Olitpa sitten tumma, vaalea, vehnänvärinen tai ruskehtava, kaikki ihonvärit ovat yhtä kauniita. Synnymme esi-isiemme mukaisella ihonvärillä, ja meillä on siihen vain vähän vaikutusvaltaa. Riippumatta siitä, mitä väriä käytät, tasainen ihonväri saa sen näyttämään virheettömältä!
Mitä tässä artikkelissa käsitellään:
Mitä on epätasainen ihonväri?
Mistä epätasainen ihonväri johtuu?
Miten saat tasaisen ihonvärin: Lääketieteelliset hoidot?
Miten ehkäistä epätasaista ihon sävyä?
Epätasainen ihon sävy ei ole mitään muuta kuin hyperpigmentaatio, ihon epäsäännöllinen tummuminen. Se johtuu yleensä ihon ja hiusten väristä vastaavan melaniini-nimisen pigmentin ylituotannosta. Tästä seuraa tummia laikkuja ja täpliä iholla, ja sitä pidetään epätasaisena ihonvärinä.
Mitkä ovat epätasaisen ihonvärin syyt?
Joitakin yleisiä epätasaisen ihonvärin syitä ovat:
- Aurinkoaltistus:-
Kun iho altistuu UV-valolle, syntyy aurinkovaurioita.
Ruskeat läiskät ja ihon epätasainen sävy kehittyvät melaniinin ylituotannosta, jota tuotetaan suojaamaan ihoa UV-valolta.
- Aika:-
Iän lisääntyessä kehon auringolle altistuneilla alueilla voi näkyä pieniä läiskiä, joita kutsutaan ikäläiskiksi/ maksaläiskiksi. Tämä johtuu jatkuvasta auringolle altistumisesta ja iän lisääntymisestä.
- Lääkkeet:-
Jotkin lääkkeet voivat vahingoittaa ihoa, voivat aiheuttaa pigmenttiläiskiä/tummia läiskiä ja ihoallergioita, jotka voivat johtaa ihon epätasaiseen sävyyn.
- Hormonit:-
Hormonien epätasapainon häiriöt voivat vaikuttaa ihoon.
Epätasainen ihon sävy johtuu pääasiassa kahdesta elimistössämme olevasta hormonista – ”estrogeenista” ja ”progesteronista”, joilla on ratkaiseva rooli elimistön melaniinisynteesin säätelyssä.
- Tulehdus:-
Kun ihon ylimmissä kerroksissa on tulehdus tai ärsytys, joko aknen tai muiden vammojen vuoksi, voi syntyä pigmentaatiota, joka tunnetaan myös nimellä post-inflammatorinen hyperpigmentaatio(PIH).
Kuinka saat tasaisen ihonvärin: Lääketieteelliset hoidot
Tässä ovat ihotautilääkärien yleisesti määräämät hoidot, jotka voivat auttaa sinua saamaan tasaisen ihon sävyn:
- Ihon vaalennusvoiteen käyttö:-
Dermatologit voivat ehdottaa vaalennusvoiteiden tai -geelien levittämistä kyseiselle alueelle. Ne tehoavat värimuutoksia aiheuttaviin laikkuihin useimmilla ihotyypeillä.
Edellytykset:-
- Hitaat tulokset.
- Voi tehdä ihosta rasvaisen
- Jotkut voiteet eivät kosteuta ihoa
- Kemiallinen kuorinta:-
Kemiallisia kuorintoja käytetään vähentämään iän aiheuttamia läiskiä, auringon aiheuttamia vaurioita, melasmaa ja ihon läiskiä.
Edellytykset:-
- Voi aiheuttaa arpia, erityisesti tummemmilla ihotyypeillä.
- Laserit:-
Valonsäteitä käytetään poistamaan ihon epätasaisuuksia.
Haitat:-
- Voi aiheuttaa aknea
- Voi tummentaa ihoa.
- Intensiivipulssivalohoito (IPL)
Tämä on eräänlainen laserhoitomuoto, jossa käytetään lasersäteitä, joilla saadaan epätasaisuudet iholta poistumaan.
Edellytykset:-
- Bruising
- Blistering
- Muutos ihon värissä
- Infektio
- Mikrodermahionta:-
Tässä hoitomuodossa käytetään poran kaltaista käsikäyttöistä laitetta, jonka avulla iho saadaan tasaiseksi.
Rajoitukset:-
- Ihon kiristyminen,
- Punoitus,
- Pienet mustelmat,
- Ihon herkkyys,
- Pienet ihon hiertymät,
- Vuotokohdat,
- Silmänympärysihon mustelmat
- Dermabrasio
Menetelmä on samankaltainen kuin mikrodermahionta, mutta nopeampi.
Edellytykset:-
- Muutokset ihon sävyssä
- Tilapäisesti laajentuneet ihohuokoset
Miten ehkäistä epätasaista ihon sävyä ja miten saada tasainen ihon sävy?
On olemassa useita elämäntapamuutoksia, joita voit noudattaa parantaaksesi ihosi ulkonäköä.
- Pysy kosteutettuna:-
Pitämällä ihosi ja kehosi kosteutettuna teet ihollesi ihmeitä.
Juo vähintään 3-5 litraa vettä ja syö sitrushedelmiä saadaksesi terveen ihon, joka palauttaa tasaisen sävyn.
- Kosteusvoiteen käyttö:-
Kosteuta koko ihoasi, etkä vain kasvoja.
Se auttaa rauhoittamaan ihoa ja poistaa kuivuutta ja punoitusta.
- Käytä aurinkovoidetta:-
Käytä aurinkovoidetta säännöllisesti ehkäistäksesi punoitusta, ruskettumista, auringonpolttamia ja auringon aiheuttamien ikämuutosten muodostumista. Tämä johtaa ihon epätasaiseen sävyyn.
Voit käyttää aurinkovoidetta, joka koostuu vähintään SPF 30:stä. Varmista, että levität aurinkovoiteen uudelleen 2-3 tunnin välein etenkin ulkona ollessasi.
- Vältä tiettyjä ruokia ja juomia:-
-
- Alkoholi
Se saa verisuonet laajenemaan ja johtaa kasvojen punoitukseen. - Mausteiset ruoat
Se voi lisätä ihon punoitusta. - Runsaasti puhdistettuja sokereita sisältävät elintarvikkeet
Se voi johtaa puhkeamisiin/aknen puhkeamiseen tai ihon ennenaikaiseen vanhenemiseen. - Maitotuotteet
Ylimääräinen saanti voi aiheuttaa ihoärsytystä ja aknen puhkeamista joillakin henkilöillä. - Öljyä ja rasvoja sisältävät prosessoidut elintarvikkeet
Se voi johtaa epäterveelliseen ihoon ja epätasaiseen ihon sävyyn.
- Alkoholi
Haluatko saada tasaisen ihon sävyn?
Hanki selkeän ihon hoitopakkaus asiantuntevalta ihotautien erikoislääkäreeltä
Kuuntele tyytyväisten asiakkaiden arvosteluja CureSkinin tuotteista: