Comment obtenir des cheveux plus épais pour les hommes

Tous les hommes veulent des cheveux épais. C’est un fait. Mais nous n’avons pas tous la chance de les garder, surtout en vieillissant. Que nous aimions l’admettre ou non, beaucoup d’entre nous pourraient bénéficier d’un peu plus d’aide sur le dessus. Et même si nous ne nous dégarnissons pas, les styles actuels exigent des cheveux plus épais et plus volumineux que jamais. C’est sûrement le moment de découvrir exactement comment obtenir des cheveux plus épais pour les hommes.

Et bien n’ayez crainte ! Nanogen est là avec ses conseils d’expert. Avec seulement quelques changements faciles, vous pourriez arborer un nouveau style dont même vos amis seront jaloux. Continuez à lire pour en savoir plus…

• Comment obtenir des cheveux plus épais pour les hommes : Votre routine
• Comment obtenir des cheveux plus épais pour les hommes : Votre style
• Comment obtenir des cheveux plus épais pour les hommes : Votre style de vie

Comment obtenir des cheveux plus épais pour les hommes : Votre routine

Les cheveux des hommes peuvent faire face à un torrent d’abus au quotidien. Les produits coiffants bon marché, le séchage brutal à la serviette, le port de chapeaux, les shampooings desséchants – et osons le dire, l’utilisation d’un gel douche pour nettoyer vos cheveux – peuvent tous contribuer à des cheveux qui semblent fins, plats et bien dépassés. Cela vous semble familier ? Suivez ces conseils pour remanier votre routine de soins capillaires et vous mettre sur la voie d’une chevelure épaisse et saine :

• Utilisez un shampooing ou un revitalisant épaississant : La prochaine fois que vous ferez vos achats de produits capillaires, recherchez un shampooing et un après-shampooing épaississant ou volumateur. Ils sont souvent remplis d’ingrédients qui vous aideront à prendre soin de vos cheveux, à favoriser leur croissance et à leur donner le coup de pouce dont ils ont besoin. Et oui, nous avons tous été coupables de sauter l’après-shampooing, alors simplifiez-vous la vie avec un produit multi-bénéfices, tout en un, comme le shampooing et l’après-shampooing 5-IN-1 de Nanogen Men, qui nettoie et conditionne en une seule étape pour un résultat plus épais et plus fort.
• Moins, c’est plus : Vous avez donc acheté votre nouveau shampooing et votre nouvel après-shampooing, mais les appliquez-vous correctement ? La plupart des gars sont coupables de presser un tas de produit et de le frotter sur toute la tête, mais vous en utilisez peut-être trop. Utilisez juste ce qu’il faut pour recouvrir uniformément les cheveux, mais n’en abusez pas, car cela pourrait les alourdir encore plus. Oh, et assurez-vous de bien rincer le tout aussi.
• Soyez plus douce : Une fois que nous sortons de la douche, il peut être tentant d’aller frotter furieusement notre tête avec une serviette pour sécher vos cheveux aussi rapidement que possible. Mais cela peut être tellement dommageable, provoquant des cassures et une faiblesse dans chaque mèche. Au lieu de cela, séchez en tapotant pour absorber la plus grande partie de l’humidité, puis laissez sécher à l’air libre pour des cheveux plus sains et plus forts.
• Évitez les outils de coiffage chauffants : Les séchoirs à cheveux et les lisseurs sont une question de  » soit vous le faites, soit vous ne le faites pas  » (même ceux d’entre nous qui n’admettent pas avoir volé ceux de leur copine !). Mais pour ceux qui le font, essayez de limiter leur utilisation. La chaleur excessive et les cheveux ne font pas bon ménage, ce qui provoque des brûlures, des étirements et des fragilités. Chaque fois que vous devez les utiliser, assurez-vous de vaporiser vos cheveux avec un spray de protection contre la chaleur qui aidera à protéger vos cheveux contre les dommages tout en ajoutant de l’épaisseur et de la brillance.

Comment obtenir des cheveux plus épais : Produits capillaires pour hommes pour cheveux fins

La bonne nouvelle est que de nombreux détaillants et magasins en ligne reconnaissent maintenant l’importance de la catégorie perte de cheveux et cheveux clairsemés, il est donc plus facile pour nous de trouver les produits pertinents. L’inconvénient, c’est qu’étant donné que la catégorie a été identifiée comme étant en croissance rapide, beaucoup de marques ayant des informations limitées sur les problèmes liés à la perte de cheveux lancent des produits avec des revendications audacieuses qui n’ont en fait aucun fondement scientifique. Tous les produits Nanogen sont développés et testés scientifiquement. Pour d’autres produits qui peuvent aider, nous vous suggérons de faire des recherches sur des pages comme spexhair.com qui a plus ou moins consacré sa vie à trouver quels sont les meilleurs produits pour les cheveux clairsemés.

Comment obtenir des cheveux plus épais pour les hommes : Votre style

Choisir la mauvaise coiffure et les mauvais produits de coiffage peut faire une énorme différence pour que vos cheveux aient l’air pleins et épais ou fins et plats. Pour que vos cheveux soient à leur meilleur, il suffit parfois d’aller chez le coiffeur. Une refonte complète du style peut être un énorme changement pour n’importe quel homme, alors jetez un coup d’œil à nos suggestions ci-dessous pour les styles qui aideront à faire paraître vos cheveux plus épais.

• La partie latérale texturée : Si vos cheveux ont une vague ou une boucle naturelle, utilisez-la à votre avantage pour créer l’apparence de cheveux plus épais. Combinaison idéale de chic et de décontracté, une partie latérale permet de booster le volume et peut être facilement coiffée pour le travail et les loisirs.
• La coupe militaire : Vous voulez quelque chose de complètement sans chichi ? Optez pour la coupe en équipage inspirée de GI Joe de cette année. Taillée courte sur les côtés et légèrement plus longue sur le dessus, cette coupe classique améliorera l’apparence des cheveux fins. N’oubliez pas de vous faire couper régulièrement pour conserver ce look pointu.
• Pompadour balayé vers l’arrière : si vous recherchez un style affirmé qui aide les cheveux fins à paraître plus épais, ne cherchez pas plus loin que le pompadour balayé vers l’arrière. Demandez à votre coiffeur de le garder serré sur les côtés avec 2 à 3 pouces de cheveux sur le dessus pour que vous puissiez le coiffer à votre façon : slick des années 50 ou détendu sans effort.
• Les produits : Les produits que vous utilisez pour coiffer vos cheveux peuvent également avoir un effet sur l’épaisseur globale de vos cheveux. Par exemple, optez pour une petite quantité d’argile texturisante ou de pomade plutôt que pour une formule gel, car l’utilisation d’une trop grande quantité de produit  » effet mouillé  » peut faire paraître vos cheveux fins. Vous pouvez également envisager d’utiliser des fibres capillaires comme touche finale pour ajouter du volume, de la texture et de l’épaisseur à votre coiffure. Les fibres capillaires à la kératine de Nanogen se fixent en place pour améliorer instantanément l’apparence des cheveux fins et leur donner le volume naturel nécessaire à tout style.

Comment obtenir des cheveux plus épais pour les hommes : Votre style de vie

La meilleure façon d’obtenir une épaisseur durable est de maintenir un style de vie sain, alors continuez à lire pour découvrir comment obtenir des cheveux plus épais pour les hommes naturellement.

Les choix de style de vie comme l’alimentation et l’exercice peuvent avoir un effet massif sur la santé de vos cheveux. Il est prouvé que s’assurer que vous mangez les bons aliments, que vous bougez votre corps et que vous prenez soin de votre bien-être mental a des avantages à long terme pour vos cheveux. Nous savons qu’il peut sembler écrasant de repenser vos choix de vie, nous avons donc dressé une liste de conseils faciles à mettre en œuvre pour vous lancer sur la voie de cheveux naturellement plus épais.

• Boostez votre nutrition : Les aliments riches en protéines, en oméga 3, en acides gras, en fer, en zinc et en biotine contribueront tous à alimenter une croissance saine des cheveux pour les années à venir. Parmi ces aliments, citons le saumon, l’avocat, la patate douce et les épinards, qui ont tous des effets bénéfiques sur le reste de votre corps. Essayez donc de planifier au moins deux repas sains pour les cheveux chaque semaine pour vraiment augmenter vos niveaux de vitamines et de minéraux.
• Le temps de déstresser : Des échéances professionnelles aux problèmes relationnels, le stress peut être un facteur clé de la perte de cheveux. Essayez de prendre le temps de vous vider la tête de temps en temps, que ce soit en vous relaxant au son de la musique ou en sortant à l’extérieur. Le temps pour soi peut faire des merveilles pour votre niveau de stress.
• Allez de l’avant : Nous savons que vous avez déjà entendu tout cela, mais l’exercice est vraiment une panacée pour la vie moderne. Même en dehors des avantages évidents pour la santé et la forme physique, l’exercice régulier peut aider à déstresser l’esprit, à mieux dormir et peut même être une solution pour obtenir des cheveux plus épais. Que ce soit en réunissant vos amis pour une partie de jambes en l’air dans le parc, en vous rendant à la salle de sport ou en découvrant un tout nouveau sport, bouger davantage votre corps pourrait être la prochaine étape pour améliorer votre vie… et vos cheveux.
• Parlez-en : les hommes sont connus pour garder leurs émotions et leurs problèmes pour eux, mais s’ouvrir à un ami proche ou à un membre de la famille peut être le meilleur moyen de travailler sur les problèmes que vous rencontrez. Il y a de fortes chances qu’ils n’aient aucune idée de ce que vous traversez. Cela peut être inconfortable au départ, mais donnez-lui une chance et vous vous sentirez beaucoup mieux par la suite. Et qui sait, cela pourrait les aider avec leurs propres problèmes aussi.
• Allez au lit! : Qu’avec l’invention de Netflix, obtenir un plein huit heures de sommeil par nuit peut être difficile de nos jours, mais obtenir assez de kip est essentiel pour la santé globale de nos corps et nos esprits. Essayez de vous déconnecter complètement des écrans une heure avant de vous coucher. Lisez plutôt le livre original de cette émission de télévision ou commencez une nouvelle obsession de podcast. Dans tous les cas, cela vous aidera à vous détendre avant de vous coucher, ce qui vous aidera à mieux dormir.

Comment obtenir des cheveux plus épais pour les hommes : Les aliments pour des cheveux plus épais

Les meilleurs aliments pour des cheveux plus épais sont ceux qui sont riches en protéines, oméga 3, acides gras, fer zinc, et biotine aideront tous à alimenter une croissance saine des cheveux pour les années à venir. Parmi ces aliments, citons le saumon, l’avocat, la patate douce et les épinards, qui présentent tous des avantages étonnants pour le reste de votre corps. Essayez donc de prévoir au moins deux repas sains pour les cheveux chaque semaine pour vraiment augmenter vos niveaux de vitamines et de minéraux.

Vous avez besoin de plus d’informations sur la façon d’obtenir des cheveux plus épais ? Consultez le blog Comment rendre vos cheveux plus épais de Nanogen. pour plus de conseils utiles.

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