12 façons pratiques de renforcer votre relation avec votre conjoint

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Qu’est-ce qui constitue une base solide pour un mariage ?

Une relation de mariage peut être l’une des expériences les plus gratifiantes que deux personnes peuvent vivre de ce côté du ciel – ou elle peut être l’une des plus difficiles. Trop de couples entrent dans la relation conjugale en se fiant uniquement à la puissance de leurs sentiments plutôt que d’établir des habitudes relationnelles saines. Mais les sentiments peuvent aller et venir, et si votre mariage ne repose que sur cela, vous avez des problèmes. Comme le souligne Mark Altrogge, « L’amour authentique n’est pas d’abord un sentiment, mais une décision coûteuse de se sacrifier pour le bien d’une autre personne. »

De même, trop de couples laissent leur relation dériver en « pilote automatique » – c’est-à-dire qu’ils n’ont pas l’intention de faire de leur mariage une priorité. Au lieu de cela, ils laissent l’agitation de la vie ou d’autres exigences reléguer leur relation au second plan, en pensant qu’ils auront le temps d’y travailler plus tard. Lorsque les choses finissent par ralentir, ils peuvent découvrir qu’ils se sont éloignés, fonctionnant plus comme des colocataires que comme des partenaires de mariage.

Nous avons rassemblé une liste de 12 habitudes et principes qui vous aideront à construire une relation plus forte avec votre mari ou votre femme. Il ne s’agit en aucun cas d’une liste exhaustive, mais c’est certainement un excellent point de départ.

12 façons de construire une relation conjugale forte :
    1. Toujours répondre au téléphone lorsque votre conjoint appelle. Et, dans la mesure du possible, gardez vos téléphones éteints lorsque vous passez du temps de qualité ensemble.
    2. Pardon rapidement. Cela semble simple, mais c’est l’une des parties les plus difficiles d’une relation de mariage pour beaucoup. D’un autre côté, lorsque vous avez fait une erreur, admettez-la et demandez humblement pardon.
    3. S’entourer d’amis qui renforceront votre mariage. Ne passez pas de temps avec des personnes qui vont démolir votre mariage ou qui peuvent même vous tenter de compromettre votre caractère.
    4. Faites du sexe une priorité. Une bonne relation conjugale repose sur plus que le sexe, mais c’est un élément important d’un mariage solide.
    5. Gardez les lignes de communication ouvertes. Ne supposez pas que vous savez ce que votre conjoint pense ou ressent. Demandez-lui, et écoutez attentivement quand il parle.
    6. Joignez une communauté de foi florissante. Une bonne église et une communion régulière avec d’autres croyants peuvent faire une énorme différence dans vos vies.
    7. Choisissez vos batailles. Ne perdez pas de temps à pinailler. Si vous pensez que la question est vraiment importante, discutez-en de manière respectueuse avec votre conjoint.
    8. PRIEZ ensemble. C’est l’un des actes les plus intimes qu’un couple puisse vivre ensemble, et cela renforcera votre lien.
    9. Essayez d’être le plus grand serviteur de la maison. Ne tenez pas le compte de la façon dont votre conjoint vous sert. Demandez-vous plutôt comment vous pouvez mieux servir votre conjoint.
    10. Souvenez-vous que votre conjoint ne pourra jamais répondre à tous vos besoins – il n’a pas été conçu pour cela. Regardez Dieu comme votre source de satisfaction, et construisez des amitiés avec d’autres personnes qui soutiendront votre mariage.
    11. N’oubliez pas que vous n’avez pas toujours besoin d’offrir des solutions aux problèmes de votre conjoint. Parfois, un câlin et une oreille attentive communiquent plus d’amour que vos conseils.
    12. Souvenez-vous que même dans un mariage solide, il est rare que les deux conjoints se sentent forts en même temps. Il est normal que le mari et la femme soient tour à tour forts l’un pour l’autre dans les moments où l’autre se sent faible.

Nous espérons que cette liste vous sera utile, que vous soyez marié depuis 30 minutes ou 30 ans. Et s’il vous plaît, si vous connaissez un autre conseil pour construire une relation de mariage solide, partagez-le dans les commentaires.

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Ressources:
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Sources de l’article : Dave Willis/Patheos.com, SaveMyMarriage.com, Mark Altrogge/BibleStudyTools.com, Cara Joyner/TodaysChristianWoman.com

A propos de l’auteur

Marriage Dynamics Institute

Marriage Dynamics Institute (MDI) veut cultiver des familles, des églises et des communautés saines en aidant à créer des mariages pleins de joie, de sens et de but. Ayant servi plus de 75 000 couples depuis 1994, MDI propose des ateliers et des séminaires pour les mariages à tous les stades, y compris ceux en crise.

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