Afhængighed

Hvad er afhængighed?

Afhængighed er en kronisk, tilbagevendende hjernesygdom, der er defineret ved en fysisk og psykologisk afhængighed af stoffer, alkohol eller en adfærd. Når der er opstået en afhængighedssygdom, vil en person forfølge sine giftige vaner på trods af at bringe sig selv eller andre i fare.

Selv om det kan være fristende at prøve et stof eller en vanedannende aktivitet for første gang, er det alt for nemt for tingene at gå galt – især i forbindelse med stof- og alkoholmisbrug. Når en person indtager et stof gentagne gange over tid, begynder de at opbygge en tolerance. En tolerance opstår, når man skal bruge større mængder af stoffer eller alkohol for at opnå de samme virkninger, som da man begyndte.

Langvarigt stofmisbrug kan resultere i en farlig afhængighedscyklus – hvor en person skal fortsætte med at bruge stoffer eller alkohol for at undgå de ubehagelige abstinenssymptomer. Når en person opdager, at han/hun har et problem, har stoffer eller alkohol allerede taget kontrollen, hvilket får ham/hende til at prioritere brugen af stoffet frem for alt andet, der engang var vigtigt i hans/hendes liv.

Ingen planlægger nogensinde at blive afhængig. Der er utallige grunde til, at nogen vil prøve et stof eller en adfærd. Nogle er drevet af nysgerrighed og gruppepres, mens andre leder efter en måde at lindre stress på. Børn, der vokser op i miljøer, hvor stoffer og alkohol er til stede, har større risiko for at udvikle et stofmisbrug på et senere tidspunkt. Andre faktorer, der kan styre en person i retning af skadelig stofbrugsadfærd, omfatter:

Genetik

Forskningen anslår, at genetik tegner sig for 40 til 60 procent af en persons sandsynlighed for at udvikle et stofbrugsproblem.

Mental Health Disorders

Teenagere og voksne med psykiske lidelser er mere tilbøjelige til at udvikle stofmisbrugsmønstre end den generelle befolkning.

Addiction and the Brain

Ekscessivt stofmisbrug påvirker mange dele af kroppen, men det organ, der påvirkes mest, er hjernen. Når en person indtager et stof som f.eks. narkotika eller alkohol, producerer hjernen store mængder dopamin, som udløser hjernens belønningssystem. Efter gentagen brug af stoffer er hjernen ikke i stand til at producere normale mængder dopamin på egen hånd. Det betyder, at en person vil have svært ved at finde glæde ved behagelige aktiviteter – som at tilbringe tid med venner eller familie – når vedkommende ikke er påvirket af stoffer eller alkohol.

Læs mere om, hvordan en afhængighed tager hjernen som gidsel.

Hvis du eller en af dine kære kæmper med en afhængighed af stoffer, er det vigtigt at søge behandling så hurtigt som muligt. Alt for ofte forsøger folk at få det bedre på egen hånd, men det kan være svært og i nogle tilfælde farligt.

Rekognoscering og forståelse af afhængighed

Identificering af et stofmisbrugsproblem kan være en kompliceret proces. Mens nogle tegn på vanedannende adfærd er indlysende, er andre mere vanskelige at genkende. Mange mennesker, der indser, at de har et problem, vil forsøge at skjule det for familie og venner, hvilket gør det sværere at sige, om nogen kæmper.

Forskellen mellem afhængighed og afhængighed

Begreberne “afhængighed” og “afhængighed” forveksles ofte eller bruges i flæng. Selv om der er en vis overlapning, er det vigtigt at forstå de store forskelle mellem de to.

Der er tale om afhængighed, når en person udvikler en fysisk tolerance over for et stof. De kan opleve abstinenssymptomer, hvis de holder helt op med at bruge stoffet. Normalt løses en afhængighed ved langsomt at nedtrappe brugen af et bestemt stof.

På den anden side opstår en afhængighed, når omfattende brug af stoffer eller alkohol har fået en persons hjernekemi til at ændre sig. Misbrug viser sig som en ukontrollabel trang til at bruge stoffer, selv om man skader sig selv eller andre. Den eneste måde at overvinde en afhængighed på er gennem behandling.

Læs mere om afhængighed versus afhængighed.

Diagnosticering af en afhængighed

Identificering af afhængighed er ligesom diagnosticering af enhver anden sygdom. Patienten undersøges for symptomer, der opfylder specifikke, videnskabelige kriterier, som definerer den pågældende sygdom. Et af de bedste redskaber til at spotte afhængighed er Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders (DSM), der er udgivet af American Psychiatric Association.

Kriterierne i DSM er generelt accepteret og bruges af fagfolk til at hjælpe med at bestemme tilstedeværelsen og sværhedsgraden af en stofbrugsforstyrrelse. De omfatter:

• Mangel på kontrol

  Stoffet bruges i større mængder eller over længere tid, end personen oprindeligt havde tænkt sig.

• Unsker at begrænse brugen

  Ønsker at skære ned på brugen, men er ude af stand til at gøre det.

• Tidsforbrug

  Der bruges en betydelig mængde tid på at forsøge at skaffe sig et stof.

• Trangen

  Brugeren oplever et intenst ønske eller en intens trang til at bruge sit stof.

• Mangel på ansvarlighed

  Substansbrug prioriteres højere end arbejde, skole eller hjemlige forpligtelser.

• Problemer med relationer

  Interpersonelle relationer er konsekvent belastede på grund af stofbrug.

• Tab af interesse

  Brugeren holder op med at deltage i vigtige sociale eller rekreative aktiviteter til fordel for stofbrug.

• Farligt brug

  Fortsat brug på trods af farlige omstændigheder.

• Forværrede situationer

  Fortsat brug på trods af forværrede fysiske eller psykiske problemer.

• Tolerance

  Behov for større mængder af stoffet for at opnå de ønskede virkninger.

• Afvænning

  Det kan være fysisk og følelsesmæssigt. Bivirkninger kan omfatte: angst, irritabilitet, kvalme og opkastninger.

Varselstegn på afhængighed

Afhængighed begynder med eksperimentering med et stof. Der er mange grunde til, at nogen i første omgang prøver et stof, herunder nysgerrighed, gruppepres eller stress og problemer på arbejdet eller i hjemmet.

Hvis du er bekymret for, at en person, du holder af, kæmper med afhængighed, er der flere røde flag, du kan kigge efter. Det er dog vigtigt at huske på, at alle er forskellige; det kan være sværere at opdage en afhængighed hos nogle mennesker end hos andre. Når det er sagt, er her nogle generelle advarselstegn, som du skal være opmærksom på:

• Ignorerer forpligtelser eller ansvar
• Problemer på arbejdet, skole eller i hjemmet
• Uforklarligt fravær
• Som om man ser ud til at have fået et nyt sæt venner
• Væsentlige pengesvingninger
• Sidder senere op end normalt eller sover længere
• Koncentrations- eller hukommelsessvigt
• Er mærkeligt hemmelighedsfuld om dele af personlige liv
• Træk fra normale sociale kontakter
• Pludselige humørsvingninger og ændring i adfærd
• Ualmindelig mangel på motivation
• Vægttab eller ændringer i det fysiske udseende

Ingen forventer at udvikle en afhængighed, når de begynder at eksperimentere. Fortsat eksperimentering kan dog føre til afhængighed, ofte uden at personen er klar over, at de er blevet afhængige, indtil de forsøger at stoppe.

Afhængighedsstatistik

Millioner af amerikanere kæmper med en eller anden form for afhængighed. Hvis du er en af dem, skal du vide, at du ikke er alene – og at der findes mange behandlingsmuligheder, der kan hjælpe dig med at overvinde din afhængighed.

Find flere statistikker om afhængighed her.

The Controlled Substances Act

The Controlled Substances Act (CSA) er en lov, der regulerer lovlige og ulovlige stoffer i USA. I henhold til CSA kategoriseres narkotika i forskellige “skemaer” i henhold til et stofs opfattede farlighed og afhængighedspotentiale. Heroin er f.eks. klassificeret som et stof på liste I på grund af dets ulovlige status og ekstremt vanedannende egenskaber. I modsætning hertil er lovlige lægemidler som f.eks. smertestillende midler i håndkøb og hostestillende midler kategoriseret under liste V på grund af deres lave risiko for misbrug.

CSA’s system til klassificering af stoffer findes af flere grunde. I almindelige tilfælde bruges systemet af dommere til at hjælpe dem med at fastsætte straffe for narkotikarelaterede forbrydelser. Det er også nyttigt for læger, når de udskriver recepter.

Lær mere om Controlled Substances Act og afhængighed.

Polydrugbrug

De fleste mennesker, der søger behandling for en stofbrugsforstyrrelse, kæmper med en afhængighed af mere end én type stof. Polydrugbrug indebærer forbrug af en type stof sammen med en anden type stof. Dette gøres ofte for at intensivere virkningerne af et bestemt stof eller opnå en stærkere rus.

I nogle tilfælde kan en person tage et stimulerende stof, såsom Adderall, for at modvirke de beroligende virkninger af et opioid, såsom oxycodon. Det er dog ekstremt farligt at blande flere typer stoffer sammen, og det kan potentielt føre til overdosis og død.

Lær mere om farerne ved polydrugbrug.

De 10 mest almindelige afhængigheder

Millioner af mennesker verden over kæmper med stofmisbrug. Nogle af de mest almindelige stoffer, der hindrer folks liv, omfatter:

• Nicotin
• Alkohol
• Kokain
• Heroin
• Og mere.

Læs alle ti af de mest almindelige afhængigheder her.

Søg for at finde din forsikring

Addiction Center er ikke tilknyttet nogen forsikring.

Få hjælp i løbet af COVID-19

Med blot 30 dage på et afvænningscenter kan du blive ren og ædru, starte terapi, deltage i en støttegruppe og lære at håndtere din trang.

Lær mere

Behandling af afhængighed

For hver persons unikke afhængighedssituation er der et genopretningsprogram, der er skræddersyet til at hjælpe dem med at overvinde den. Kom i kontakt med en person, der kan hjælpe dig med at forstå dine behandlingsmuligheder nu.