Ce que vous devez savoir pour être intime avec votre partenaire après une césarienne….
Vous saviez que l’accouchement allait changer votre vie à bien d’autres égards que votre horaire de sommeil. Et bien que vous soyez tous les deux un peu privés de sommeil, il y a des chances que vous vous sentiez plus connectés avec votre partenaire après avoir vu le petit paquet de joie que vous avez mis au monde.
Mais alors que vous vous sentez émotionnellement plus proches que jamais, il est important d’écouter votre corps après une césarienne (ou césarienne) pour vous aider à décider si oui ou non vous êtes prêts à passer du temps de qualité avec votre partenaire entre les draps.
Voici ce que vous devez savoir sur l’intimité après une césarienne.
Votre corps a besoin de temps pour guérir
Votre médecin vous recommandera très probablement d’attendre quatre à six semaines pour guérir avant d’être intime. Les incisions chirurgicales ont besoin d’au moins ce temps pour guérir correctement, et votre col de l’utérus doit se refermer et revenir à la normale.
De plus, votre muqueuse utérine est susceptible de s’infecter pendant le processus de guérison, ce qui est une autre raison pour laquelle il est sage de ne pas avoir d’intimité. Devenir physique trop tôt pourrait faire rompre les points de suture et retarder encore plus votre processus de guérison.
Communiquez avec votre partenaire sur la façon dont vous vous sentez, et reprenez lentement l’intimité à votre propre rythme !
Ne soyez pas obsédée par les délais
Bien que votre médecin recommandera un délai pour que vous puissiez redevenir intime, vous pourriez ne pas vous sentir prête après quatre à six semaines, ou peut-être pas avant des mois. Chaque femme est différente, et c’est tout à fait normal. Communiquez avec votre partenaire sur ce que vous ressentez et reprenez lentement vos relations intimes selon votre propre calendrier.
Discutez des méthodes de contraception post-partum
Même si vous venez d’avoir un bébé (sans parler d’une intervention chirurgicale majeure), vous pouvez toujours tomber enceinte. En fait, puisque vous ovulez deux semaines avant vos règles, vous pouvez tomber enceinte avant même vos premières règles post-partum. Vous pouvez également tomber enceinte pendant l’allaitement. Donc, à moins que vous et votre partenaire ne vouliez avoir un autre bébé, parlez à votre médecin de la contraception que vous devriez utiliser maintenant.
Votre méthode de contraception hormonale pourrait devoir changer après avoir eu un bébé. Votre médecin vous prescrira probablement une pilule progestative si vous allaitez, car elle n’affectera pas votre production de lait. Certains médecins suggèrent des méthodes de barrière, comme les préservatifs, pour la contraception post-partum.
Soyez claire sur votre position
Toute pression sur votre abdomen après une césarienne peut être douloureuse ; certaines femmes ressentent des douleurs lors des rapports sexuels les premières fois après une césarienne, même après la période d’attente prescrite de six semaines. Si vous vous sentez prête, essayez d’avoir votre partenaire en cuillère ou de vous allonger côte à côte pendant les moments d’intimité pour réduire le risque d’inconfort dû à la pression abdominale.
Vous trouverez probablement qu’un lubrifiant à base d’eau facilitera également l’activité sexuelle et la rendra beaucoup plus douce.
Écoutez ce que votre corps vous dit et n’essayez pas de vous précipiter dans l’intimité si vous ne vous sentez pas prête. Si vous avez des questions, parlez-en simplement à votre médecin.
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