Fragen Sie den Arzt
Bild: © DragonImages/Getty Images
Q. Der Harvard Health Letter hat oft gesagt, dass es für Frauen im Allgemeinen gesund ist, ein alkoholisches Getränk pro Tag zu trinken. Doch ich habe gehört, dass eine aktuelle Studie keinen Nutzen gezeigt hat. Was ist die Wahrheit?
A. Bevor wir Ihre Frage beantworten, sollten wir „ein Getränk“ definieren: Es sind 12 Unzen Bier, 5 Unzen Wein oder 1,5 Unzen harter Schnaps. Und es bedeutet, dass man an jedem Tag der Woche ein Getränk zu sich nimmt und nicht sieben Drinks am Samstagabend zu sich nimmt, am Sonntag ausschläft und bis zum nächsten Samstagabend bettelt. Trotz der neuen Studie bleiben wir bei dem, was wir gesagt haben und was die Forschung hervorragender Ernährungswissenschaftler in Harvard und anderswo widerspiegelt.
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