Tutustu guavan lehtien moninaisiin hyötyihin

author
1 minute, 57 seconds Read

Guavan edut ovat yleisesti tunnustettuja, mutta yllätyt kaikesta siitä, mitä guavan lehdillä on myös tarjottavanaan, kuten niiden lääkinnällisistä ominaisuuksista, jotka ovat erittäin hyödyllisiä tarjotessaan monenlaisia terveyshyötyjä.

Guavan lehdet sisältävät runsaasti polyfenoleja, karotenoideja ja flavonoideja, jotka ovat yksi niiden antioksidanttiominaisuuksista.

Toinen sen hyödyistä liittyy sen anti-inflammatorisiin ominaisuuksiin ja korkeaan tanniinipitoisuuteen, mikä tarkoittaa, että guavan lehdet tunnustetaan kipulääkkeeksi.

  • edistää painonpudotusta
  • Guananlehti teen nauttimisen sanotaan estävän monimutkaisten hiilihydraattien muuttamista sokeriksi, mikä voi aiheuttaa nälän tunnetta ja painonnousua, jos sitä ei polteta.

    • Ennaltaehkäisee diabetesta

    Guananlehti teen säännöllinen juominen hyödyttää diabetesta sairastavia. Tämä johtuu siitä, että se auttaa alentamaan veren glukoosipitoisuutta aiheuttamatta insuliinin tuotannon lisääntymistä.

  • alentaa kolesterolia
  • Teestä tiedetään myös, että se auttaa alentamaan LDL- (low-density lipoprotein) eli huonon kolesterolin tasoa ilman, että sillä on negatiivista vaikutusta HDL- (high-density lipoprotein) eli hyvän kolesterolin tasoon.

  • Tehokas ripuliin
  • Guavanlehtien tee on erittäin tehokas ripuliin ja punatautiin, koska lehdillä on antimikrobisia ominaisuuksia. Se on myös hyvä selviytymään vatsavaivoista ja auttaa lopettamaan ruokamyrkytyksen.

  • Torjuu yskää
  • Guavanlehtiteetä suositellaan keuhkoputkentulehduksesta kärsiville sekä yskään.

  • Tukee hampaiden terveyttä
  • Auttaa hammassärkyyn, tulehtuneisiin ikeniin ja suun haavaumiin. Näitä ongelmia voidaan hoitaa tehokkaasti pelkällä guavanlehtien pureskelulla.

    • Torjuu dengue-tautia

    Juomalla guavanlehtien teetä on hyötyä denguesta kärsiville. Täydellinen resepti tähän virustautiin on 9 kappaletta guavanlehtiä, jotka on keitetty 5 kupillisessa vettä, kunnes ne ovat puolittuneet.

  • Puhdistaa haavat
  • Murskatut guavanlehdet, jotka on laitettu pieniin naarmuihin, hiertymiin ja viiltohaavoihin, auttavat pitämään haavat infektoitumatta; samoin ulkokorvatulehdukset paranevat nopeammin tiputtelemalla influenssaan sairastuneelle alueelle guavanlehtiteetä.

  • Levittää kutinaa
  • Murskattujen guavanlehtien levittäminen allergisista reaktioista johtuville kutiaville ihoalueille auttaa helpottamaan; ne ovat myös hyviä hyönteisten puremien lievittämiseen.

    • Torjuu aknea

    Hienoksi murskattuja guavanlehtiä voi levittää akneen ja näppyihin. Näin lehtien C-vitamiinipitoisuus pääsee vaikuttamaan ja auttaa parantumaan.

    Laita tehosekoittimeen muutama murskattu guavanlehti ja hieman vettä. Käytä syntynyttä seosta kasvojen kuorintana.

    • Ennaltaehkäisee hiustenlähtöä

    Vedessä keitetyillä ja huoneenlämpöiseksi jäähtyneillä guavanlehdillä voit hieroa päänahkaasi pysäyttääksesi hiustenlähdön ja saadaksesi ne kasvamaan nopeasti.

    Tietoa heti kännykkääsi. Liity Diario Primicia -ryhmään WhatsAppissa seuraavan linkin kautta: https://chat.whatsapp.com/EwyzaBjB2smJXywSD4MWNl

    Olemme myös Telegramissa nimellä @DiarioPrimicia, liity tännehttps://t.me/diarioprimicia

    Similar Posts

    Vastaa

    Sähköpostiosoitettasi ei julkaista.