Pregunta al médico
Imagen: © DragonImages/Getty Images
Q. La Harvard Health Letter ha dicho a menudo que, en general, es saludable que las mujeres tomen una bebida alcohólica al día. Sin embargo, he oído que un estudio reciente no ha demostrado ningún beneficio. ¿Cuál es la verdad?
A. Antes de responder a su pregunta, definamos «una bebida»: son 12 onzas de cerveza, 5 onzas de vino o 1,5 onzas de licor fuerte. Y significa tomarse una copa cada día de la semana, no tomarse siete copas el sábado por la noche, dormir la mona el domingo y rogar hasta el próximo sábado por la noche. Ahora bien, a pesar del reciente estudio, nos mantenemos en lo que hemos dicho, que refleja las investigaciones de destacados científicos de la nutrición en Harvard y otros lugares.
Suscríbase a Harvard Health Online para tener acceso inmediato a las noticias e información sobre salud de la Facultad de Medicina de Harvard.
- Investiga las condiciones de salud
- Comprueba tus síntomas
- Prepárate para una visita al médico o una prueba
- Encuentra los mejores tratamientos y procedimientos para ti
- Explora las opciones para una mejor nutrición y ejercicio
Las nuevas suscripciones a Harvard Health Online no están disponibles temporalmente. Haga clic en el botón siguiente para conocer otras ofertas de suscripción.
Aprenda más «
.