomheden. Det er den perfekte undskyldning for at få en milkshake! Et andet af vores tips til tandbøjler er at gå på madindkøb inden din bondingaftale og fylde op med ting som kartoffelmos, yoghurt, suppe og ingredienser til smoothies. Du kan også drikke isvand for at hjælpe med at dulme eventuelle ubehageligheder. Efter den første dag med bøjle vil det, hvad du skal spise, være et spørgsmål om, hvad du er klar til at tage på dig. De fleste patienter genoptager deres normale kost den følgende dag. Der vil være fødevarer, som du skal undgå, f.eks. alt, hvad der er virkelig hårdt (chips, nødder, hele, rå æbler og gulerødder, hårde tacoskaller), tykt (hårde bagels og rundstykker), klæbrigt (karamel, taffy, Starburst) eller som kan sætte sig fast i din bøjle og forårsage betændelse (popcorn). Gør alle fødevarer så nemme at spise som muligt ved at skære eller bryde alting i mundrette stykker, og bid ikke i ting med fortænderne.

Bøjler er madmagneter

Mad sætter sig fast i bøjler. Det er uundgåeligt! Derfor er det vigtigt at børste efter hvert måltid for at forebygge huller (og pinlige situationer). Ud over en rejsetandbørste og tandpasta skal du pakke et kompaktspejl og interproximale rejsebørster med dig, når du forlader huset, så du kan kontrollere din tandbøjle efter at have spist og fjerne mad, der sætter sig fast i dine bøjler og ledninger.

Oralhygiejne er en topprioritet

Børstning og tandtråd med en tandbøjle kan i starten føles udfordrende. Men du bliver en professionel på ingen tid. Fordi dit beslag vil fange mad, og det tager lidt tid at lære at børste og bruge tandtråd korrekt (vi viser dig hvordan), er du i højere risiko for huller. Gør mundhygiejne til en hovedprioritet, når du bærer bøjle. Besøg din almindelige tandlæge regelmæssigt og brug tandtråd mindst en gang om dagen ved hjælp af en ortodontisk tandtrådsrør eller en tandtrådstrøer med almindelig tandtråd. Børst efter hvert måltid. Hvis du glemmer din tandbørste derhjemme, skal du skylle munden rigtig godt ud med vand efter at have spist og sørge for at børste, når du har adgang til den igen. Vi fortæller dig, om du bør tilføje en fluoridskylning til blandingen.

Dine læber og kinder har brug for tid til at hærde op

Det er normalt at opleve irritation på indersiden af dine læber og kinder fra dine bøjler og ledninger. Det bløde væv i din mund bliver hårdere, og i løbet af de første par uger vil beslagene ikke længere genere dig. Mundbetændelse fra en bøjle er faktisk ikke forårsaget af bøjlen. Nogle mennesker er modtagelige for dem, og bøjlen kan forværre sårene. For at bekæmpe irritation og sår i munden fra en bøjle kan du lave en saltvandsspuling ved at opløse ½ teskefuld salt i et glas varmt vand. Skyl dette rundt i munden og spyt det derefter ud. Gentag efter behov. Ved sår i munden kan du påføre en lille mængde lokal bedøvelse, f.eks. Orabase eller OraJel, på en vatpind og forsigtigt stryge den på sårene. For at undgå irritation kan du varme et lille stykke ortodontisk voks mellem fingrene og dække de generende dele af bøjlen.

Din mund kan blive tør

Nogle patienter oplever mundtørhed med en bøjle. Det kan skyldes, at de før behandlingen tyggede tyggegummi hele dagen eller spiste og drak meget, hvilket alt sammen stimulerer spyttet. Nu, hvor de ikke gør det, føles deres mund tør. For at afhjælpe situationen skal du holde dig hydreret og nippe til vand ofte. I stedet for at tygge tyggegummi kan du sutte på sukkerfri hårde slik (bid aldrig i dem!). Hvis problemet fortsætter, er det måske ikke tandbøjlerelateret mundtørhed og kan skyldes en anden tilstand, så giv din læge besked.

Du skal måske lære noget nyt

Når du pludselig har et apparat i munden, kan tingene føles mærkelige. Du bliver nødt til at lære nye teknikker til at børste, bruge tandtråd og tygge. Hvis du spiller et blæseinstrument, skal du også vænne dig til at spille med hardware på dine tænder. Du skal ikke nødvendigvis lære det hele forfra, men i din første uge med bøjle kan det føles mærkeligt.

Din første uge med bøjle er en spændende tid. Det betyder, at du er på vej til at få et helt nyt smil. Du vænner dig til at have en bøjle, og snart vil du glemme, at du har bøjle på. Vær tålmodig med dig selv, og tøv ikke med at tage kontakt, hvis du har spørgsmål. Hvis du er klar til at starte din rejse med at rette tænderne op, så book en gratis konsultation hos vores ortodontist Dr. Kothari i Sleepy Hollow, NY, i dag! Book en tid online eller ved at ringe til os på (914) 332-0900.