Es gibt eine Flitterwochen-Phase, wenn man mit einer Diät beginnt; die Jeans sind locker, die Vermieterin sagt, dass man noch nie besser ausgesehen hat, und natürlich denkt man sich, dass man leicht von gedünstetem Spargel leben könnte… für immer! Sie sind der lebende Beweis für die berühmte Redewendung „Nichts schmeckt so gut, wie es sich anfühlt, dünn zu sein“, aber eines Tages sind die Flitterwochen vorbei. Du merkst, wie sehr du Keksteig vermisst. Und Blaubeer-Muffins. Und Apfelkuchen. Doch bevor Sie das Handtuch werfen – und sich mental darauf vorbereiten, die Röhrenjeans in den hinteren Teil Ihres Kleiderschranks zu verbannen – entdecken Sie Quest Nutrition Riegel, die es in all diesen aufregenden Geschmacksrichtungen gibt und die einen beeindruckenden Proteingehalt haben, während sie gleichzeitig wenig Kohlenhydrate enthalten. Und was noch besser ist für deine jetzt auf Sellerie trainierte Zunge: Diese Riegel schmecken sogar ziemlich gut!
Das Problem ist jedoch, dass Quest-Riegel nicht unbedingt viel besser für dich sind als das Junkfood, das sie inspiriert hat, so Trista Best, eingetragene Ernährungsberaterin bei Balance One Supplements. „Verarbeitete Fertiggerichte sind von Natur aus entzündungsfördernd, und diese chronische Entzündung auf niedrigem Niveau zerstört unsere Gesundheit sogar auf zellulärer Ebene“, so Best in einem Exklusivinterview mit Mashed. „Eine Ernährung mit vollwertigen Lebensmitteln, die vom Körper leichter verarbeitet und aufgenommen werden können, ist der beste Weg, um die notwendigen Nährstoffe ohne Entzündungsreaktionen und hohen Kalorienverbrauch zu sich zu nehmen.