Avantages pour la santé de la Bétoine des bois

La bétoine des bois est le nom commun de Stachys officinalis, qui est en fait une plante de taille moyenne, légèrement poilue, de la famille des Lamiaceae ⁄ Labiatae (famille de la menthe). La plante est largement distribuée dans les prairies et pâturages ouverts d’Europe et d’Asie. Elle pousse dans la plupart des pays d’Europe, en Asie occidentale et en Afrique du Nord. Dans les îles britanniques, elle est commune en Angleterre et au Pays de Galles, mais on la trouve rarement en Irlande ou dans le nord de l’Écosse. Quelques-uns des noms communs populaires de la plante sont Betonie, Betony, Common hedgenettle, Common hedge-nettle, Bishop’s-wort, Purple betony, Wood betony, lousewort, wild hop, Betónica, Betonica officinalis, Bishopswort, Épiaire Officinale, Épiaire Vulgaire, Stachys betonica, Stachys officinalis et Tabac des Gardes.

Le nom générique Stachys vient du grec signifiant « un épi de blé » en référence à l’inflorescence en épi qui ressemble à un épi de maïs ou à un grain. Betony vient des mots celtiques bew ( » tête « ) et ton ( » bon « ) signifiant  » bonne tête  » guérissant tous les problèmes de tête qu’ils soient physiques ou mentaux. La bétoine, qui était également appelée Ventonica à l’époque romaine, serait également dérivée des Vettones, une ancienne tribu celtique ibérique, qui utilisait et transmettait l’usage de cette herbe. Les Romains pensaient que les Vettones possédaient « une magie médicinale spéciale qui chassait les mauvais esprits », tout comme la Bétoine. Elle a été utilisée en médecine pendant des siècles, et a été écrite par Dioscorides au premier siècle après JC et a été mentionnée par Pline l’Ancien qui l’a appelé Vettonica.

Description de la plante

La bétoine des bois est une plante vivace de prairie de taille moyenne, légèrement poilue, à tige carrée, formant un tapis, qui pousse d’environ 30 à 60 cm (1 à 2 pieds). On trouve cette plante dans les prairies, poussant à l’état sauvage dans les prés, les talus de haies, les landes et les bois ouverts. La plante pousse dans une position bien drainée et réagit mal à l’humidité, aux conditions humides et tropicales. Elle préfère un sol léger et humide, neutre à acide ; c’est une plante caractéristique des sols lourds. La plante a une racine de couleur claire, épaisse et ligneuse qui est assez facile à déterrer. Les tiges mesurent environ 15 à 40 cm de long et sont élancées, carrées, non ramifiées et sillonnées.

Les feuilles

Les feuilles pétiolées sont d’un vert malachite profond, étroites et ovales avec des bases en forme de cœur, des extrémités arrondies et des bords émoussés et dentés. La surface des feuilles est texturée par des glandes contenant des huiles aromatiques et amères. Les feuilles sont très espacées sur la tige et forment des paires opposées. Les feuilles inférieures poussent en une rosette basale qui peut passer l’hiver près du sol, sous la neige et les feuilles mortes. La plante est finement poilue. Récoltez les feuilles avant l’éclosion des fleurs et faites-les sécher au soleil.

Fleur &Fruit

La fleur est à deux lèvres blanc violacé, disposées en anneaux denses qui forment de courts épis. La corolle forme un long tube qui se termine par deux lèvres comme la lèvre supérieure est arquée et l’inférieure est plate ayant trois lobes égaux. Elle possède une rosette de feuilles velues et des fleurs roses, blanches ou violettes qui fleurissent de juin à septembre. Les fleurs fertiles sont suivies de quatre noix brunes et lisses à trois coins.

Vue de plus près de la fleur de la Bétoine des bois

Plante séchée de la Bétoine des bois

Vue de face et de dessous de la feuille de la Bétoine des bois

Illustration en plan de la Bétoine des bois.Bétoine de bois

Semences de bois-bétoine

Croquis de bois-…Betony plant

Sapling of -Wood-Betony-plant

Small-Wood-Betony-plant

Stem-de la plante Boule de Bois

Fleur de la Boule de Bois

Fruit de la Boule de Bois

Plantes de la Boule de Bois

Plantes de la Boule de Bois poussant…sauvage

Tincture de bétoine de bois

Plante de bétoine de bois

Bienfaits pour la santé de la bétoine de bois

La liste ci-dessous présente quelques-uns des avantages populaires pour la santé de la consommation de l’herbe de bétoine de bois

1. Fonctionne comme anti-inflammatoire

La bétoine de bois a des propriétés anti-inflammatoires qui aident à soulager l’inflammation de la peau causée par l’eczéma ainsi que d’autres conditions de la peau. Non seulement elle soulage toute inflammation de la peau, mais la Bétoine diminuera également la fréquence des poussées et des rougeurs. Les propriétés anti-inflammatoires sont également incroyables pour l’ensemble du corps concernant les problèmes d’inflammation.

2. Améliore les problèmes respiratoires

La bétoine de bois aide à soulager l’asthme et les infections respiratoires comme la pneumonie et la bronchite. Les propriétés expectorantes de la bétoine de bois peuvent aider à ramollir l’accumulation de mucus épais. Cela aidera à aider le drainage du mucus, à son tour soulager la congestion des sinus.

3. Améliore la fonction rénale

La bétoine de bois affiche une activité diurétique, qui aide à augmenter le taux urinaire. Cela peut aider à éliminer les toxines du système urinaire, améliorant ainsi la fonction rénale. L’action diurétique de la bétoine de bois peut également aider aux infections des voies urinaires (UTI).

4. Soulage le stress

La bétoine de bois a des actions sédatives, qui peuvent contribuer à soulager le stress et à détendre l’esprit. Ainsi, boire du thé de bétoine ou prendre sa teinture après une journée de travail fatigante peut calmer vos nerfs fragiles et vous permettre de vous détendre et de mieux dormir. Son effet relaxant sur l’esprit peut également être un soutien pour traiter l’anxiété.

5. Traite les problèmes buccaux

Une infusion faite à partir des fleurs et des feuilles de la plante bétoine des bois est utilisée comme bain de bouche. Ce bain de bouche à base de plantes peut fonctionner pour traiter les aphtes, les problèmes de gencives, et même les problèmes de gorge. Il peut aider à accélérer la cicatrisation des plaies ouvertes dans la cavité buccale. Le bain de bouche à base de bétoine peut également aider à réduire l’inflammation des gencives et à arrêter le saignement des gencives. Se gargariser avec une infusion de bétoine des bois peut également aider à soulager les maux de gorge.

Une infusion de bétoine des bois peut également être utilisée pour traiter les ulcères externes qui se produisent sur la couche supérieure de la peau. Par exemple, un ulcère du pied ou de l’orteil peut être lavé avec cette infusion pour augmenter le taux de guérison. Un cataplasme à base de bétoine peut également aider à réduire l’inflammation et la douleur associées aux déchirures cutanées, aux piqûres et aux morsures. Les tanins trouvés dans la bétoine des bois affichent des propriétés anti-inflammatoires, le cataplasme peut certainement aider à soulager l’inconfort associé aux plaies ouvertes.

6. Allège les maux de tête

Les extraits de bétoine des bois est tout à fait bénéfique pour fournir un soulagement des maux de tête. Cela a été attribué aux glycosides, un constituant important de la bétoine des bois. L’augmentation de la pression artérielle peut être accompagnée de maux de tête. Des recherches ont montré que les glycosides peuvent aider à faire baisser la tension artérielle, ce qui peut contribuer à soulager les maux de tête. Les herboristes recommandent également le thé et les teintures de bétoine pour le traitement des migraines.

7. Traite les problèmes de digestion

La bétoine des bois se compose d’une bonne quantité de tanins ; elle affiche des propriétés astringentes, ce qui la rend parfaite pour le traitement de la diarrhée. L’effet astringent de la bétoine des bois absorbe les fluides de l’intestin, ce qui contribue à réduire le transit intestinal. L’infusion de benoîte des bois a donc un effet anti-diarrhéique, qui peut aider à traiter les dysfonctionnements intestinaux. Les personnes souffrant d’une mauvaise digestion peuvent également bénéficier de la prise d’extraits de bétoine des bois. Les extraits de plantes de la bétoine des bois sont légèrement amers, ce qui aide réellement à la digestion.

8. Abaisse la pression artérielle

L’hypertension artérielle est un problème depuis un certain temps, et le nombre de personnes qui luttent avec elle est alarmant. La bétoine des bois a la capacité d’abaisser la pression artérielle.

9. Meilleure circulation

La Bétoine des bois a des propriétés nettoyantes qui, au fil des ans, l’ont fait reconnaître comme un agent efficace de désintoxication du foie et du sang. Dans les temps anciens, la saignée était un moyen courant de se désintoxiquer. Cette pratique a coûté la vie à de nombreuses personnes. Cependant, lorsque la bétoine de bois a été découverte et utilisée, il existait une alternative à la saignée. Comme la bétoine de bois était alors très efficace pour expulser les toxines, la saignée a été découragée. Elle est toujours efficace, et nous sommes reconnaissants à la nature pour cette herbe étonnante. La Bétoine des bois est constituée de composés naturels qui favorisent une meilleure circulation et l’expulsion des toxines du foie.

10. Atténue les problèmes de peau

Depuis les temps anciens, la bétoine des bois est utilisée dans les pays européens pour le traitement de l’œdème, de l’urticaire et du zona. Là-bas, les herboristes la recommandent pour diverses affections cutanées. Même les problèmes liés aux nerfs, une complication du zona, sont traités avec des extraits de bétoine des bois.

11. Soulage les douleurs menstruelles

Traditionnellement, l’usage de la bétoine des bois a été impliqué dans le traitement des problèmes menstruels. Il peut aider à soulager l’inconfort lié aux crampes menstruelles.

12. Améliore la fonction hépatique

La bétoine de bois est censée éliminer les impuretés du sang, ce qui peut contribuer à améliorer la fonction du foie, de la vésicule biliaire et de la rate. Les herboristes du 16ème siècle étaient d’avis que cette herbe pouvait être utilisée pour traiter la jaunisse.

13. Maintenir la santé mentale

Depuis les temps anciens, la Bétoine des bois était considérée comme fonctionnant efficacement pour traiter l’anxiété, les maux de tête, la dépression et de nombreuses autres conditions qui avaient des côtés psychologiques. À l’époque, on croyait que l’efficacité de la Wood Betony à cet égard était liée à la capacité supposée de l’herbe à éloigner les fantômes, les mauvais esprits et les sorciers parce qu’ils croyaient alors que ceux-ci étaient les causes de tels défis de santé. Eh bien, l’herbe a effectivement fonctionné pour eux.

14. Nettoie les éruptions cutanées

La bétoine des bois fonctionne merveilleusement bien comme agent anti-inflammatoire topique pour traiter les éruptions cutanées, les plaies buccales et autres inflammations des muqueuses. Maintenant, vous savez exactement quoi utiliser pour vous débarrasser de ces éruptions cutanées.

15. Guérit les migraines

La Bétoine des bois est super efficace pour soulager les patients d’une migraine. Certaines personnes l’utilisent même avec le cornouiller de Jamaïque et l’actée à grappes noires pour traiter les maux de tête et les migraines. La bétoine des bois vous laisse libre des maux de tête. Cette herbe est tout simplement si utile.

Utilisations et avantages traditionnels de la bétoine des bois

• La bétoine des bois était autrefois couramment utilisée comme plante médicinale dans le traitement d’un large éventail de troubles, en particulier comme nervin et tonique pour traiter les maladies de la tête et en application externe sur les blessures.
• Elle stimule le système digestif et le foie, ayant un effet tonique global sur le corps.
• Il est anthelminthique, antiseptique, astringent, carminatif, légèrement cathartique, cholagogue, digestif, diurétique, légèrement émétique, éménagogue, expectorant, nervin, sédatif, sternutatoire, tonique et vulnéraire.
• Il est pris dans le traitement des « nerfs à vif », des plaintes pré-menstruelles, de la mauvaise mémoire et de la tension.
• Il peut être pris en combinaison avec des herbes telles que la consoude, Symphytum officinale, et les fleurs de tilleul, Tilia species, pour traiter les maux de tête et la congestion des sinus.
• La bétoine des bois peut être prise seule, ou avec l’achillée millefeuille, Achillea millefolium, pour calmer les saignements de nez.
• Une pincée de l’herbe en poudre provoquera de violents éternuements et elle a été utilisée comme partie d’un mélange de plantes à priser dans le traitement des maux de tête.
• Elle est utilisée dans le traitement de l’asthme et de la transpiration excessive.
• Il est utile dans l’hystérie, les palpitations douleurs à la tête et au visage, les névralgies et toutes les affections nerveuses.
• Il est utilisé comme tonique dans la dyspepsie et comme alternative dans les rhumatismes, les scrofules et les impuretés du sang.
• Un verre à vin de cette décoction, trois fois par jour, s’avère bénéfique contre les céphalées nerveuses languissantes.
• L’herbe séchée peut aussi être fumée comme du tabac, associée à l’euphraise et au tussilage, pour soulager les céphalées.
• Une pincée de l’herbe en poudre provoque de violents éternuements.
• Les feuilles séchées formaient un ingrédient du Rowley’s British Herb Snuff, qui était à une époque assez célèbre pour les maux de tête.
• La Bétoine des bois améliore l’appétit et les mauvaises digestions.
• Elle traite les troubles gastriques et les brûlures d’estomac. Il détache et expulse l’excès de mucus des voies respiratoires supérieures.
• Il est utile pour soulager les rhumes, l’asthme chronique et la bronchite.
• La Bétoine des bois augmente la production et l’écoulement de l’urine. Elle soulage efficacement les problèmes de vessie, les problèmes rénaux et les calculs rénaux.
• Elle guérit la diarrhée et traite efficacement les varices, les œdèmes, les scrofules et la tuberculose.
• Elle est un excellent remède contre la jaunisse et la goutte. Il détruit et expulse les vers du tractus intestinal.
• Il est utilisé dans le traitement des plaies, des coupures, des piqûres d’insectes, des hémorroïdes, des ulcères externes et des anciennes plaies.
• Il est mieux utilisé pour les maux de gorge et les inflammations des gencives.
• Il peut également être utilisé comme onguent pour les coupures et les plaies.
• Il est efficace dans le traitement des maux de tête de la sinusite et dans le traitement de la congestion nasale.

Bénéfices de la santé ayurvédique de la Bétoine des bois

• Reflux acide : Préparer une décoction de racines. Prendre une fois par jour. OU : Consommer des capsules (600 mg). Sinon : Prendre un extrait liquide (2-4 gouttes).
• Fièvre : Faire tremper Une cuillère à soupe de Bétoine des bois dans une tasse d’eau pendant 3-4 heures. Buvez.
• Mal de tête : Préparez un thé à base de Bétoine des bois et de Scutellaire. Buvez deux fois par jour.

Utilisations culinaires

• Les feuilles et les sommités fleuries constituent un bon substitut de thé.
• Il a toutes les bonnes qualités du thé sans les négatives.
• Peut être utilisé comme substitut du thé noir, l’infusion ressemble au goût et est sans caféine.

Doses

• Infusion : Infuser de 5 à 15 minutes. Prendre 3 oz. 3-4 fois par jour.
• Teinture : Prendre 30-60 gouttes (1/2-1 cuillère à café) 3-4 fois par jour.
• Extrait fluide : Prendre 1/2-1 cuillère à café 3 fois par jour.
• Poudre : Prendre 5-10 capsules #0 (30-60 grains) 3-4 fois par jour.

Différentes applications

Parties aériennes :

Infusion

Pour un usage général comme relaxant et comme tonique – de faibles doses d’une cuillère à café par tasse peuvent être prises quotidiennement. L’infusion peut également être utilisée à doses thérapeutiques pour soulager les douleurs menstruelles, dans le traitement des migraines et autres maux de tête, pour soulager la tension nerveuse, ou pour stimuler la digestion et nettoyer le système. L’infusion chaude de bétoine des bois peut être bue pendant un accouchement difficile ou douloureux pour soulager la douleur.

Tincture

La teinture de bétoine des bois peut également être utilisée aux mêmes doses que l’infusion et pour obtenir des résultats similaires. Boire la teinture est bénéfique en cas de maux de tête nerveux ; la teinture se combine bien avec le remède à base de lavande. La teinture peut également être utilisée comme liquide nettoyant dans les troubles toxiques et arthritiques.

Poultice

Le poultice fait à partir de l’herbe peut être appliqué pour guérir les blessures et les contusions sur la peau. Il peut être préparé en broyant des feuilles fraîches de bétoine des bois pour en faire une pulpe.

Lavage

L’infusion peut être utilisée comme un lavage à base de plantes pour baigner et nettoyer les ulcères de jambe et d’autres blessures sur la peau, surtout si elles sont infectées.

Bain de bouche/Gargarit

L’infusion de plantes est utile pour traiter les aphtes, diverses inflammations des gencives et comme gargarisme en cas de maux de gorge.

Vin tonique

La bétoine des bois peut être transformée en un vin tonique à base de plantes en faisant macérer environ cinquante grammes de bétoine des bois et en ajoutant vingt-cinq grammes chacun de verveine et d’hysope dans soixante-quinze ml de vin blanc – ce mélange doit être laissé au repos dans une bouteille pendant deux semaines. Des doses d’un quart de tasse par dose apporteront un soulagement des maux de tête nerveux et de la tension mentale ou d’autres troubles émotionnels.

Autres faits

• Un colorant jaune fin est obtenu à partir des feuilles.
• Les feuilles séchées ont été utilisées pour faire un joli colorant jaune, chartreuse utilisé pour colorer la laine et d’autres tissus.
• On la plantait dans les cours d’église pour prévenir l’activité des fantômes.
• Les fleurs peuvent être séchées et utilisées dans des présentoirs.

Effets secondaires de la bétoine des bois

La bétoine des bois avait peu d’effets secondaires, car l’herbe semblait trop belle pour être vraie. Mais bien sûr, comme toute autre herbe, il y a les deux côtés. Jetons un bon coup d’œil à ses côtés moins bons.

Baisse de la pression artérielle

De même que sa capacité à abaisser la pression artérielle est un avantage, elle pourrait être un inconvénient pour ceux qui souffrent précédemment de basse pression artérielle, d’hypotension. Les personnes qui sont sujettes à l’hypotension peuvent avoir besoin d’éviter la Bétoine des bois car elle n’est pas sûre pour elles. De même, les personnes qui prennent des médicaments pour l’hypertension artérielle devraient l’éviter, car le niveau de réduction de leur pression artérielle peut être une raison de s’inquiéter.

Risques liés à la chirurgie

Puisque la Wood Betony abaisse la pression artérielle, une interférence avec le contrôle de la pression artérielle est susceptible de se produire pendant et après une chirurgie. Cela n’est pas sans danger. Il est recommandé d’éviter Wood Betony environ deux semaines avant une chirurgie pour éviter les complications.

Grossesse et allaitement

Bien que les recherches doivent encore déterminer pourquoi exactement Wood Betony n’est pas sûr pour les personnes dans ces étapes, les experts médicaux conseillent qu’il ne devrait pas être pris par eux. Ainsi, les femmes enceintes et celles qui allaitent devraient éviter la Bétoine des bois.

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