Kuherruskuukausivaihe alkaa, kun aloitat ruokavalion; farkut ovat löysät, vuokraemäntäsi huudahtaa, ettet ole koskaan näyttänyt paremmalta, ja toki ajattelet itseksesi, että voisit helposti elää höyrytetyllä parsalla… ikuisesti! Olet elävä todiste siitä kuuluisasta sanonnasta: ”Mikään ei maistu niin hyvältä kuin laihuus tuntuu”, mutta sitten eräänä päivänä kuherruskuukausi on ohi. Huomaat, kuinka paljon kaipaat keksitaikinaa. Ja mustikkamuffinsseja. Ja omenapiirakkaa. Mutta ennen kuin heität pyyhkeen kehään – ja valmistaudut henkisesti siirtämään laihat farkut eläkkeelle niille varattuun paikkaan kaapin perällä – huomaat Quest Nutrition -patukoita, joita on kaikissa näissä jännittävissä mauissa ja joissa on melko vaikuttava määrä proteiinia, mutta vähän hiilihydraatteja. Mikä vielä parempaa, nämä patukat maistuvat nyt sellerin kanssa harjaantuneelle kielellesi oikeastaan aika hyvältä!
Epäselvää on kuitenkin se, että Quest-patukat eivät välttämättä ole kovinkaan paljon parempia kuin niiden makujen inspiroima roskaruoka, kertoo Balance One Supplementsin rekisteröity ravitsemusterapeutti Trista Best. ”Prosessoidut valmisruoat ovat luonnostaan tulehdusta aiheuttavia, ja tämä krooninen, matalan tason tulehdus tekee tuhoa terveydellemme jopa solutasolla”, Best kertoi Mashedille yksinoikeudella tehdyssä haastattelussa. ”Ruokavalio, joka koostuu kokonaisista elintarvikkeista, jotka ovat helpommin prosessoitavissa ja imeytyvät elimistöön, on paras tapa saada tarvittavat ravintoaineet ilman tulehduksen ja korkean kalorimäärän kulutuksen aiheuttamaa reboundia.”