Vous avez déjà ajouté un mariage, des vacances à la plage ou un événement sportif à votre calendrier – pour vous rendre compte que vos règles risquent de se manifester au même moment ?
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Vous avez peut-être entendu dire que de fortes doses d’ibuprofène ou d’autres anti-inflammatoires peuvent arrêter ou retarder vos règles pour un événement spécial. Est-ce qu’ils fonctionnent, et sont-ils sûrs ?
« Bien que les anti-inflammatoires comme l’ibuprofène puissent réduire ou même retarder vos règles, il n’y a aucune garantie », déclare l’obstétricienne et gynécologue Rebecca Russell, MD. « Et les médicaments affecteront probablement chaque personne différemment. »
Elle répond ici aux questions courantes sur les meilleures options, et quand:
- Q : Comment les anti-inflammatoires retardent-ils vos règles?
- Q : Quelle quantité d’ibuprofène faut-il pour arrêter les règles ?
- Q : Est-ce quelque chose que vous recommanderiez aux patientes ?
- Q : L’ibuprofène peut-il aider à réduire les règles abondantes ?
- Q : Comment savoir quelle option est la meilleure pour un événement spécial ?
- Q : Est-ce que la prise de fortes doses entraîne des effets secondaires ?
Q : Comment les anti-inflammatoires retardent-ils vos règles?
A : Les anti-inflammatoires comme l’ibuprofène et le naproxène réduisent la production de prostaglandines. Les prostaglandines sont des substances chimiques qui déclenchent la contraction de l’utérus et l’excrétion de l’endomètre (muqueuse utérine) chaque mois.
Cependant, les anti-inflammatoires peuvent retarder vos règles d’un jour ou deux au maximum.
Q : Quelle quantité d’ibuprofène faut-il pour arrêter les règles ?
A : L’arrêt des règles nécessiterait une dose plus élevée que ce que recommande tout flacon en vente libre : environ 800 milligrammes d’ibuprofène, toutes les six heures, ou 500 milligrammes de naproxène, trois fois par jour. Il faudrait que cela soit fait très régulièrement.
Q : Est-ce quelque chose que vous recommanderiez aux patientes ?
A : Je n’ai vu cette proposition dans aucune revue médicale, et je ne conseillerais pas aux patientes de l’essayer par elles-mêmes.
Si vous voulez retarder vos règles, votre médecin peut plutôt vous prescrire les hormones progestérone ou œstrogène, ou une combinaison des deux. Certaines formulations peuvent retarder les règles de quelques semaines, d’autres de quelques jours seulement, en fonction de vos besoins.
Les autres options comprennent les médicaments contraceptifs qui suppriment les règles pendant quelques mois.
Un médicament non hormonal (une anti-prostaglandine appelée acide tranexamique) est également disponible. Cependant, il ne diminue le flux sanguin que d’environ 50%.
Q : L’ibuprofène peut-il aider à réduire les règles abondantes ?
A : Nous recommandons effectivement les anti-inflammatoires à forte dose comme l’ibuprofène pour ralentir les règles abondantes. Ils ont un certain potentiel d’aide à court terme. Mais ils ne ralentissent le flux que d’environ 10 à 20%.
Bien que nous recommandions beaucoup l’ibuprofène aux femmes ayant des crampes importantes, la plupart d’entre elles ne remarquent pas de changements majeurs dans leur flux.
Q : Comment savoir quelle option est la meilleure pour un événement spécial ?
R : Les options peuvent varier, selon le temps écoulé depuis que la patiente nous consulte.
Si les patientes nous contactent quelques mois avant un événement, la contraception est probablement leur meilleure chance de retarder les règles de façon fiable. Si elles demandent de l’aide une ou deux semaines à l’avance, une dose élevée de progestérone peut retarder leurs règles d’une semaine ou deux.
Mais rappelez-vous : Tout le monde est différent. Certaines femmes peuvent sauter leurs règles pendant une année entière, et n’avoir aucun saignement, avec certains traitements. D’autres ne peuvent retarder les règles que de deux à trois semaines, puis commenceront à avoir des saignements intermittents.
Pour d’autres, on ne peut jamais arrêter complètement leurs règles, mais on peut les ralentir ou les retarder.
Q : Est-ce que la prise de fortes doses entraîne des effets secondaires ?
A : De fortes doses d’ibuprofène peuvent entraîner des lésions rénales, des œdèmes (gonflements) ou des ulcères d’estomac. Si vous prenez des anticoagulants, cela pourrait augmenter votre risque de saignement.
Mais la plupart des femmes jeunes et en bonne santé ne devraient pas avoir de problèmes significatifs en prenant des doses élevées de temps en temps (ou, si le flux est important, quelques jours par mois).
Avant d’essayer un nouveau médicament ou de prendre une dose plus élevée que celle prescrite, cependant, assurez-vous de parler à votre médecin de vos meilleures options et des effets secondaires potentiels.