Syvälle L:n ystäville, joilla on eturauhasen hyvänlaatuinen liikakasvu (BPH) ja joilla on yöllinen liiallinen virtsaaminen – voisiko kofeiini olla vastuussa yöllisistä vessareissuista?
Ei ole epäilystäkään siitä, että kofeiini (kahvin vaikuttava aine) stimuloi jo ennestään yliaktiivista virtsarakkoa, jollainen on yleistä miehillä, joilla on eturauhasen tukkeuma ja ärsytys, mikä lisää virtsaamisen kiireellisyyttä ja tiheyttä ja johtaa joskus virtsankarkailuun.
Kofeiini tekee tämän kahdella tavalla. Se saa aikaan diureesin (virtsanerityksen nopeutumisen). Mitä nopeammin tuotat virtsaa ja täytät virtsarakon, sitä enemmän alennat sen kynnystä haluta tyhjentyä. Kofeiini lisää myös itse virtsarakon tuntoa ja supistuvuutta, todennäköisesti veren kofeiinipitoisuuden eikä itse virtsarakossa olevan määrän vuoksi.
Ongelma ei rajoitu vain kahviin. Kofeiini kuuluu lääkeaineiden perheeseen, teoksantiineihin, mukaan lukien teofylliini (jota on teessä), joka on myös pahamaineinen virtsarakon ärsyttäjä, ja teobromiini (jota on suklaassa). Tee sisältää noin puolet vähemmän kofeiinia tilavuutta kohti kuin kahvi, mutta teofylliini on myös piriste ja virtsarakon ärsyttäjä. Kaikki nämä lääkeaineet stimuloivat hermostoa (ne herättävät sinut) ja parantavat kriittistä ajattelua ja tarkkuutta. Jotkin virvoitusjuomat sisältävät myös kofeiinia samoin kuin jotkin unta ehkäisevät lääkkeet, kuten NoDoz, ja energiajuomat.
Hyvä tapa selvittää, onko kahvi (tai jokin muu kofeiinia sisältävä aine) syyllinen, on vähentää tai lopettaa sen käyttö ja tarkkailla eroa tyhjennystottumuksissa. Ota sitten juoma vähitellen takaisin käyttöön. Kokeile sekoittaa sitä kofeiinittomaan kahviin kemiallisen vaikutuksen vähentämiseksi ilman, että maku kärsii. Jos kuitenkin olet vakava kofeiinin kuluttaja, älä lopeta sitä äkillisesti. Voi kehittyä kofeiinin vieroitusoireyhtymä, joka aiheuttaa voimakasta päänsärkyä ja pahoinvointia, jotka voivat kestää muutaman päivän
.