Mange af de mennesker, jeg arbejder med, fortæller mig, at de føler sig rastløse, fordi de ved, at der er “noget mere” at gøre med deres karriere og deres liv. De føler sig også en smule triste og måske vrede. Er det dig? Når du ser tilbage på dette år, føler du dig så taknemmelig for det, der er sket, eller føler du lettelse over, at det endelig er slut?
Du kan faktisk føle dig uopfyldt, når livet er godt, og når det ikke er godt. Man kan have travlt og være succesfuld, men føle tomhed indeni. Eller du kan være i den anden ende, hvor du føler, at intet er, som du ønskede, det kunne være, og at andre er bedre stillet end dig.
Rastløsheden, overfladiskheden, tristheden og bitterheden kan du ikke give din chef, dine venner eller din familie skylden for. Du føler disse følelser, fordi dine valg har gjort, at du ikke længere er forbundet med dig selv. At træffe livsvalg baseret på det, der lindrer din frygt i stedet for det, der opfylder dig, er en handling af selvfornægtelse. Du savner dit lidenskabelige, glade, taknemmelige jeg.
Den gode nyhed er, at disse følelser kan hjælpe dig med at skabe en ny fremtid. M. Scott Peck sagde i sin bog “The Road Less Traveled”: “Sandheden er, at vores bedste øjeblikke højst sandsynligt opstår, når vi føler os dybt ubehagelige, ulykkelige eller uopfyldte. For det er kun i sådanne øjeblikke, drevet af vores ubehag, at vi er tilbøjelige til at træde ud af vores spor og begynde at søge efter andre veje eller sandere svar.”
Du vil finde dine svar og opfyldelse indeni, ikke udenfor i et nyt job eller en ny karriere. Selv om din udforskning måske fører dig ind på en ny vej, er det selvransagelse, der fører til fred i sindet.
I sin bog Right Risk spørger Bill Treasurer: “Are you a Whatever Person?” Accepterer du bare det, der ikke fungerer for dig, fordi du ikke tror, at du har nogen kontrol over dit liv? For at overvinde denne accept skal du tage dig tid til at besvare svære spørgsmål som disse:
- Sælger du ud på et eller andet område af dit liv?
- Har de kompromiser, du har indgået for at leve komfortabelt, drænet din passion for at arbejde? Hvad nød du engang at lave, men glæden er forsvundet?
- Hvad i dit arbejde repræsenterer det, du står for?
- Når du bruger dine største talenter og gaver, hvad er så dine resultater? Hvilken indflydelse har du?
- Hvad er det største bidrag, du kan yde til din organisation, dit samfund eller verden? Hvad tør du drømme om at gøre? Hvad kalder dig? Hvad skal du efterlade for at kunne udnytte dit dybe potentiale?
- Refleksion over dine svar. Vær derefter stille, mærk din åndedræt i maven og spørg dig selv: “Hvad indeni mig ønsker at være fri?”
Svar på disse spørgsmål så ærligt, som du kan. Du behøver ikke at ændre dit liv drastisk nu. Du skal bare være ærlig om, hvordan du ønsker at give af dig selv i denne levetid.
Når du begynder at forstå, hvem du virkelig er, og hvad du virkelig ønsker, skal du lede efter måder at ændre dit daglige arbejde på, så det hjælper dig med at realisere dit højeste potentiale. Med denne hensigt er det sandsynligt, at du vil afføde de mennesker og omstændigheder, der vil hjælpe dig med at nå dine mål. Mythologen og forfatteren Joseph Campbell sagde: “Tusind usynlige hænder” vil komme dig til hjælp.
Tag dig tid til at genforenes med dig selv. Derefter kan du måske visionere, hvad du ønsker for din fremtid, så du kan tilpasse dine daglige handlinger, oplevelser og læring med dette fokus for øje. Dette vil være din forberedelse til at tage det større spring, når du er klar.
Gør det kommende år til et år med selvopdagelse og ikke et år med selvundertrykkelse.
Når du lytter til dig selv, føles dit liv mere indholdsrigt og tilfredsstillende. Når du lærer dig selv at kende, forsvinder længslen og tomheden. Når du gør dig umage med at leve det liv, der viser dit højeste potentiale, legemliggør du en tilstand af værdighed og ynde.
~~~~~~~~~~~
Du kan finde flere måder at føle tilfredshed med din rastløshed og fred i sindet i kaos i Marcias bøger, Wander Woman: How High-Achieving Women Find Contentment and Direction.