Bethenny Frankel nousi hiljattain otsikoihin, kun hän ilmoitti, että hänellä on diagnosoitu ihosyöpä, tarkemmin sanottuna tyvisolusyöpä. Hänen kasvoillaan.
Hermotautilääkärinä saarnaan jatkuvasti riittävän aurinkosuojan tarpeellisuudesta. Etenkin alueilla (kuten kasvoilla ja käsillä), joita vaatteet harvoin peittävät. Säästän teidät toiselta luennolta ihosyövästä ja aurinkosuojatuotteista – vaikka jos olet utelias, voit oppia paljon lisää siitä, miten havaita ja ehkäistä ihosyöpää täällä ja täällä.
Frankel julkaisi Instagramissa kuvan sen jälkeen, kun hänelle oli tehty leikkaus ihosyövän poistamiseksi, ja olen varma, että kun ihmiset törmäsivät tähän, he haukkoivat henkeään. Hänen kasvoissaan, aivan silmän alapuolella, on tuuman mittainen viilto. Ei mikään hyvä paikka arpelle!
Mikä on arpi?
Arvet muodostuvat, kun ihoon tullut vamma paranee. Kun elimistösi pyrkii korjaamaan haavan, se luo kollageenia (elimistössä oleva sitkeä kuitu, joka antaa iholle lujuutta ja joustavuutta) yhdistääkseen rikkoutuneet kudokset uudelleen. Ihon haavan paranemisprosessi voi kestää jopa 1 vuoden ennen kuin se on täysin valmis. Osana haavan paranemista syntyy yleensä arpi.
On tärkeää tietää, että arpi voi merkitä eri ihmisille monia eri asioita. Tämä johtuu siitä, että arpia on monenlaisia.
- Suurimmasta osasta arpia tulee litteitä. Ne voivat olla punaisia tai tummanruskeita riippuen ihotyypistäsi ja siitä, missä vaiheessa paranemisvaihetta ne ovat. Kun arvet ovat liian punaisia, ihotautilääkäri kuvaa niitä hyper-vaskuliittisiksi (eli niissä on paljon verisuonia). Kun arpi on liian tumma, kuvaamme sitä hyperpigmentoituneeksi. Ihon värimuutos on yleensä toissijainen seurausta voimakkaasta tulehduksesta kyseisessä ihossa.
- Kun elimistö tuottaa liikaa kollageenia, arpi voi kohota ja sitä kutsutaan hypertrofiseksi tai keloidiksi. Nämä ovat yleisempiä nuoremmilla ja tummaihoisilla ihmisillä
- Jotkut arvet näkyvät painuneina tai kuoppaisina, mikä tapahtuu, kun ihoa tukevat alapuoliset rakenteet ovat hävinneet. Kirurgiset arvet ja aknearvet näyttävät yleensä tältä.
- Kun iho venyy nopeasti, arvet näkyvät raskausarpeina (jotka monet ihmiset voivat liittää liialliseen painonnousuun tai raskauteen).
Miten voin ehkäistä arpeutumista?
Jos sinulla on haava, siitä jää arpi. Ei ole oikeastaan mitään keinoa todella estää arpea. Oikealla haavanhoidolla voit kuitenkin auttaa vähentämään arpien syntymistä.
- Pitäkää alue aina puhtaana ja kosteana. Pese varovasti saippualla ja vedellä, jotta bakteerit pysyvät poissa.
- Pitäkää haava kosteana – vaseliini toimii loistavasti, jotta haava ei kuivu ja auttaa nopeuttamaan paranemista.
- Pesun ja vaseliinin levittämisen jälkeen pidä haava peitettynä liimasidoksella ja muista vaihtaa peitettä päivittäin haavan parantuessa.
- Älä altista haavaa auringonvalolle, ja kun haava on parantunut, muista käyttää riittävää aurinkosuojaa, joka voi auttaa vähentämään punaista tai ruskeaa värimuutosta. Käytä aina laajakirjoista aurinkosuojavoidetta, jonka suojakerroin on vähintään SPF 30, ja levitä se usein uudelleen.
Ajan myötä arvet haalistuvat luonnollisesti, kun ihonhoitorutiinit ovat riittävät.
Tässä on joitain erityispiirteitä siitä, miten yleisimpiä arpityyppejä hoidetaan:
- Vaskulaariset arvet: Nämä arvet paranevat yleensä hyvin ajan kanssa. Suosittelen aina aurinkosuojaa, koska liiallinen auringonotto voi tehostaa ja pidentää verisuonten paranemisvaihetta arpien minimoinnissa. Kun punainen hälvenee, vihreää peitevoidetta voidaan käyttää peittämään punainen arpi. Jos arpi on ollut punainen yli 6 kuukautta, toimenpide voi olla tarpeen. Laserhoidot toimivat parhaiten punaisen pois saamiseksi. On olemassa vbeam-niminen laser, joka kohdistuu erityisesti punaisiin verisuoniin.
- Post inflammatorinen hyperpigmentaatio (tummanruskeat arvet): Jälleen kerran aika on paras ystäväsi, kun kyse on tämäntyyppisistä arpeista. Näen näitä yleisimmin aknepotilailla, joilla on tumma iho. Monien mielestä tulehduksen jälkeinen hyperpigmentaatio, jonka arpi jättää jälkeensä, on jopa pahempi kuin itse akne. Hyvä uutinen on, että on olemassa ajankohtaisia lääkkeitä ja ajankohtaisia hoitoja, jotka voivat parantaa huomattavasti tämäntyyppisiä arpia. Kultainen standardi hyperpigmentaation hoidossa on hydrokinoniksi kutsuttu lääke. Tämä on ihoa vaalentava lääkitys. Vaikka hydrokinoni on erittäin tehokas, sitä ei voi käyttää pitkiä aikoja. Liiallinen käyttö voi jopa aiheuttaa paradoksaalista ihon tummumista! Ihon kirkastimet ovat vaihtoehto hydrokinonille. Ne sisältävät sekoituksen kasviperäisiä aineita, jotka yhdessä tukahduttavat pigmenttiä tuottavia soluja ja kirkastavat ihoa. Nämä ovat muutamia ihoa kirkastavia aineita, joita rakastan: LumoPro-C ja Lumixyl.
- Keloidit/hypertrofiset arvet: Tämäntyyppiset arvet syntyvät, kun elimistö tuottaa liikaa kollageenia haavan paranemisprosessin aikana. Jotkut yksilöt ovat alttiita keloideille. Jos olet altis keloideille, sinun on ilmoitettava asiasta lääkärillesi ennen kirurgista toimenpidettä. Hypertrofisten arpien hoito voi olla haastavaa. On kuitenkin kaksi asiaa, joista voi olla paljon apua. Ensimmäinen on Kenalog-niminen lääkitys, jonka pistää sertifioitu ihotautilääkäri. Tämä auttaa tasoittamaan arpea. Voit myös käyttää silikonisidosta, joka auttaa arpiin. Silikoni painaa arpea sen parantuessa, mikä vaikeuttaa liiallisen kollageenin muodostumista.
Onko arpien poisto vaihtoehto?
Potilaani kysyvät minulta usein, onko mahdollista minimoida arpi kokonaan. Vastaus tähän kysymykseen on ei. Arpea ei voi poistaa kokonaan. Arven minimoinnin ulkonäköä voidaan kuitenkin yleensä parantaa. Muiden kuin koholla olevien arpien kohdalla leikkaus voi olla vaihtoehto, jota käytetään arven muodon muuttamiseen, jotta se olisi vähemmän havaittavissa. Dermabrasio, mikroneulaus ja laserresurfacing voivat auttaa saamaan arvet ”sulautumaan”. Täyteaineet voivat olla tehokas keino kohottaa uponneita arpia. Nämä hoidot ovat vain väliaikaisia, ja ne pitäisi toistaa.
Frankelille tehtiin eräänlainen leikkaus, jota kutsutaan Mohs-leikkaukseksi. Tämäntyyppinen ihosyövän hoito mahdollistaa kudoksen poistamisen kerros kerrallaan ja auttaa säästämään mahdollisimman paljon normaalia, tervettä ihoa, jolloin voidaan keskittyä toiminnallisiin ja kosmeettisiin tuloksiin. Olen varma, että hänellä on loistava ihotautikirurgi, joka auttaa arpien minimoinnissa niin paljon kuin mahdollista, ja hänet valmistellaan kaikella haavanhoidolla, jota hän tarvitsee parantuakseen täydellisesti.