Une entorse du tendon du fémur droit est une déchirure du tendon des puissants muscles quadriceps à l’avant de la cuisse. Elle se produit souvent à son origine à l’avant de la hanche. Une entorse par avulsion se produit lorsque le tendon se déchire, entraînant avec lui un petit morceau d’os.
Sur cette page :
- Symptômes
- Causes
- Traitement
- Fracture par avulsion
- Tendinopathie
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- Douleurs à la hanche
- Muscles de la cuisse
- Symptômes de l’entorse du tendon du fémur droit
- Diagnostic
- Qu’est-ce qu’une entorse du tendon du droit du fémur ?
- Traitement d’une entorse du tendon du fémur droit
- Fracture d’avulsion du fémur rectal
- Jeunes athlètes & douleurs de croissance
- Traitement d’une fracture d’avulsion du fémur droit
- Tendinite/tendinopathie du droit fémoral
Symptômes de l’entorse du tendon du fémur droit
Une entorse du tendon du fémur droit se produit généralement lors d’activités explosives comme la course ou le saut. Les symptômes sont les suivants :
- Douleur soudaine et vive à l’avant de la hanche ou de l’aine.
- Un gonflement et une ecchymose peuvent se développer sur le site de la blessure.
- Il sera particulièrement sensible en appuyant (palpant) à l’endroit où le tendon s’attache à l’avant de la hanche.
- Si une rupture complète s’est produite, il sera impossible de contracter le muscle et un vide ou une déformation peut être visible.
Diagnostic
- Un thérapeute professionnel effectuera un certain nombre de tests spécifiques pour aider à diagnostiquer votre blessure.
- Flexion résistante – votre médecin ou votre thérapeute vous fera lever votre genou (ou votre jambe) tout en résistant au mouvement. Si une douleur est déclenchée, alors cela peut indiquer une entorse du muscle droit du fémur.
- Cependant, la gravité de vos symptômes dépend du caractère partiel ou complet de la rupture.
Qu’est-ce qu’une entorse du tendon du droit du fémur ?
Le muscle droit du fémur est le grand muscle quadriceps qui descend au centre de l’avant de la cuisse. C’est un muscle biaxial, c’est-à-dire qu’il croise deux articulations ; celles de la hanche et du genou. Il est utilisé pour redresser le genou (extension du genou) ou le soulever (flexion de la hanche). Par conséquent, il y a souvent des forces très importantes transmises par ce muscle, notamment lors des coups de pied ou des sauts.
Une rupture du tendon au sommet du muscle près de la hanche peut être causée par une surutilisation ou des charges explosives sur le muscle comme les départs de sprint ou les coups de pied dans un ballon.
Ce tendon peut se rompre ou s’enflammer à la partie supérieure près de l’origine à la hanche. La principale cause en est la surutilisation par des coups de pied ou des mouvements explosifs comme dans les départs de sprint.
Traitement d’une entorse du tendon du fémur droit
- Restez-vous et appliquez immédiatement une thérapie par le froid et une compression. La glace peut être appliquée pendant 10 à 15 minutes toutes les heures pendant les 24 premières heures environ, pendant la phase aiguë douloureuse. La fréquence peut être réduite à deux ou trois fois par jour lorsque les symptômes s’atténuent.
- Un thérapeute professionnel peut utiliser des ultrasons et un traitement au laser pour aider à la douleur, à l’inflammation et au processus de guérison.
- Si le tendon s’est déchiré complètement, alors vous aurez besoin d’une opération pour le réparer.
- Le massage sportif après le stade aigu peut être bénéfique. Il s’agit à la fois d’un massage à friction croisée appliqué au tendon lui-même et d’un massage des tissus profonds pour détendre les muscles.
- Un programme de rééducation complet d’exercices d’étirement et de renforcement doit être effectué avant des exercices fonctionnels plus spécifiques au sport pour que l’athlète retrouve sa pleine forme physique.
- Une rupture partielle du muscle peut entraîner une inflammation après la guérison de la rupture initiale. Vous pouvez éviter les blessures à l’aine en veillant à ce que les muscles soient forts et souples grâce à des exercices de renforcement et d’étirement.
Fracture d’avulsion du fémur rectal
Une fracture d’avulsion du fémur rectal se produit lorsqu’une forte contraction du muscle fémoral rectal entraîne le tendon et un petit morceau d’os loin du point d’attache. Les symptômes sont les mêmes que ceux d’une entorse du tendon du fémur droit avec une douleur soudaine à l’avant de la hanche.
Jeunes athlètes & douleurs de croissance
- Les fractures par avulsion du point d’attache du fémur droit se produisent le plus souvent chez les adolescents.
- C’est parce que la zone est l’une des dernières à durcir complètement du cartilage à l’os, Une apophysite peut se développer en premier.
- C’est une réaction inflammatoire à un stress répété sur l’attache osseuse molle.
Traitement d’une fracture d’avulsion du fémur droit
- Si une fracture d’avulsion est suspectée, consultez un médecin.
- Une radiographie ou une IRM sera effectuée pour confirmer le diagnostic et déterminer la taille de la fracture et l’importance du déplacement.
- La plupart des cas peuvent être traités de manière conservatrice, comme pour une rupture du fémur droit.
- Le traitement comprend le repos, la glace et les anti-inflammatoires qui peuvent être prescrits par votre médecin.
- Une fois que la douleur a disparu, des exercices de renforcement sont recommandés pour retrouver toute la force du genou et de la hanche.
- Seules les blessures où le fragment osseux est séparé de 3 cm ou plus du point d’attache nécessitent une intervention chirurgicale.
Tendinite/tendinopathie du droit fémoral
Le droit fémoral est le grand muscle quadriceps qui descend au milieu de l’avant de la cuisse. Sa fonction est de soulever le genou et de redresser la jambe. La douleur apparaît progressivement et se situe normalement à l’avant de la hanche. En savoir plus sur les symptômes et le traitement de cette blessure à la hanche.
Les symptômes comprennent une apparition progressive de la douleur et de la sensibilité à l’avant de la hanche. Il est peu probable qu’il y ait un incident brusque de douleur bien qu’une tendinite chronique puisse se développer à la suite d’une rupture. La douleur peut être reproduite lors de la tentative de lever la jambe droite ou de soulever le genou contre une résistance. La douleur et la raideur peuvent être pires à la première heure du matin ou après des périodes de repos.
Restez et appliquez une thérapie par le froid pour réduire la douleur et l’inflammation. Maintenez votre forme physique en faisant du vélo si cela peut être fait sans douleur.
Un médecin peut prescrire des médicaments anti-inflammatoires, par exemple de l’ibuprofène, pour réduire la douleur et l’inflammation. Un thérapeute professionnel utilisera des ultrasons ou un traitement au laser avec un massage sportif pour faciliter le processus de guérison. Un programme de rééducation complet est nécessaire, consistant en des exercices d’étirement et de renforcement pour éviter une nouvelle blessure.