Hvor længe varer kramper i spiralen egentlig? Her er hvad en ekspert har at sige om det

Hvis du ikke har bemærket det, er spiraler en af de største tendenser i verden af fødselskontrol. Spiralen (også kendt som Intrauterine Device) er et lille t-formet implantat, som en læge placerer i din livmoder for at hjælpe med at forhindre graviditet i flere år. Desværre er en ting, der ofte forbindes med spiraler, de kramper, de forårsager efter indsættelse.

På trods af dette faktum scorer spiraler virkelig, når det kommer til effektivitet. Ifølge Center for Disease Control and Prevention (CDC) har spiraler en fejlprocent på mindre end 1 procent (sammenlignet med 9 procent for p-piller og 18 procent for kondomer). Fordi de er så effektive, og fordi vi står over for mange potentielle ændringer i sundhedsvæsenet, er efterspørgslen efter spiraler steget med en ~meget~. Udnævnelser til spiraler er steget med 21 procent alene mellem oktober 2016 og januar 2017.

Jeg var blandt de mange kvinder, der benyttede mig af det faktum, at sygesikringen i øjeblikket dækker spiralen, så jeg fik min Mirena-spiral i sidste måned. Og jeg oplevede de berygtede spiralkramper på egen krop.

Men selv om mange kvinder, inklusive mig selv, har undersøgt de smerter, der er forbundet med indsættelse af spiral, og de alvorlige komplikationer, der muligvis kan opstå som følge af det, er det, som mange af os ikke rigtig ved noget om, de kramper, der følger efter. Da jeg kiggede rundt, indså jeg, at der ikke rigtig er så meget information om emnet, så vi bad en ekspert om at opklare det.

Dr. Jennifer Wider er ekspert i kvinders sundhed, og hun talte med HelloGiggles om kramper i spiral, så vi ved, hvilken slags smerte der er normal, og hvilken slags vi bør være bekymrede over.

Først og fremmest skal du forvente nogle ret alvorlige kramper, efter at en spiral er indsat.

De mest alvorlige spiral-kramper kan forventes i de første par dage efter indsættelse, ifølge Dr. Wider. Du skal ikke blive forskrækket, hvis du føler dig temmelig drænet og ude af stand til at gøre meget.

Men hvor længe skal disse kramper vare?

Det kommer an på. Nogle gange varer spiralkramperne kun et par dage efter indsættelsen. Men hvis dine kramper varer længere, skal du ikke blive forskrækket, for det er også ganske almindeligt. Dr. Wider forklarer, at kramper efter indsættelse varierer fra kvinde til kvinde.

Så hvil dig helt sikkert og bliv BFF’er med din varmepude, og vær ikke bekymret, hvis kramperne varer lidt længere, end du forventede.

Hvis du opdager, at dine månedlige kramper føles mere smertefulde, skal du ikke gå i panik.

Kramperne kan stige, uanset hvilken type spiral du har – hormonel eller ej. Men generelt forklarer Dr. Wider, at eventuelle intensiverede kramper bør aftage efter et stykke tid. Hun tilføjer: “Hvis kramperne er vedvarende og stærke, bør du opsøge en sundhedsplejerske for at sikre dig, at den er indsat korrekt, og at der ikke er alvorlige bivirkninger.”

Og det bringer os til det vigtigste punkt – hvis smerten føles alvorlig, skal du helt sikkert få dig selv undersøgt.

Dr. Wider gentager, at selv om det er normalt for mange kvinder at opleve kramper i spiralen, er der helt sikkert et punkt, hvor smerten bliver så uudholdelig, at du bør spørge en læge, om der er noget andet på færde.

Når du føler dig bekymret, skal du naturligvis gå til en læge, bare for en sikkerheds skyld. Som en IUD-bruger føler jeg mig helt klart bedre tilpas ved at kende disse oplysninger, når det kommer til mine kramper. Og forhåbentlig giver dette dig også noget klarhed, uanset om du allerede er på Team IUD eller du tænker på at slutte dig til det. For vi fortjener at have alle oplysninger, så vi kan træffe den bedste beslutning for vores kroppe – især vores livmoder.

Tilmeld dig vores nyhedsbrevspulje!

Få daglige opdateringer om dine yndlingsstjerner, stil og modetrends samt råd om forhold, sex og meget mere!