Hvad du skal vide om at være intim med din partner efter et kejsersnit…
Du vidste, at en fødsel ville ændre dit liv på flere måder end blot din søvnplan. Og selv om I måske begge er lidt søvnløse, er der gode chancer for, at du føler dig mere forbundet med din partner, efter at du har set det lille kuld af glæde, som I har bragt til verden.
Men selv om du føler dig følelsesmæssigt tættere end nogensinde før, er det vigtigt at lytte til din krop efter et kejsersnit (eller kejsersnit) for at hjælpe dig med at beslutte, om du er klar til noget kvalitetstid med din partner mellem lagnerne.
Her er, hvad du skal vide om intimitet efter kejsersnit.
Din krop har brug for tid til at hele
Din læge vil højst sandsynligt anbefale, at du venter fire til seks uger med at hele, før du kan være intim. Operationssnit har brug for mindst lige så lang tid til at hele ordentligt, og din livmoderhals skal lukke sig og vende tilbage til det normale.
Dertil kommer, at din livmoderslimhinde er modtagelig for infektion under helingsprocessen, hvilket er en anden grund til, at det er klogt at vente med intimitet. Hvis du bliver fysisk for tidligt, kan stingene briste og forsinke din helingsproces endnu længere.
Kommunikér med din partner om, hvordan du har det, og vend langsomt tilbage til intimitet efter din egen tidsplan!
Vær ikke besat af tidslinjer
Og selv om din læge vil anbefale en tidslinje for, hvornår du kan være intim igen, føler du dig måske ikke klar efter fire til seks uger eller måske først om måneder. Alle kvinder er forskellige, og det er helt i orden. Kommunikér med din partner om, hvordan du har det, og vend langsomt tilbage til intimitet efter din egen tidsplan.
Diskuter præventionsmetoder efter fødslen
Selv om du lige har fået et barn (for ikke at nævne en større operation), kan du stadig blive gravid. Eftersom du har ægløsning to uger før din menstruation, kan du faktisk blive gravid, selv før din første postpartumperiode. Du kan også blive gravid, mens du ammer. Så medmindre du og din partner ønsker at få et barn mere, skal du tale med din læge om den prævention, du bør bruge nu.
Din hormonelle præventionsmetode skal måske ændres, efter at du har fået et barn. Din læge vil sandsynligvis ordinere en pille kun med gestagen, hvis du ammer, da den ikke vil påvirke din mælkeproduktion. Nogle læger foreslår barrieremetoder, såsom kondomer, til prævention efter fødslen.
Vær klar over din stilling
Et tryk på din mave efter et kejsersnit kan være smertefuldt; nogle kvinder oplever smerter under sex de første par gange efter et kejsersnit, selv efter den foreskrevne ventetid på seks uger. Hvis du føler dig klar, kan du prøve at få din partner til at give dig en ske eller ligge ved siden af dig under intimiteten for at mindske risikoen for ubehag fra tryk på maven.
Du vil sandsynligvis opdage, at et vandbaseret glidecreme også vil lette vejen for seksuel aktivitet og gøre det til en meget smidigere aktivitet.
Lyt til, hvad din krop fortæller dig, og prøv ikke at skynde dig ind i intimiteten, hvis du ikke føler dig klar. Hvis du har spørgsmål, skal du bare tale med din læge.
- Mayo Clinic: Sex efter graviditet
- Forældre: Fødselskontrol efter fødslen
- Baby Center: Kan jeg begynde at have sex før min seks-måneders kontrolundersøgelse?