Medikamente: (Rezept dem Patienten ausgehändigt)
- Oxycodon/Acetaminophen -10 mg/325 (Percocet®)
Schmerzmittel nach Anweisung einnehmen (mit Essen) - Hydrocodon/Acetaminophen – 5 mg/325 (Norco®)
Bei Schmerzen nach Anweisung einnehmen (mit Nahrung) - Oxycodonhydrochlorid -10 mg (OxyContin®)
Bei Schmerzen nach Anweisung einnehmen gegen Schmerzen (mit Essen) - Oxycodon – 5mg
Einnahme nach Anweisung gegen Schmerzen (mit Essen) - Promethazin (Phenergan®)
Einnahme nach Anweisung gegen Übelkeit - Zolpidem (Ambien®)
Einnahme wie verordnet für Schlaf - Ondansetron (Zofran®)
Einnahme wie verordnet für Übelkeit
Diät: Erhöhen Sie die Diät wie vertragen.
Verstopfung ist bei der Einnahme von Schmerzmitteln häufig. Sie können der Verstopfung vorbeugen, indem Sie die Zufuhr von Ballaststoffen und Wasser erhöhen. Ein Esslöffel Magnesiamilch ist wirksam und kann ein- bis zweimal täglich eingenommen werden.
Aktivität: Halten Sie den operativen Arm wie angewiesen in einer Schlinge. Sie können am Tag nach der Operation mit Pendelübungen beginnen.
- Wenn Sie eine Nervenblockade erhalten haben, halten Sie Ihren Arm geschützt, solange er betäubt ist.
Verbände: Halten Sie die Verbände für drei Tage nach der Operation sauber und trocken. Danach können Sie die Verbände abnehmen und duschen. Keine Bäder, Pools oder Whirlpools.
Eis:
Legen Sie einen Eisbeutel auf, um Schmerzen und Schwellungen zu minimieren.
Verwenden Sie Cryo/Cuff®, PolarCare™ oder Game Ready® (falls verschrieben) nach Anweisung (siehe beiliegendes Merkblatt).
Arzttermin: Wenn Sie noch keinen postoperativen Termin haben, rufen Sie bitte unsere Praxis unter (415) 492-1600 an oder nutzen Sie das Patientenportal in der elektronischen Patientenakte, um einen zu vereinbaren.
Rufen Sie Ihren Chirurgen an, wenn
Sie Fieber über 101 Grad entwickeln.
Die Schmerzen sind stark und lassen sich mit Medikamenten nicht lindern.
Sie haben Fragen oder Probleme.
Anästhesie:
Die subtilen Wirkungen der Vollnarkose mit regionaler/lokaler Anästhesie können mehr als 24 Stunden anhalten. Ruhen Sie sich am Tag der Operation aus. Auch wenn Sie sich normal fühlen, können Ihre Reflexe und Ihre geistigen Fähigkeiten beeinträchtigt sein. Sie können sich für 24 Stunden oder länger schwindlig, benommen oder schläfrig fühlen. Trinken Sie 24 Stunden lang keinen Alkohol, fahren Sie nicht Auto, bedienen Sie keine Maschinen und treffen Sie keine wichtigen persönlichen Entscheidungen. Nach einer Vollnarkose ist es normal, dass Sie 24 Stunden lang allgemeine Schmerzen und Muskelkater verspüren. Halsschmerzen können auftreten.
Schulterarthroskopie Post-Op FAQ
Wie oft und wie lange sollte ich meine Schlinge tragen?
Die Schlinge dient zu Ihrem Komfort und Schutz nach der Operation. Wie lange Sie ihn tragen müssen, ist individuell verschieden. Wir empfehlen, ihn in der ersten Woche ständig zu tragen, auch beim Schlafen. Danach hängt es von Ihrer speziellen Operation und Ihrem Komfort ab. Es ist ratsam, die Schlinge in der Öffentlichkeit zu tragen, da sie andere darauf hinweist, dass Sie gerade operiert wurden. Bei einigen Verletzungen und chirurgischen Eingriffen muss die Schlinge 6 Wochen getragen werden.
Wie viel Eis und wie lange?
Eis hilft bei der Abschwellung und kann die Schmerzen nach der Operation lindern. In den ersten Tagen nach der Operation gilt: „Je mehr, desto besser“. Legen Sie 3 bis 5 Mal pro Tag für etwa 30 Minuten Eis auf. In der ersten Nacht und am ersten Tag nach der Operation sollten Sie so viel wie möglich kühlen.
Wird das Eis durch den Verband dringen?
Ja, das wird es. Es fühlt sich vielleicht nicht so an, aber es ist so.
Wird die Feuchtigkeit des Eises meinen Einschnitt nass machen?
Nein. Unter dem Klebeband befinden sich viele Schichten.
Was soll ich tun, wenn mein Verband abfällt?
Versuchen Sie, den ursprünglichen Verband in den ersten 3 Tagen nach der Operation anzubehalten. Falls erforderlich, können Sie den Verband entfernen und große Pflaster auf die Einschnitte kleben oder die Einschnitte mit Mull und Klebeband abdecken. Bitte waschen Sie sich die Hände, bevor Sie den Verband wechseln. Pfuschen Sie nicht an den Einschnitten! Normalerweise werden die Einschnitte mit resorbierbaren Nähten und Hautkleber repariert.
Wann kann ich duschen?
In den ersten drei Tagen nach der Operation müssen Sie den Verband abdecken, um ihn beim Duschen trocken zu halten. Wir empfehlen Ihnen, die Schulter oberhalb und unterhalb des Verbandes mit einer Plastikfolie abzudecken und diese mit Klebeband zu fixieren. Sie können den Verband abnehmen und 3 Tage nach der Operation normal duschen, so dass der Einschnitt nass werden kann.
Kann ich meine Schulter bewegen?
Ja. Ihre Schulter wird dadurch nicht geschädigt, aber Sie müssen damit rechnen, dass sie schmerzt. Ihr Chirurg hat Ihnen möglicherweise einige Bewegungseinschränkungen auferlegt. Bitte beachten Sie Ihre postoperativen Anweisungen.
Wie viel Bewegung sollte ich machen?
Darauf gibt es keine richtige Antwort. Wir empfehlen, sich am Tag der Operation zu schonen. Stellen Sie sich darauf ein, dass Sie aufgrund der Narkose und der Medikamente, die Sie während des Eingriffs erhalten, groggy und müde sein werden. Lassen Sie es in den ersten Tagen nach der Operation ruhig angehen und steigern Sie Ihre Aktivitäten je nach Verträglichkeit.
Sollte ich im Bett bleiben?
Nein!!! Abgesehen vom ersten Tag/der ersten Nacht nach der Operation verursacht Bettruhe in der Regel mehr Probleme. Zu Hause ist es in der Regel besser, aufrecht auf einem Stuhl/Bett zu sitzen (wenn Sie nicht gerade ruhen/schlafen). Wir ermutigen Sie, so viel zu gehen, wie Sie können.
Wann muss ich meinen Arzt in der Praxis aufsuchen?
Ein Termin nach der Operation wurde für Sie im Voraus vereinbart. Eine Terminkarte befindet sich in Ihrem OP-Paket. Wenn Sie Ihren Termin ändern müssen, rufen Sie die Praxis unter (415) 492-1600 an oder nutzen Sie das Patientenportal in der elektronischen Patientenakte. Wir bemühen uns, die meisten Termine produktiv zu gestalten, daher kann es sein, dass Ihr erster Termin erst in einer Woche stattfindet, damit Sie sich erholen können, bevor Sie uns nach der Operation aufsuchen. Wir haben eine Politik der offenen Tür, d. h., wenn Sie vor Ihrem ersten Termin Bedenken oder Probleme haben, rufen Sie einfach im Büro an, und wir werden Ihnen helfen.
Ihr Physiotherapie-Rezept erhalten Sie bei Ihrem ersten Besuch nach der Operation. Wenn Sie es früher benötigen, wenden Sie sich bitte an die Praxis.
Wann kann ich Auto fahren?
Solange Sie tagsüber Schmerzmittel einnehmen, dürfen Sie nicht Auto fahren. Sie dürfen fahren, wenn Sie sich sicher fühlen. Schränken Sie das Fahren ein, bis Sie Ihre Schulter wieder normal benutzen können.
Wann kann ich wieder arbeiten?
Das hängt von der Art Ihrer Tätigkeit ab. Wenn Sie hauptsächlich Schreibtischarbeit oder sitzende Tätigkeiten verrichten, können Sie zurückkehren, sobald Sie sich dazu in der Lage fühlen. Die meisten Menschen kehren innerhalb von 3-5 Tagen zurück. Wenn Sie eine körperliche/arbeitsintensive Tätigkeit ausüben, müssen Sie mit einer Pause von mindestens ein paar Wochen rechnen. Wir werden Ihre Rückkehr an den Arbeitsplatz mit Ihnen besprechen, wenn Sie postoperativ Fortschritte machen. Die meisten Menschen kehren zwischen 4 und 16 Wochen nach der Operation zu ihren normalen Aktivitäten/Sportarten zurück. Dies ist in der Regel sportabhängig und hängt von Ihrem Aktivitätsniveau ab (z. B. High School, Freizeit, College, Profi).
Denken Sie daran, dass Sie nach der Operation an verschiedenen Stellen Ihres Körpers Schmerzen haben werden.
Wenn Sie Fragen oder Bedenken haben, rufen Sie bitte in der Praxis an. Wenn Sie einen Notfall nach der Sprechstunde oder am Wochenende haben, folgen Sie den Anweisungen des Anrufbeantworters, um eine Nachricht zu hinterlassen. Wir werden Sie so schnell wie möglich zurückrufen.
Wenn Sie ernsthafte medizinische Probleme haben und Atembeschwerden, Schmerzen in der Brust usw. bekommen, rufen Sie bitte unsere Praxis und/oder Ihren Hausarzt an, suchen Sie eine örtliche Notaufnahme auf oder rufen Sie die Notrufnummer 9-1-1.
Sie können in der folgenden Woche beginnen. Wenn Sie bereits vor der Operation einen Therapeuten aufgesucht haben oder wissen, wo wir nach der Operation mit der Therapie beginnen wollen, empfehle ich Ihnen, Ihre Termine im Voraus zu vereinbaren. Die meisten Therapiestellen sind sehr gut ausgelastet. Wenn Sie Ihre Termine im Voraus vereinbaren, haben Sie eine größere Auswahl an Terminen.