Kun yrität syödä terveellisemmin, Pizza Hut todennäköisesti ei ole sinun go-to takeout paikka. Kun kuitenkin tulee tilanne, jossa se on ainoa vaihtoehto, älä hermostu. Pienellä annoskontrollilla voit sisällyttää ruokavalioosi minkä tahansa suosikkiruokasi. Alla on lueteltu muutamia vaihtoehtoja, joilla voit syödä Pizza Hutissa rikkomatta kaloripankkia.
Koska mikään sen ruuista ei varsinaisesti pursuile tuoreita vihanneksia ja vähärasvaisia proteiininlähteitä, valitsin nämä terveellisemmät vaihtoehdot pelkästään kalorimäärän perusteella. Jos siis pidät huolta painostasi, mutta haluat silti saada Pizza Hut -annoksesi, olen valinnut sinulle sopivan vaihtoehdon. Äläkä huoli – mukana on itse asiassa paljon pizzaa. Ei ole niin vaikeaa kuin miltä näyttää saada ”terveellinen Pizza Hut” kuulostamaan hullulta.
- 2 viipaletta Buffalo Chicken Small Original Pan Slices
- 2 viipaletta Four Pepper Pepperoni Personal Pan Pizza Slices
- 2 viipaletta kana-pekoni-parmesaanipizzaa Small Original Pan Slices
- 2 viipaletta juustoa Pienet käsin heitetyt viipaleet
- 3 viipaletta Hawaiian Chicken Small Thin ’N Crispy Slices
- Suuri puutarhasalaatti kevyellä italialaisella kastikkeella
- Bonus: Jälkiruoka
2 viipaletta Buffalo Chicken Small Original Pan Slices
Tämä ateria sisältää vain 280 kaloria molemmissa viipaleissa, ja se ei ainoastaan tarjoa valtavasti makua, vaan myös 12 grammaa proteiinia, joka auttaa sinua täyttämään ja pitämään sinut tyytyväisenä pidempään. Se on loistava vaihtoehto niille, jotka etsivät suurta makua, joka ei sisällä liikaa kaloreita tai rasvaa.
2 viipaletta Four Pepper Pepperoni Personal Pan Pizza Slices
Vaikka voisit ajatella, että pepperoni lähettäisi tämän pizzan kalorimäärän ylikierroksille, niin tämän ohuemman pohjan pizzan kahdessa viipaleessa on yhteensä vain 290 kaloria. Vaikka kuori ei ehkä ole yhtä paksu, se on silti yhtä herkullinen, ja 12 gramman maukkaan proteiinin ansiosta olet joka tapauksessa tyytyväinen jo kahden viipaleen jälkeen.
2 viipaletta kana-pekoni-parmesaanipizzaa Small Original Pan Slices
Tämä ei kuulosta vähäkaloriselta. Kahden tällaisen viipaleen syöminen tuo kuitenkin vain 310 kaloria. Kanaa, pekonia ja juustoa vain 310 kalorilla ja huikeat 14 grammaa proteiinia? Kyllä, kuulitte kyllä.
2 viipaletta juustoa Pienet käsin heitetyt viipaleet
Jos kaipaat klassista juustopizzaa, olet onnekas. Kahteen kokonaiseen viipaleeseen juustopizzaa kuluu vain 260 kaloria, mikä ei todellakaan tunnu paljolta. Niin kauan kuin kaksi viipaletta riittää sinulle, voit vapaasti tyydyttää pizzanhimosi.
3 viipaletta Hawaiian Chicken Small Thin ’N Crispy Slices
Joo, luit oikein. Kolme – kyllä, kolme viipaletta tätä piirakkaa on vain 320 kaloria. Tässä piirakassa on paljon makua, mutta vähän kaloreita ja rasvaa. Lisäbonuksena kolme viipaletta havaijilaista sisältää 17 grammaa herkullista proteiinia, joka pitää sinut tyytyväisenä.
#SpoonVinkki: Minkä tahansa yllä luetellun aterian kanssa voit tilata lisukkeeksi puutarhasalaatin kevyellä italialaisella kastikkeella 135 kalorilla.
Suuri puutarhasalaatti kevyellä italialaisella kastikkeella
Jos haluat jotain kevyttä, valitse Pizza Hutin puutarhasalaatti kevyellä italialaisella kastikkeella. Joissakin heidän muissa salaateissaan on enemmän kaloreita kuin koko pizzapiirakassa, joten ole varovainen. Tässä herkullisessa kasvispainotteisessa salaatissa kastikkeineen on vain noin 245 kaloria.
Bonus: Jälkiruoka
Jos sinulla on kova makeannälkä etkä voi elää ilman jälkiruokaa, Pizza Hutin kahdessa pienessä kanelipötkössä on vain noin 160 kaloria, joten nauti vapaasti.
Vaikka se ei ehkä näytä siltä, Pizza Hutissa on itse asiassa joitakin vaihtoehtoja, jotka eivät ole liian huonoja sellaiselle, joka yrittää olla terveellisempi. Muista, että annoskontrollilla mikä tahansa mahtuu ruokavalioon. Eli jos haluat pizzaa, syö pizzaa, jos haluat salaattia, syö salaattia. Nauti vain kohtuudella, sillä siitä terveellisessä elämäntavassa on kyse.