How to Stop Bitting Your Tongue in Your Sleep

author
2 minutes, 22 seconds Read

On useita syitä, miksi saatat purra kieltäsi unessa. Kun henkilö puree kieltään päivällä, hän on todennäköisesti tajuissaan. On kuitenkin todennäköisempää, että puret kieltäsi tiedostamattasi yöllä. Useimmissa tapauksissa taustalla oleva sairaus johtaa kielen puremiseen unen aikana.

Bruxismi

Bruxismi eli hampaiden narskuttelu ja puristaminen on yleinen liikehäiriö, joka voi vaikuttaa unen aikana. Se vaikuttaa useimmiten hampaisiin ja leukoihin aiheuttaen arkuutta, kipua ja vammoja. Mutta bruksismi voi aiheuttaa myös kielen ja poskien puremista. Lääkärit eivät ole varmoja siitä, mikä tarkalleen ottaen aiheuttaa bruksismia, mutta arvelevat, että sillä on jotain tekemistä unen kanssa tai kenties unen aikana heräämisen kanssa.

Kasvolihasten kouristukset

Kasvolihasten ja leukalihasten kouristukset voivat aiheuttaa kielen puremista yön aikana. Tämä tila esiintyy yleisimmin lapsilla, ja se aiheuttaa usein leuan hallitsemattoman vapinan unen aikana.

Henkilöt, joilla on näitä kouristuksia, eivät pysty hallitsemaan kasvo- ja leukalihaksiaan unen aikana ja purevat usein kieltään. Tätä tilaa kutsutaan myös ”faciomandibulaariseksi myoklonukseksi”.

Laiton huumeiden käyttö

MDMA, joka tunnetaan myös nimillä ”molly” ja ekstaasi, on laiton huume, joka aiheuttaa äärimmäistä euforiaa. Se näyttää myös aiheuttavan bruksismia, joka voi aiheuttaa vakavia vammoja hampaisiin, poskiin ja kieleen.

Vaikka asiantuntijat eivät ole aivan varmoja siitä, mikä aiheuttaa bruksismia MDMA:ta käyttäneillä ihmisillä, jotkut arvelevat, että MDMA saattaa voimistaa halua purra tai pureskella. Rotilla tehdyt tutkimukset viittaavat siihen, että MDMA saattaa johtaa heikentyneeseen kykyyn pitää leuat auki.

Lymen tauti

Lymen tauti ei ole kovin hyvin tunnettu sairaus. Mutta se näyttää aiheuttavan ongelmia keskushermostoon ja kehon reflekseihin. Tämä voi aiheuttaa sen, että puree vahingossa kieltä tai poskea. Muita borrelioosin oireita ovat mm:

  • epänormaali herkkyys kuumuudelle ja kylmyydelle
  • väsymys
  • hämärtynyt puhe
  • frekvenssiripuli
  • näkeminen muutokset
  • yleinen kipu ja pistely

Yöaikaiset kohtaukset

Yöaikaiset kohtaukset ovat yleinen syy kielen puremiseen. Epilepsiaa sairastavat menettävät kehonsa hallinnan kohtauksen aikana. Tämä voi aiheuttaa sen, että he purevat tiedostamattaan kieltään. Yleensä pureminen tapahtuu kielen kärjessä ja sivuilla. Noin 50 miljoonalla ihmisellä maailmassa on epilepsia.

Rytminen liikehäiriö

Rytminen liikehäiriö iskee, kun henkilö on unelias tai nukkuu. Se saa henkilön toistamaan kehon liikkeitä yhä uudelleen ja uudelleen. Useimmiten lapset kärsivät tästä tilasta. Se voi saada heidät tuottamaan hyräileviä ääniä, vartalon liikkeitä, kuten keinumista ja pään hakkaamista, tai pyörimistä. Nämä liikkeet voivat olla nopeita ja aiheuttaa kielen puremista.

Uniapnea

Uniapnea ei aiheuta kielen puremista, mutta kielen pureminen on yleistä monilla uniapneapotilailla. Tämä johtuu siitä, että uniapneasta kärsivillä ihmisillä on usein erityisen suuri kieli tai suun lihakset rentoutuvat epänormaalisti unen aikana.

Rentoutuneet lihakset ja suuri kieli voivat johtaa kielen puremiseen. Muita uniapnean merkkejä ovat:

  • äänekäs kuorsaus
  • ilman haukkuminen unen aikana
  • aamupäänsärky
  • liiallinen päiväväsymys

.

Similar Posts

Vastaa

Sähköpostiosoitettasi ei julkaista.