Ah, citroner. Pinterest elsker dem. Det samme gør grillet laks. Citronsaft anbefales ofte i DIY hudbehandlinger for at lysne, acne, eksfoliering og fordelene ved C-vitamin. Der er normalt to holdninger til citroner i hudpleje: Elsk det totalt eller brug dem aldrig! Jeg falder i kategorien “brug dem aldrig”, fordi, SCIENCE.
Kemien i citronsaft
Lad os tage en tur tilbage til kemiundervisningen for at få en genopfriskning af ph, men i forhold til hudpleje. Hydrogenpotentialet (pH) er et mål for, hvor surt eller basisk et produkt er. Skalaen går fra 1, som er det mest sure, til 14, som er det mest basiske. pH-værdien på 7 anses for at være neutral, og hudens optimale pH-værdi ligger omkring 4,5-6.
Ph-værdien af citron ligger omkring 2, hvilket er meget syreholdigt. Når citron anvendes på huden i en gør-det-selv-behandling, forstyrrer det straks hudens beskyttende syre kappe lag. Det forårsager en betydelig mængde irritation, rødme og betændelse. Hud, der er for sur, er generelt mere sensibiliseret og kan gøre akne værre.
Citronsaft + solen
Citrusfrugter er også fototoksiske, hvilket betyder, at hvis du går ud i solen med din DIY toner på huden, kan det forårsage blærer, udslæt eller kemiske forbrændinger. Selv fortyndet med vand! Der findes også et fænomen med tilnavnet “margarita-dermatitis”. Det ses oftest efter ferier, når folk har drukket drinks, som der er presset citroner/limer i. Citrusfrugterne bliver ved et uheld sprøjtet på huden, og når de blandes med solen = pigmentering og/eller udslæt og kan endda blive til blærer. Jeg vil ikke poste billeder og spare dig for elendigheden.
Risiciene opvejer fordelene
Nu kommer argumentet om, at citroner er naturlige, en god kilde til C-vitamin og en let skal. Ja, citroner er naturlige, og det er giftig efeu også. Det betyder ikke, at alle naturlige ting er gode for huden. C-vitaminet i citrusfrugter er citronsyre og er IKKE den samme type C-vitamin, som findes i C-vitamin serum. Det er hovedsageligt l-ascorbinsyre eller natriumascorbylphosphat. Med hensyn til at tænke på citronsaft som en let skræl, er der mange faktorer at tage hensyn til. I modsætning til hudplejeprodukter er frugter ikke præcise, hvordan kan du virkelig vide, hvor meget syre der er i en citron? Det vil helt variere pr. frugt. I en ansigtspeel er de formuleret specifikt til huden. Der er også trin involveret efter peelingen, som neutraliserer syren og bringer den tilbage til den korrekte ph-værdi for huden, hvilket igen holder huden sikker.
Nogle DIYs er fabelagtige, dette er en jeg vil anbefale at holde sig væk fra!