Hvordan man får tykkere hår til mænd

Alle mænd ønsker tykt hår. Fakta. Men ikke alle af os er heldige nok til at holde fast i det, især ikke når vi bliver ældre. Uanset om vi kan lide at indrømme det eller ej, kunne mange af os have gavn af lidt mere hjælp på toppen. Og selv hvis vi ikke er ved at blive tyndet ud, kræver nutidens frisurer tykkere og fyldigere hår end nogensinde før. Nu er det helt sikkert på tide at finde ud af præcis, hvordan man får tykkere hår til mænd.

Jamen frygt ikke! Nanogen er her med deres ekspertrådgivning. Med blot et par enkle ændringer kan du få en ny stil, som selv dine venner vil være misundelige på. Læs videre for at finde ud af mere…

• Hvordan man får tykkere hår til mænd: Sådan får du tykkere hår til mænd: Din rutine

Hvordan får du tykkere hår til mænd? Sådan får du tykkere hår til mænd: Din stil Hvordan får du tykkere hår til mænd? Sådan får du tykkere hår til mænd: Din livsstil

Hvordan får du tykkere hår til mænd:: Din livsstil

Hvordan får du tykkere hår til mænd: Din livsstil: Din rutine

Mænds hår kan blive udsat for en syndflod af misbrug på daglig basis. Billige stylingprodukter, grov håndklædetørring, brug af hatte, tørre shampooer – og tør vi sige det, brug af kropsvask til at rense dit hår – kan alle bidrage til hår, der ser tyndt, fladt og langt over sit bedste ud. Lyder det bekendt? Følg disse tips for at ændre din hårplejerutine og få dig på vej til et tykt og sundt hår:

• Brug en shampoo eller balsam, der gør håret tykkere: Næste gang du køber hårprodukter, skal du kigge efter en tykkende eller volumengivende shampoo og balsam. Disse er ofte fulde af ingredienser, der hjælper med at passe på dit hår, fremme hårvæksten og give det det det boost, det har brug for. Og ja, vi har alle gjort os skyldige i at springe balsammen over, så gør dit liv lettere med et produkt med flere fordele, alt i ét, som Nanogen Men’s 5-IN-1 Shampoo and Conditioner, der renser og plejer i ét trin for et tykkere og stærkere resultat.
• Mindre er mere: Så du har købt din nye shampoo og balsam, men anvender du dem korrekt? De fleste fyre er skyldige i at klemme en masse produkt ud og gnide det ud over hele hovedet, men du bruger måske for meget. Brug lige nok til at dække håret jævnt, men gå ikke for vidt, da det kan tynge dit hår endnu mere ned. Åh, og sørg for, at du også skyller det hele grundigt ud.
• Vær mere blid: Når vi kommer ud af bruseren, kan det være fristende at gnide hovedet vildt med et håndklæde for at tørre dit hår så hurtigt som muligt. Men det kan være så skadeligt og forårsage brud og svaghed i hvert enkelt hårstrå. Klap i stedet håret tørt for at absorbere det meste af fugten, og lad det derefter lufttørre for at få sundere og stærkere hår.
• Undgå opvarmede stylingredskaber: Hårtørrere og glattejern er et spørgsmål om “enten man gør det eller ej” (selv de af os, der ikke indrømmer at have stjålet deres kærestes!). Men for dem, der gør det, skal du forsøge at begrænse din brug. Overdreven varme og hår passer ikke godt sammen og forårsager brændte, strakte og skrøbelige hårstrå. Hver gang du har brug for at bruge dem, skal du sørge for at spraye dit hår med en varmebeskyttende spray, som vil hjælpe med at beskytte dit hår mod skader og samtidig tilføje tykkelse og glans.

Sådan får du tykkere hår: Det er en god nyhed, at mange forhandlere og onlinebutikker nu anerkender betydningen af kategorien hårtab og tyndt hår, så det er lettere for os at finde de relevante produkter. Ulempen er, at da kategorien er blevet identificeret som hurtigt voksende, lancerer mange mærker med begrænset information om problemerne omkring hårtab produkter med dristige påstande, som faktisk ikke har nogen videnskabelig opbakning. Alle Nanogen-produkter er videnskabeligt udviklet og testet. For andre produkter, der kan hjælpe, vil vi foreslå at undersøge sider som spexhair.com, der mere eller mindre har viet sit liv til at finde ud af, hvad der er de bedste produkter til tyndt hår.

Hvordan man får tykkere hår til mænd: Din stil

Valg af den forkerte frisure og de forkerte stylingprodukter kan gøre en stor forskel på, om dit hår ser fyldigt og tykt ud eller fint og fladt. At få dit hår til at se og føle sig bedst muligt kan være lige så enkelt som en tur til frisøren. En komplet stilrevision kan være en stor forandring for enhver fyr, så tag et kig på vores forslag nedenfor til stilarter, der vil få dit hår til at se tykkere ud.

• Den teksturerede sidedel: Hvis dit hår har en naturlig bølge eller krølle, kan du bruge det til din fordel for at skabe et udseende af tykkere hår. En sideskilning er den ideelle kombination af smart og afslappet og hjælper med at øge volumen og kan nemt styles til arbejde og fritid.
• Den militære afgrøde: Vil du have noget helt uden besvær? Vælg dette års GI Joe-inspirerede crew cut. Denne klassiske klipning, der er klippet kort i siderne og lidt længere på toppen, vil forbedre udseendet af fint hår. Bare husk at få det klippet regelmæssigt for at bevare det skarpe look.
• Pompadour: Hvis du er på udkig efter en statement-stil, der får fint hår til at se tykkere ud, skal du ikke lede længere end til en pompadour, der er fejet bagud. Bed din frisør om at holde den stram i siderne med 2-3 tommer hår på toppen, så du kan style den på din måde: 50’er-agtig eller ubesværet afslappet.
• Produkterne: De produkter, du bruger til at style dit hår, kan også have en effekt på den samlede tykkelse af dit hår. Vælg f.eks. en lille mængde teksturiserende ler eller pomade i stedet for en gel-formel, da du ved at bruge for meget “wet-look”-produkt kan få dit hår til at se fint ud. Du kan også overveje at bruge hårfibre som en finishing touch for at tilføje volumen, tekstur og tykkelse til din frisure. Nanogens Keratin Hair Fibres låser sig fast og forbedrer øjeblikkeligt udseendet af tyndt hår og giver det den naturlige volumen, der er nødvendig for enhver stil.

Sådan får du tykkere hår til mænd: Læs videre for at finde ud af, hvordan du får tykkere hår til mænd naturligt.

Den bedste måde at få langvarig tykkelse på er ved at opretholde en sund livsstil, så læs videre for at finde ud af, hvordan du får tykkere hår til mænd naturligt.

Livstilsvalg som kost og motion kan have en massiv effekt på dit hårs sundhed. Det er bevist, at det har langsigtede fordele for dit hår at sørge for, at du spiser de rigtige fødevarer, bevæger din krop og passer på dit mentale velbefindende. Vi ved, at det kan virke overvældende at genoverveje dine livsvalg, så vi har samlet en liste med nemme tips til at starte dig på din vej til naturligt tykkere hår.

• Boost din ernæring: Fødevarer, der har et højt indhold af protein, omega 3, fedtsyrer, jern, zink og biotin, vil alle være med til at give brændstof til sund hårvækst i mange år fremover. Nogle af disse omfatter laks, avocado, søde kartofler og spinat – som alle kan prale af fantastiske fordele for resten af din krop også. Så prøv at planlægge mindst et par sunde hårmåltider hver uge for virkelig at øge dit vitamin- og mineralniveau.
• Tid til at afstresses: Fra deadlines på arbejdet til forholdsproblemer kan stress være en vigtig faktor, der bidrager til hårtab. Prøv at tage dig tid til at få renset dit hoved en gang imellem, hvad enten det er ved at slappe af til musik eller gå ud i det fri. Tid til dig selv kan gøre underværker for dit stressniveau.
• Kom i gang: Vi ved, at du har hørt det hele før, men motion er virkelig et universalmiddel i den moderne hverdag. Selv bortset fra de åbenlyse sundheds- og fitnessfordele kan regelmæssig motion hjælpe med at afstresse sindet, hjælpe os med at sove bedre og kan endda være en løsning på, hvordan man får tykkere hår. Uanset om det er at samle dine venner til en tur i parken, tage i fitnesscenteret eller begynde at dyrke en helt ny sport, kan mere bevægelse i kroppen være det næste skridt til at forbedre dit liv … og dit hår.
• Tal om det: Venner er berygtede for at holde deres følelser og problemer for sig selv, men at åbne op over for en nær ven eller et familiemedlem kan være den bedste måde at arbejde sig igennem de problemer, du står over for. Chancerne er, at de ikke har nogen idé om, hvad du måske går igennem. Det kan være ubehageligt til at begynde med, men giv det en chance, og du vil få det meget bedre bagefter. Og hvem ved, det kan måske også hjælpe dem med deres egne problemer.
• Gå i seng!: Med Netflix’ opfindelse kan det være svært at få hele otte timers søvn om natten i disse dage, men det er vigtigt at få nok søvn for at sikre vores krops og sinds generelle sundhed. Prøv at slukke helt for skærmene en time før sengetid. Læs måske den originale bog til det pågældende tv-show i stedet, eller start en ny podcast-obsession. Uanset hvad, vil det hjælpe dig med at slappe af før sengetid, hvilket hjælper dig med at sove bedre.

Hvordan man får tykkere hår til mænd: De bedste fødevarer til tykkere hår er dem, der har et højt indhold af protein, omega 3, fedtsyrer, jern, zink og biotin, som alle vil bidrage til at give brændstof til sund hårvækst i mange år fremover. Nogle af disse omfatter laks, avocado, søde kartofler og spinat – som alle kan prale af fantastiske fordele for resten af din krop også. Så prøv at planlægge mindst et par sunde hårmåltider hver uge for virkelig at øge dit vitamin- og mineralniveau.

Har du brug for flere oplysninger om, hvordan man får tykkere hår? Tjek Nanogens blog Sådan gør du dit hår tykkere. for flere nyttige råd.

Er du en af de mange mænd, der kæmper med at få tykkere hår? Hold dig opdateret med de seneste råd på Facebook og Instagram.