Comment jouer correctement aux quilles une leçon de 10 minutes

Nous avons tous déjà joué aux quilles et avons été terribles.

Quoi que vous soyez bon dans d’autres sports, le jeu de quilles est juste quelque chose qui peut rendre même les personnes les plus athlétiques maladroites et gauches si elles ne le font pas correctement.

En fait, ceux d’entre nous qui ont passé des années à pratiquer et à s’améliorer petit à petit savent à quel point il est rare que quelqu’un puisse juste prendre une boule et faire tout cela correctement sans aucun apport d’un ami expérimenté ou d’un entraîneur.

Il n’est tout simplement pas facile de jouer correctement au bowling sans s’entraîner durement.

Evidemment, il ne faut aucun talent ni aucune connaissance pour faire rouler une boule sur les allées vers les quilles, même les petits enfants peuvent le faire par eux-mêmes, mais lancer correctement une courbe et augmenter votre pourcentage de strike et votre moyenne n’est pas aussi intuitif.

Comme vous avez pu l’apprendre en lisant un peu sur moi, je suis un quilleur très expérimenté qui obtient régulièrement des moyennes de l’ordre de 220 à 225 sur un patron de maison standard. Ma moyenne en tournoi et en condition de défi est probablement plus proche de 210 cependant, donc je ne suis pas à la hauteur des normes professionnelles.

Je sais cependant une chose ou deux même si je ne peux pas tout à fait concourir au plus haut niveau, donc j’espère que vous prendrez mes opinions comme vous le feriez de celles venant d’une autorité réelle sur le sujet.

En règle générale, la grande majorité des quilleurs sont soit de nouveaux quilleurs qui apprennent juste le jeu, soit des quilleurs aguerris et expérimentés qui ont une moyenne entre 150 et 200 sur des conditions de maison.

Je ne peux pas écrire cet article pour tout le monde parce que vous devez enseigner les fondamentaux avant d’arriver à des détails de haut niveau qui ne s’appliquent qu’à l’échelon supérieur des quilleurs du monde entier.

Dans cet article, je vais exposer les bases du bowling pour le débutant ou pour le quilleur de ligue de moyenne basse et ensuite utiliser le reste de la page comme un index pour les concepts plus avancés ou spécifiques du bowling qui peuvent seulement s’appliquer ou être d’intérêt pour une petite partie de mon lectorat.

Donc, commençons par le plus simple des sujets et poursuivons dans le trou du lapin.

Note : Tout cet article suppose que vous avez une boule de bowling ajustée sur mesure. Si vous utilisez une boule maison qui n’est pas adaptée à votre main, alors une grande partie de cet article ne sera pas facilement appliquée.

Boule droite contre courbe : Pourquoi il n’y a pas de quilleurs professionnels qui lancent une boule droite

Lorsqu’une boule de bowling est lancée en ligne droite, bout à bout, sans inclinaison ni rotation de l’axe (les nécessités très basiques du lancer d’une courbe) et que la boule de bowling touche la quille de tête, elle déviera instantanément vers la gauche ou la droite et passera juste à côté de la quille 5 au milieu du jeu de quilles.

Cela se produit à chaque fois, sauf si la boule frappe la quille de tête en plein centre, auquel cas la quille de tête et la boule passeront directement au milieu de l’emplacement des quilles, laissant une large fente qui peut être presque impossible à ramasser de façon constante.

Il y a des moments où un quilleur a de la chance et obtient un abat soit lorsque la boule dévie dans la poche à gauche ou à droite. Il y a aussi des moments où un quilleur a de la chance et fait un strike même lorsque la boule frappe la quille de tête au centre et passe directement à travers l’emplacement des quilles, mais les chances ne sont pas en faveur du quilleur à moins que la boule entre dans la poche avec ce que nous appelons l’angle d’entrée.

Cela signifie que la boule devrait frapper le côté de la quille de tête sur un angle par rapport aux planches de l’allée de quilles pour maximiser vos chances que la boule traverse l’emplacement des quilles avec peu ou pas de déviation. Lorsque cela se produit, les quilles de poche sont divisées et elles tombent toutes les deux sur leurs côtés respectifs en prenant les quilles de coin empêchant ces grands méchants splits.

Je ne suis pas un physicien ou un mathématicien donc je ne vais pas entrer dans les mathématiques derrière cela, mais l’angle optimal à l’entrée de la poche pour réaliser un strike est d’environ 5 degrés par rapport au parallèle à l’allée… en supposant que la balle est également sur la 18e planche après avoir voyagé 60 pieds sur l’allée.

Vous voyez que la quille de tête est centrée sur la 20e planche, donc pour frapper le côté de celle-ci, votre boule sera à la 17e-18e planche au point du premier impact.

Lecture connexe : Comment courber une boule de bowling

Est-il donc possible de lancer une boule droite dans la poche à un angle de 5 degrés ?

Chaque piste de bowling est composée de 39 planches parallèles d’une largeur combinée de 41.5 pouces.

Cela signifie que chaque planche a une largeur d’environ 1,05 pouce.

L’ensemble de la piste de bowling est de la ligne de faute à la quille principale est de 60 pieds ou 720 pouces.

Si nous voulons que la boule entre sur un angle, nous pourrions la lancer tout droit de la 1 planche à la ligne de faute à la 18e planche 60 pieds plus tard, mais quel serait cet angle ?

Bien en utilisant un calculateur d’élévation et de course de base, nous savons que la course est de 60 pieds et que l’élévation est la largeur de 17 planches que nous devons couvrir. 17 planches x 1,05 pouces = 17,85 pouces au total. Avec une course de près de 18 pouces, nous obtenons un angle d’entrée de près de 1,5 degré.

Cet angle d’entrée est beaucoup trop petit pour frapper de manière fiable sur n’importe quel coup donné !

En fait, en faisant le calcul (en jouant avec cette calculatrice), nous trouvons que l’allée devrait être seulement de 17 pieds de long pour qu’une boule droite ait une chance d’atteindre un angle d’entrée de 5 degrés !

Pour une longueur complète de 60 pieds, une boule droite devrait être lancée depuis deux allées au-dessus !

Parce que l’allée est si longue (et étroite), la seule façon d’augmenter l’angle d’entrée est de lancer la boule dans l’allée pour un peu avant de faire tourner la boule vers la poche avec un crochet.

En dehors de rendre l’allée plus courte ou plus large, nous devons lancer un crochet pour avoir une chance d’obtenir cet angle d’entrée.

Ce qui nous amène évidemment à notre prochain sujet principal :

Comment lancer un crochet de base

Maintenant que j’ai expliqué, je l’espère, pourquoi vous devez apprendre à lancer un crochet pour jouer correctement au bowling, il est temps de dire un peu comment le faire.

Maintenant, ce sujet est énorme et je vais probablement développer davantage le sujet comme un article autonome sur le site à un moment donné dans l’avenir, mais pour commencer, je vais vous présenter seulement deux concepts dans une tentative de garder les choses simples.

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Pour lancer un crochet, vous devez lancer la boule directement sur l’allée avec une certaine quantité de rotation de l’axe.

Pensez à votre voiture. Vous conduisez en avant et la voiture ne tournera jamais jusqu’à ce que l’axe de vos roues tourne à gauche ou à droite.

Lorsque vos roues tournent un peu à gauche, votre voiture tourne doucement.

Lorsque vous tournez vos roues à gauche brusquement alors la voiture tourne à gauche violemment.

Pensez maintenant à un quarterback qui lance un ballon de football. Le quarterback va lancer le ballon tout droit vers le terrain, mais en y mettant une spirale. Cette spirale est une rotation de l’axe à 90 degrés par rapport à la direction de la balle.

Avec le football, la balle ne change pas de direction dans l’air en raison d’une quantité insuffisante de friction. La balle qui tourne rencontre une friction avec l’air mais elle n’est pas assez importante pour changer la direction de la balle.

Si vous preniez un ballon de football et que vous lanciez une spirale sous la main à un ami tout en jouant à attraper, vous imiteriez essentiellement le mouvement nécessaire pour accrocher une boule de bowling. Vous lanceriez la balle à la fois avec un élan vers l’avant et avec une rotation axiale lourde.

La plupart des gens cependant ne peuvent pas tenir une balle de bowling lourde en dessous de la main de la façon dont ils tiennent un football en dessous de la main, donc mettre cette rotation axiale sur la balle de bowling est beaucoup plus difficile.

Cela doit être fait en tenant la balle sur le côté ou sur le dessus.

Lecture connexe pour les débutants : Comment tenir correctement une boule de bowling

Les joueurs de bowling professionnels et les amateurs expérimentés ont généralement compris comment faire tourner l’axe de leur boule au moment du lâcher tout en gardant leurs doigts sur le côté de la boule, mais pour les vrais débutants, la façon la plus simple d’ajouter un peu de rotation de l’axe et de créer un crochet simple est de commencer par la technique de base de la valise.

Vous tenez littéralement la boule comme vous tiendriez une valise. Votre paume sera sur le dessus de la balle avec votre pouce le plus proche de votre cuisse et vos doigts de l’autre côté du dessus de votre balle.

Si vous vous teniez à la ligne de faute et que vous balanciez votre bras dans cette position comme un pendule sans jamais lâcher la balle et sans jamais tourner votre main de quelque façon que ce soit, vous commencerez à ressentir ce que devrait être le relâchement sans jamais lâcher la balle.

En plaçant votre pouce à fond dans le trou du pouce et en utilisant une prise du bout des doigts, vous finiriez par laisser partir la balle sur le swing avant. Lorsque vous faites cela (en supposant que vous ne tournez pas du tout votre poignet), le pouce sortira de la balle une fraction de seconde avant que les bouts des doigts ne le fassent. Vous sentirez la pression de la boule qui tombe de votre main dans vos bouts de doigts et la boule commencera à voyager vers le bas de l’allée avec une certaine rotation de l’axe, peut-être même 90 degrés de rotation de l’axe, autrement connu comme un rouleau complet.

La technique de la valise telle que je l’ai décrite ci-dessus était une façon très courante de lancer une courbe il y a des décennies et bien qu’elle fonctionne encore, les allées modernes et l’équipement d’arc ont rendu d’autres techniques de courbure de la boule plus propices à des scores élevés mais néanmoins je crois fermement que la technique de la valise est la façon la plus facile d’apprendre à lancer un crochet.

Voici une vidéo de démonstration sur YouTube de la livraison de base de la valise.

Notez comment la main du lanceur est sur le dessus de la boule au moment du lâcher, avec le pouce près de la cuisse et les doigts à l’extérieur de la boule, loin du corps. Le pouce sort de la boule en premier et la boule roule sur les doigts, ce qui entraîne une rotation extrême de l’axe mais un taux de rotation et une vitesse de livraison très faibles.

La plupart des gens peuvent obtenir un crochet de base de leur main dans une allée de bowling après avoir seulement pratiqué cette technique de livraison pendant cinq minutes ou plus. Le crochet ne sera pas grand ou cohérent jusqu’à ce que le quilleur fasse de nombreuses parties (heures) de pratique, mais c’est un point de départ.

Pourquoi alors la boule accroche-t-elle tout au long de l’allée plutôt qu’aux têtes ?

Peu importe comment vous mettez la rotation de l’axe sur votre boule de bowling, elle n’accrochera jamais près de la ligne de faute parce qu’il y a trop d’huile sur les allées à cet endroit.

Souvenez-vous du football volant dans l’air avec 90 degrés de rotation de l’axe. L’air ne fournit pas assez de friction pour changer la direction de la balle et dans le cas de l’allée bouillante, l’huile sur l’allée ne fournit pas assez de friction pour changer la direction de la balle non plus.

L’huile est placée sur l’allée fortement sur les têtes pour deux raisons principales et une poignée de raisons secondaires que je n’aborderai pas maintenant.

1. La première raison primaire est de protéger le bois de la chute des boules de bowling et de la friction potentielle extrême des boules qui tournent sur la main.
2. La deuxième raison primaire est de laisser les boules avec une rotation axiale glisser sur l’allée afin qu’elles puissent plus tard accrocher dans la poche.

Sans l’huile sur l’allée mettre une rotation d’axe sur votre boule de bowling au moment du relâchement serait similaire à tourner la roue de votre voiture pendant que vous conduisez.

Une fois que vous tournez la roue de votre voiture, les pneus s’agrippent au sol et changent la direction de toute la voiture.

Si une boule de bowling rencontrait une friction instantanée et importante, la boule changerait de direction immédiatement et vous ne pourriez jamais accrocher une boule dans la poche, elle accrocherait toujours directement dans la gouttière bien avant de descendre l’allée jusqu’à l’emplacement des quilles.

L’huile sur les têtes (la partie avant de l’allée) permet à la boule de tourner librement avec très peu de friction pendant que la boule dérape sur l’allée. Finalement, la couche d’huile sur l’allée devient de plus en plus mince au fur et à mesure que la boule se déplace sur l’allée jusqu’à ce que cette couche d’huile ait essentiellement disparu juste quelques pieds avant le début de l’emplacement des quilles.

Typiquement, l’huile est placée sur une allée épaisse près de la ligne de faute, mince au milieu de l’allée, et avec une application nulle près des quilles. C’est ce que les quilleurs appellent parfois le cône avant-arrière.

C’est pourquoi les boules de bowling qui accrochent accrochent toujours le plus près de l’extrémité de la piste de bowling.

Une fois que vous commencez à vous entraîner à lancer un crochet, vous commencerez naturellement à apprendre comment manipuler le crochet en augmentant ou en diminuant le dérapage, comment modifier l’emplacement sur la piste où la boule crochète réellement ou change de direction, et comment augmenter ou diminuer la sévérité du changement de direction.

Ce sont cependant des sujets avancés mieux adaptés à des articles autonomes.

Pour le novice ou le quilleur en herbe, cependant, pratiquer une approche appropriée (votre jeu de pieds et votre balancement de bras) et ensuite jumeler cela avec votre relâchement est beaucoup plus important.

Comment marcher jusqu’à la ligne de faute et ne pas avoir l’air d’un idiot

OK, donc vous savez que vous devriez vous entraîner à accrocher la boule de bowling et vous allez le faire en vous entraînant à partir d’une position debout ou d’une approche d’un pas à côté de la ligne de faute pour les 5-10 prochaines parties, mais que se passe-t-il quand tout le monde commence à vous embêter à rester en arrière et à marcher jusqu’à la ligne comme tout le monde ?

Eh bien, regardons cela maintenant.

Pour jouer cette courbe (en supposant que vous êtes droitier), vous devez balancer votre bras droit vers l’avant tout en vous tenant debout ou en glissant sur votre pied gauche.

Le simple fait est que si vous vous tenez sur votre pied droit, votre bras ne peut pas se balancer comme un vrai pendule, il doit se balancer autour de votre jambe droite, ce qui signifie que le bras lui-même doit s’éloigner de votre corps sur le swing descendant et revenir devant lui sur le swing ascendant.

Ce n’est pas propice à un bon bowling régulier et c’est dangereux !

Jetez un coup d’œil à cette vidéo rapide pour comprendre ce dont je parle :

En vous plantant sur votre jambe gauche, vous pouvez botter votre jambe droite en arrière derrière vous de sorte que votre bras et la boule (qui est de 8 pouces et demi de large btw) peuvent se balancer directement sous vous sans avoir à s’arquer loin de votre corps.

Si vous commencez à apprendre avec l’approche de la valise, alors c’est aussi simple que de faire 1-5 pas lents vers la ligne de faute et de terminer par une glissade sur votre jambe gauche.

Sans avoir une balle dans la main, tenez-vous sur votre jambe droite avec votre bras derrière vous comme si vous étiez sur le point de lancer une boule de bowling. Ensuite, marchez sur votre pied de glissement (le pied droit) pendant que vous balancez votre bras droit vers l’avant.

C’est le mouvement sur lequel vous devez terminer.

Voici un extrait de la chaîne de Brad &Kyle où ils démontrent la libération de la balle de la main droite en se tenant en équilibre sur le pied gauche à la ligne de faute. Remarquez que la balle reste sur une trajectoire presque parfaitement droite du début à la fin de l’élan.

Je recommande toujours aux nouveaux quilleurs de commencer par une approche sans pas pendant qu’ils apprennent le relâchement et d’ajouter un pas progressivement au fil du temps parce qu’il est extrêmement important de terminer sur le bon pied avec équilibre et contrôle.

Si vous balancez une boule de bowling vers l’avant avec votre main droite au moment du relâchement, alors vous devez contrebalancer votre corps avec votre pied droit qui s’étend derrière vous et vers la gauche pour ne pas tomber.

La chose la plus importante est de garder le balancement du bras sous votre corps droit (pas d’arc latéral) et d’ajouter un seul pas à votre livraison chaque fois que vous avez maîtrisé la livraison avec moins de pas.

Un bon objectif est d’arriver à une livraison de cinq pas, mais peut-être pas le premier jour.

Lorsque vous lâchez la balle, vous devriez être entièrement soutenu par la jambe de glissement. Vous devriez être debout sur votre jambe de glissement avec votre bras étendu directement devant vous et votre jambe non glissante (la jambe droite) étendue derrière vous vers la gauche.

Si vous devez poser votre deuxième jambe et vous ajuster pour ne pas tomber, alors vous devez continuer à pratiquer le lâcher avec peu de pas et un mouvement de bras plus lent jusqu’à ce que vous soyez en équilibre.

Peu importe combien vous pratiquez votre relâchement de la main, vous ne serez jamais cohérent avec votre performance au bowling à moins que vous ne compreniez comment rester en équilibre à tout moment à vos pieds, surtout au moment de la livraison.

Où devriez-vous vous tenir pour jouer au bowling avec un crochet

En supposant que vous suivez avec moi l’apprentissage de la libération d’un crochet de base et que vous vous concentrez ensuite sur le fait de rester équilibré sur votre pied gauche à la ligne de faute (à l’opposé pour les quilleurs gauchers), alors la prochaine étape est de se tenir un peu à gauche du centre en sachant que votre main se balance approximativement 7-8 planches sur le côté de notre corps.

Si vous vous tenez au point du milieu sur l’approche et que vous marchez droit et glissez avec votre orteil gauche pointant également vers le point du milieu (la planche de 20) à la ligne de faute alors supposez que votre boule atterrit sur l’allée approximativement 7-11 planches à droite selon la largeur de votre corps.

Disons que votre boule touche l’allée à la planche 12 et que vous projetez la boule légèrement à droite de la deuxième flèche alors la portion de dérapage de la trajectoire de la boule va probablement amener la boule jusqu’à environ la 3e à la 5e planche avant qu’un crochet ne commence à ressembler à ce qui se passe.

Si votre crochet n’est pas assez fort, alors vous devriez déplacer vos pieds vers la droite une planche à la fois en gardant votre angle de projection essentiellement le même jusqu’à ce que la balle commence à crocher vers la poche.

Si votre crochet est trop fort et que la boule crochète au-delà de la poche, alors déplacez vos pieds à gauche une planche à la fois en gardant l’angle de projection à peu près le même jusqu’à ce que la boule crochète dans la poche par opposition à au-delà de la poche.

Pour les quilleurs qui sont devenus bons à relâcher la boule de façon similaire à chaque fois et à glisser avec constance et équilibre, alors des ajustements plus avancés de l’allée devraient être appris. Ces types d’ajustements seront couverts dans différents articles sur ce site.

Voici mon résumé de la façon dont un débutant devrait apprendre à jouer correctement

TLDR – Pour les quilleurs droitiers, faites 1-3 pas et glissez à la ligne de faute sur votre pied gauche. Juste avant de glisser, vous devriez avoir la boule derrière vous dans le backswing. Vous devriez essayer de lancer un crochet de base si vous voulez avoir une meilleure chance d’obtenir un strike et un meilleur score. La façon la plus simple d’apprendre un crochet de base est de tenir la balle comme vous le feriez avec une valise. Balancez votre bras sous votre corps avec le pouce du côté de la cuisse de la balle du début à la fin en vous assurant de ne jamais tordre votre poignet. Lorsque vous glissez et que la balle se balance vers l’avant pour votre relâchement, laissez votre pouce sortir et les doigts suivront une fraction de seconde plus tard, sans effort de votre part. Le bout des doigts sentira la pression du lâcher et fera entrer la balle dans un mouvement d’élan vers l’avant et une rotation importante de l’axe vers la gauche. Selon la quantité de rpms à laquelle la boule tourne et la vitesse à laquelle votre boule est lancée, la boule va soit crocheter un peu à gauche ou beaucoup à gauche après avoir dérapé sur l’allée pendant un peu.

Je recommanderais à tous les aspirants quilleurs de pratiquer ce relâchement de la façon la plus simple possible pendant de nombreuses parties avant d’essayer d’ajouter des pas à l’approche, de la vitesse au balancement du bras ou de la rotation au poignet.

Ajouter des pas à l’approche et de la vitesse au balancement du bras vous permet de lancer la boule plus rapidement, ce qui se traduira par de meilleurs scores. Apprendre à faire tourner votre poignet et à imprimer une inclinaison de l’axe et des révolutions supplémentaires à la boule aidera certainement à contrôler l’arc de la boule et la force de son changement de direction lorsqu’elle se dirige vers la poche.

La plupart des gens s’entraînent et jouent au bowling pendant des années sans jamais atteindre une moyenne de 200, alors ne soyez pas consternés, mais ne supposez pas non plus que vous ne pouvez pas atteindre des scores élevés régulièrement si vous vous entraînez régulièrement à votre livraison. Il n’est pas rare que les nouveaux boulistes commencent à lancer des parties élevées dans les 200 dans la première année, mais ne vous attendez jamais à ce que cela se produise régulièrement jusqu’à ce que vous ayez mis du temps à vous entraîner !

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