Markkinoiden parasta sähköhammasharjaa etsimässä? Parhaasta sähköhammasharjasta iensairauksien hoitoon parhaaseen sähköhammasharjaan alle 50 punnan hintaan, meillä on tiedot.
Jos on jotain hyvää Coronavirus-kriisistä, se on se, että pidämme paremmin huolta kehostamme. Emme ainoastaan treenaa kotona (joskus) ja syö *kaikkia* immuunijärjestelmää vahvistavia ruokia (runsaan viinin & suklaan ohella, obvs), vaan myös viimeistelemme ihonhoitorutiinejamme, annamme kynsillemme hieman hoitoa ja hoidamme hiuksiamme parempaan kuntoon.
Tästä huolimatta on yksi asia, jonka olemme syyllistyneet laiminlyömään aika ajoin, ja se on hampaamme. Vaikka harjaisit hampaasi kahdesti päivässä (kaikki eivät tee niin – Simply Healthin vuonna 2019 tekemässä tutkimuksessa todettiin, että lähes neljännes briteistä onnistuu häpeällisesti harjaamaan hampaat vain kerran päivässä!), sinulla ei ehkä ole käytössäsi yhtä parhaista sähköhammasharjoista – tai ehkä et harjaa hampaitasi täyteen kahteen minuuttiin, kun It’s A Sinin seuraava jakso kutsuu.
Tämä sähköhammasharja laittoi minut juuri kilpailemaan itseni kanssa, eikä suuhygieniani ole koskaan ollut parempi
Hampaiden valkaisu
- Tämä sähköhammasharja laittoi minut juuri kilpailemaan itseni kanssa itseni kanssa ja suuhygieniani ei ole koskaan ollut parempi
- Ovatko sähköhammasharjat parempia kuin käsikäyttöiset hammasharjat?
- Miten valitsen sähköhammasharjan?
- Kuinka usein sähköhammasharjaa on ladattava?
- Miten usein hammasharja pitää vaihtaa?
- Mitä sähköhammasharjoja hammaslääkärit suosittelevat?
- Mitä muuta voit tehdä ennen ostoksia parantaaksesi suunterveyttäsi?
- Tämä on hammaslääkärinhyväksytty hampaiden parannushoito, joka muuttaa hymysi välittömästi
Tämä sähköhammasharja laittoi minut juuri kilpailemaan itseni kanssa itseni kanssa ja suuhygieniani ei ole koskaan ollut parempi
Sophie Cockett
- Hampaiden valkaisu
- 03.06.2020
- Sophie Cockett
Ei kannata unohtaa päivittäisessä itsensähoitojärjestelmästä, hampaiden harjaaminen säännöllisesti (ja kunnolla) voi tiettävästi auttaa sinua elämään pidempään. Itse asiassa eräässä tutkimuksessa todettiin, että hampaiden säännöllinen harjaaminen voi hidastaa Alzheimerin taudin etenemistä (iensairaus voi nopeuttaa henkistä taantumista kuusinkertaisesti), ja lisätutkimusten mukaan huono suuhygienia voi lisätä sydän- ja verisuonitautien ja keuhkokuumeen riskiä.
Voit myös kärsiä pahanhajuisesta hengityksestä, jos laiminlyöt suun terveyttäsi, sekä hampaiden menetyksestä ja tulehtuneista ikenistä. Ei todellakaan ole se ulkonäkö, jonka haluamme lukituksen jälkeen. Periaatteessa: suuhygienian parantaminen on perustavanlaatuista – vaikka olisitkin jo innokas hampaiden harjaaja – ja yksi varmatoiminen tapa tehdä niin on varmistaa, että sähköhammasharjasi on kunnossa.
Ovatko sähköhammasharjat parempia kuin käsikäyttöiset hammasharjat?
Dr Reena Wadia, ienspesialisti ja RW Perion perustaja kertoi meille, että sähköhammasharjat ovat epäilemättä tehokkaampia kuin käsikäyttöiset vastineensa. ”Ladattavan sähköhammasharjan on tieteellisesti osoitettu poistavan plakkia tehokkaammin kuin käsikäyttöisen tai paristokäyttöisen harjan”, hän sanoi. ”Sähköhammasharjan etuna on, että se tekee työn puolestasi. Harjojen liike on optimaalinen – sinun tarvitsee vain pitää sitä oikeassa paikassa.”
Miten valitsen sähköhammasharjan?
Paras paikka aloittaa on päättää, millaisen sähköhammasharjan haluat. On olemassa kaksi päätyyppiä: värähtelevät sähköhammasharjat ja ääni-sähköhammasharjat. Värähtelevissä on pyöreät, värähtelevät päät, jotka pyörivät suurella nopeudella. Uusimmassa Oral-B iO-mallissa (sarja 9) on oskilloiva pää. Sen sijaan äänipäät muistuttavat hieman enemmän klassista sähköhammasharjaa – ne eivät pyöri, vaan värähtelevät. Hyvä esimerkki on mikä tahansa Philips Sonicare -sarjan sähköhammasharja. Molemmat ovat yhtä tehokkaita kuin toisensa – sinun on vain päätettävä, kumpaa pidät parempana.
Kuinka usein sähköhammasharjaa on ladattava?
Tämä riippuu täysin mallista – mutta jos panostat laadukkaaseen sähköhammasharjaan, lataus on noin kerran viikossa. Tai jopa harvemmin – Philipsin Sonicare-sähköhammasharjat tarvitsee ladata vain noin kerran kolmessa viikossa. Vaikuttavaa, eikö?
Miten usein hammasharja pitää vaihtaa?
Toisin kuin käsikäyttöisten hammasharjojen kohdalla, kun olet sijoittanut laadukkaaseen sähköhammasharjaan, se riittää sinulle vuosiksi ilman tarvetta vaihtaa sitä. Sinun tarvitsee vain vaihtaa sähköhammasharjan pää kerran parin kuukauden välein. Useimpien mallien pakkauksessa on valikoima päitä, ja korvaavia päitä voi ostaa Amazonista melko edullisesti. Tämä kahdeksan Oral-B-yhteensopivan sähköhammasharjan pään pakkaus maksaa alle 20 puntaa.
Mitä sähköhammasharjoja hammaslääkärit suosittelevat?
Okei, tiedämme siis, että meidän on investoitava sähköhammasharjaan terävästi… Mutta mikä on hammaslääkärien mukaan markkinoiden paras sähköhammasharja? ”Henkilökohtainen suosikkini on Oral-B Genius”, Reena paljasti. ”Pidän pyöreästä päästä – se toimii mielestäni paremmin potilailleni, joilla on iensairaus.” Siinä on tekoälyä, joka tunnistaa harjaustyylisi ja ohjaa sinut parhaisiin tuloksiin joka päivä. Siinä on uusi vallankumouksellinen Gum Guard -teknologia, 360 SmartRing ja Pressure Control varoittavat sinua, vähentävät nopeutta, kun harjaat liian kovaa, ja kertovat, missä harjaat liikaa, jotta saat hellävaraisemman rutiinin.
Osta nyt
Ihmeellistä kyllä, sen jälkeen, kun juttelimme Reenan kanssa, Oral-B on lanseerannut upouuden sähköhammasharjan, joka sattuu olemaan heidän tähänastisista huipputeknisin hampaidensa. Sen nimi on Oral-B iO Series 9, ja sillä oli 200 000 henkilön jonotuslista ennen lanseerausta. Sen luominen on kestänyt kuusi vuotta, ja siinä on kaikkea älykkäästä paineanturista magneettiseen latausjärjestelmään, visuaaliseen ajastimeen ja interaktiiviseen värinäyttöön. Suositeltu vähittäismyyntihinta on 500 puntaa, mutta voit hankkia sen 250 punnalla Boots.comista juuri nyt.
Osta se nyt
Mitä muuta voit tehdä ennen ostoksia parantaaksesi suunterveyttäsi?
Sähköhammasharjapelisi vahvuuden varmistamisen lisäksi on muutama muukin asia, joita voit tehdä ylläpitääksesi hyvää suun terveyttä. Hampaiden väliin siivoaminen on yksi niistä. Reena sanoi: ”Ethän sinä pesisi likaisen astian vain toiselta puolelta ja laittaisi sitä sitten takaisin kaappiin käytettäväksi huomenna uudelleen, ethän?”
Jos et puhdista hampaiden välejä, laiminlyöt ne kaksi puolta, joita hammasharja ei kosketa, Reena selitti. ”Hammaslangan käyttö tai hammasväliharjojen käyttö hampaiden välissä on tapa päästä näihin ”nurkkiin”, jotka on pidettävä puhtaina yhtä lailla kuin muutkin hampaat, jotta ikenet pysyisivät kunnossa. Hammasväliharjat ovat ensimmäinen valinta, jos nämä mahtuvat hampaiden väliin. Niitä on erikokoisia, ja sinun on varmistettava, että ne istuvat hyvin, joten valitse suurin sopiva koko. Tarvitset usein useita eri kokoja. Jos hammasväliharjat eivät sovi, hammaslanka on seuraavaksi paras vaihtoehtosi.”
TePe hammasväliharjat, 2 puntaa, Amazon
Puhdista myös kielesi. Kieli koostuu monista pienistä kryptoista, joihin voi kertyä bakteereja ja roskia. Jos näitä ei poisteta säännöllisesti, kielelle muodostuu kielen pinnoite, ja tämä on yksi suurimmista syistä pahanhajuiseen hengitykseen. ”Kun olet tottunut siihen, suusi ei tunnu puhtaalta ilman sitä!”
Kielenpuhdistaja, 3 puntaa.99, Amazon
Tämä on hammaslääkärin hyväksymä hampaiden parannushoito, joka muuttaa hymysi välittömästi
Hampaiden valkaisu
Hampaidenvalkaisu
Tämä on hammaslääkärinhyväksytty hampaiden parannushoito, joka muuttaa hymysi välittömästi
Lottie Winter
- Hampaiden valkaisu
- 25.2.2020
- Lottie Winter