Er zijn verschillende redenen waarom u in uw slaap op uw tong zou kunnen bijten. Als iemand overdag op zijn tong bijt, is hij waarschijnlijk bij bewustzijn. De kans is echter groter dat u ’s nachts onbewust op uw tong bijt. In de meeste gevallen leidt een onderliggende medische aandoening tot tongbijten tijdens de slaap.
Bruxisme
Bruxisme, of tandenknarsen en -klemmen, is een veelvoorkomend bewegingsprobleem waar u tijdens de slaap last van kunt hebben. Het treft meestal de tanden en kaken en veroorzaakt pijn, pijn en letsel. Maar bruxisme kan er ook toe leiden dat iemand op zijn tong en wangen bijt. Artsen weten niet precies wat bruxisme veroorzaakt, maar denken dat het iets te maken heeft met dromen of misschien gewekt worden tijdens de slaap.
Faciale spierspasmen
Faciale en kaakspierspasmen kunnen leiden tot tongbijten tijdens de nacht. Deze aandoening komt het meest voor bij kinderen, en veroorzaakt vaak dat de kin ongecontroleerd trilt tijdens de slaap.
Mensen met deze spasmen zijn niet in staat hun gezichts- en kaakspieren tijdens de slaap onder controle te houden, en bijten vaak op hun tong. Deze aandoening wordt ook wel “faciomandibulaire myoclonus” genoemd.
Illegaal drugsgebruik
MDMA, ook bekend als “molly” en ecstasy, is een illegale drug die extreme euforie veroorzaakt. Het schijnt ook bruxisme te veroorzaken, wat ernstig letsel aan de tanden, wangen en tong kan veroorzaken.
Terwijl deskundigen niet precies weten wat bruxisme veroorzaakt bij mensen die MDMA hebben genomen, denken sommigen dat MDMA het verlangen om te bijten of kauwen kan intensiveren. Onderzoek op ratten suggereert dat MDMA kan leiden tot een verminderd vermogen om de kaken open te houden.
Ziekte van Lyme
De ziekte van Lyme is niet een zeer goed begrepen ziekte. Maar het lijkt problemen te veroorzaken met het centrale zenuwstelsel en lichamelijke reflexen. Dit kan ertoe leiden dat u per ongeluk op uw tong of wangen bijt. Andere tekenen van de ziekte van Lyme zijn:
- abnormale gevoeligheden voor warmte en kou
- vermoeidheid
- onscherpe spraak
- frequente diarree
- veranderingen
- zicht veranderingen
- gegeneraliseerde pijn en tintelingen
slaapaanvallen
Slaapaanvallen zijn een veel voorkomende oorzaak van tongbijten. Mensen met epilepsie verliezen tijdens een aanval de controle over hun lichaam. Hierdoor kunnen ze onbewust op hun tong bijten. Meestal gebeurt het bijten op het puntje en de zijkanten van de tong. Wereldwijd hebben ongeveer 50 miljoen mensen epilepsie.
Ritmische bewegingsstoornis
Ritmische bewegingsstoornis treedt op terwijl een persoon slaperig is of slaapt. Het zorgt ervoor dat een persoon zijn lichaamsbewegingen steeds herhaalt. Meestal worden kinderen door deze aandoening getroffen. Het kan ertoe leiden dat ze brommende geluiden produceren, lichaamsbewegingen zoals schommelen en met het hoofd slaan, of rollen. Deze bewegingen kunnen snel zijn en tongbijten veroorzaken.
Slaapapapneu
Slaapapapneu veroorzaakt geen tongbijten, maar tongbijten komt bij veel mensen met slaapapneu wel voor. Dit komt doordat mensen met slaapapneu vaak een bijzonder grote tong hebben of spieren in de mond die abnormaal ontspannen tijdens de slaap.
Relaxte spieren en een grote tong kunnen leiden tot tongbijten. Andere tekenen van slaapapneu zijn:
- luid snurken
- naar lucht happen tijdens de slaap
- morgens hoofdpijn
- overmatige slaperigheid overdag