Medicijnen: (Recept aan patiënt meegegeven)
- Oxycodon/acetaminofen -10 mg/325 (Percocet®)
Innemen zoals voorgeschreven tegen pijn (met voedsel) - Hydrocodon/acetaminofen – 5 mg/325 (Norco®)
Innemen volgens voorschrift bij pijn (met voedsel) - Oxycodonhydrochloride -10 mg (OxyContin®)
Innemen volgens voorschrift bij pijn (met voedsel) - Oxycodonhydrochloride -10 mg (OxyContin®)
- Oxycodon – 5mg
Innemen volgens voorschrift tegen pijn (met voedsel) - Promethazine (Phenergan®)
Innemen volgens voorschrift tegen misselijkheid - Promethazine (Phenergan®)
Innemen volgens voorschrift tegen misselijkheid misselijkheid - Zolpidem (Ambien®)
Innemen volgens voorschrift voor slaap - Ondansetron (Zofran®)
Innemen volgens voorschrift voor misselijkheid
Dieet: Advance diet as tolerated.
Constipatie komt vaak voor bij het gebruik van pijnmedicatie. U kunt constipatie voorkomen door de inname van zowel voedingsvezels als water te verhogen. Een eetlepel magnesiemelk is effectief en kan een- of tweemaal daags worden ingenomen.
Activiteit: Houd de operatieve arm in een mitella zoals aangegeven. U mag de dag na de operatie beginnen met slingeroefeningen.
- Als u een zenuwblokkade hebt gekregen, moet u uw arm beschermen terwijl deze gevoelloos is.
Verband: Houd het verband schoon en droog gedurende drie dagen na de operatie. Daarna mag u de verbanden verwijderen en douchen. Niet weken in een bad, zwembad of warm bad.
IJs:
Breng een ijspack aan om de pijn en zwelling te minimaliseren.
Gebruik Cryo/Cuff®, PolarCare™ of Game Ready® (indien voorgeschreven) volgens voorschrift (zie bijgevoegde gebruiksaanwijzing).
Afspraak op kantoor: Als u nog geen postoperatieve afspraak heeft, bel dan ons kantoor op (415) 492-1600 of gebruik het patiëntenportaal in het elektronisch medisch dossier om er een te maken.
Bel uw chirurg als
U koorts krijgt boven de 101 graden.
De pijn hevig is en niet wordt verlicht met medicijnen.
U vragen of problemen heeft.
Anesthesie:
De subtiele effecten van algehele anesthesie met regionale/lokale anesthesie kunnen meer dan 24 uur aanhouden. Rust uit op de dag van de operatie. Hoewel u zich normaal kunt voelen, kunnen uw reflexen en geestelijk vermogen aangetast zijn. U kunt zich 24 uur of langer duizelig, licht in het hoofd of slaperig voelen. Gebruik gedurende 24 uur geen alcohol, ga niet autorijden, bedien geen machines en neem geen belangrijke persoonlijke zakelijke beslissingen. Na een algehele narcose is het normaal dat u gedurende 24 uur een algemeen gevoel van pijn en spierpijn heeft. Een zere keel kan optreden.
Shoulder Arthroscopy Post-Op FAQ
Hoe vaak en hoe lang moet ik mijn sling dragen?
De mitella is voor uw comfort en bescherming na de operatie. Het verschilt per persoon hoe lang ze de sling moeten dragen. Wij raden aan hem de eerste week de hele tijd te dragen, ook tijdens het slapen. Daarna hangt het af van uw specifieke operatie en comfortniveau. Het is verstandig om de mitella in het openbaar te dragen, omdat het mensen waarschuwt dat u net bent geopereerd. Bij sommige letsels en chirurgische ingrepen moet u 6 weken in de sling.
Hoeveel ijs en hoe lang?
IJs helpt tegen de zwelling en kan de pijn na de operatie helpen verminderen. De eerste paar dagen na de operatie geldt: “hoe meer, hoe beter.” IJs gedurende ongeveer 30 minuten 3-5 keer per dag. De eerste nacht en de eerste dag na de operatie moet u zoveel mogelijk koelen.
Dringt het ijs door het verband heen?
Ja, dat doet het. Het voelt misschien niet zo, maar het gebeurt wel.
Wordt mijn incisie nat van het vocht van het ijs?
Nee. Er zitten veel lagen onder de tape.
Wat moet ik doen als het verband eraf valt?
Probeer de eerste 3 dagen na de operatie het oorspronkelijke verband aan te houden. Indien nodig kunt u het verband verwijderen en grote pleisters over de incisies leggen of de incisies afdekken met gaas en tape. Was uw handen voordat u het verband terugplaatst. Knoei niet met de incisies! Gewoonlijk worden de incisies hersteld met resorbeerbare hechtingen en huidlijm.
Wanneer kan ik douchen?
U moet het verband afdekken om het droog te houden tijdens het douchen gedurende de eerste 3 dagen na de operatie. Wij raden u aan de schouder af te dekken met plasticfolie boven en onder het verband en het op zijn plaats te tapen. U mag het verband verwijderen en normaal douchen 3 dagen na de operatie waarbij uw incisie nat mag worden.
Mag ik mijn schouder bewegen?
Ja. Dit kan geen kwaad voor uw schouder, maar verwacht wel dat hij pijnlijk is. Uw chirurg kan u beperkingen hebben opgelegd. Raadpleeg uw postoperatieve instructies.
Hoeveel activiteit mag ik doen?
Er is geen juist antwoord. We raden u aan het de dag van de operatie rustig aan te doen. U kunt verwachten dat u suf en moe bent als gevolg van de anesthesie en de medicijnen die tijdens de ingreep zijn toegediend. Doe het de eerste dagen na de operatie rustig aan en doe weer wat u kunt.
Moet ik in bed blijven?
Nee!!! Afgezien van de eerste dag/nacht na de operatie, veroorzaakt in bed blijven meestal meer problemen. Als u thuis bent, is het meestal beter om rechtop in een stoel/bed te zitten (als u niet aan het rusten/slapen bent). Wij moedigen u aan om te lopen als u daartoe in staat bent.
Wanneer moet ik naar mijn arts in de praktijk?
Er is van tevoren een postoperatieve afspraak voor u gemaakt. Een afspraakkaart zit in uw operatiepakket. Als u uw afspraak moet wijzigen, belt u dan met het kantoor op (415) 492-1600 of gebruikt u het patiëntenportaal in het elektronisch medisch dossier. We proberen de meeste afspraken productief te maken, dus het kan zijn dat uw eerste afspraak pas over een week is, zodat u de tijd heeft om te genezen voordat u ons weer ziet na de operatie. Wij hebben een open-deur-beleid; dat wil zeggen, als u zorgen of problemen heeft voor uw eerste afspraak, bel dan gewoon het kantoor, en wij zullen u helpen.
Uw recept voor fysiotherapie zal worden verstrekt bij uw eerste bezoek na de operatie. Als u het eerder nodig heeft, neem dan contact op met de praktijk.
Wanneer mag ik autorijden?
Zolang u overdag pijnstillers slikt, mag u niet autorijden. U mag rijden wanneer u dat veilig acht. Beperk het rijden totdat u uw schouder weer normaal kunt gebruiken.
Wanneer kan ik weer aan het werk?
Dat hangt af van het soort werk dat u doet. Als u vooral bureauwerk of zittend werk doet, mag u weer aan het werk wanneer u daar klaar voor bent. De meeste mensen zijn binnen 3-5 dagen weer aan het werk. Als u een lichamelijke/arbeidsintensieve baan hebt, moet u minstens een paar weken vrij nemen. We zullen bespreken of u weer aan het werk kunt als u postoperatief verder bent. De meeste mensen kunnen hun gewone activiteiten/sporten binnen 4-16 weken na de operatie hervatten. Dit is gewoonlijk sport-afhankelijk en hangt af van uw activiteitenniveau (bv. middelbare school, recreatief, universiteit, professioneel).
Vergeet niet dat u na de operatie pijn zult hebben in verschillende delen van uw lichaam.
Als u vragen of zorgen heeft, bel dan het kantoor. Als u een spoedgeval hebt na sluitingstijd of in het weekend, volg dan de instructies op het antwoordapparaat om een bericht achter te laten. Wij bellen u dan zo spoedig mogelijk terug.
Als u ernstige medische problemen heeft en moeite krijgt met ademhalen, pijn op de borst, etc., bel dan ons kantoor en/of uw huisarts, ga naar een plaatselijke eerste hulp kamer, bel 9-1-1.
U mag de volgende week beginnen. Als u voor de operatie al bij een therapeut bent geweest, of weet waar we na de operatie met therapie willen beginnen, raad ik u aan om van tevoren afspraken te maken. De meeste therapiecentra zijn erg druk, dus als u uw afspraken van tevoren vastlegt, heeft u meer keuze in de tijden waarop u kunt komen.