Le guide définitif des matelas à ressorts

Comme une bonne paire de jeans, le matelas à ressorts ne se démodera jamais. Développé pour la première fois dans les années 1880, le design a été inspiré par les coussins de siège absorbant les chocs fabriqués pour les voitures à chevaux. Dans les années 1930, les matelas à ressorts étaient devenus le type de surface de sommeil le plus populaire, et ils le restent aujourd’hui.

Bien sûr, même les classiques doivent s’adapter aux temps qui changent. (Disons que nous sommes reconnaissants que l’ère des jeans taille basse soit terminée.) En raison des améliorations récentes – pensez aux matériaux de haute technologie, aux conceptions améliorées et aux méthodes de fabrication qui limitent le transfert de mouvement et le grincement – le matelas à ressorts d’aujourd’hui est meilleur que jamais.

Si vous êtes sur le marché pour un nouveau matelas à ressorts, voici tout ce que vous devez savoir, de ce qui se trouve entre les couvertures à la façon d’évaluer la qualité, en passant par le type de dormeurs auquel il convient le mieux.

Qu’est-ce qu’un matelas à ressorts ?

Un matelas à ressorts tire son nom des bobines de soutien en métal qui forment le noyau du lit. Aujourd’hui, la plupart des matelas à ressorts contiennent également des couches composées d’autres matériaux, comme la mousse à mémoire de forme et le latex, pour plus de confort, de performance et de durabilité. Cette qualité essentielle de  » ressort « , cependant, est la caractéristique déterminante du matelas à ressorts.

Qu’y a-t-il à l’intérieur d’un matelas à ressorts ?

Il existe une poignée de composants communs à la plupart des matelas à ressorts. Lorsque vous comparez les produits, voici les éléments clés à rechercher :

Souples

Le type et la construction des ressorts ont tout à voir avec la sensation d’un matelas à ressorts, sa durée de vie et son coût. Il existe quatre grandes catégories de ressorts :

• Bonnell : Également appelés ressorts  » ouverts « , ce sont les types de ressorts de matelas les plus anciens et les plus basiques (vous vous souvenez de ces sièges de buggy ?). Les bobines de Bonnell ont la forme d’un sablier et sont souvent câblées ensemble pour former une unité continue. Cela les rend durables mais pas très efficaces pour contrôler le transfert de mouvement. « Ce type de matelas ressemble probablement au matelas sur lequel vous avez dormi quand vous étiez enfant », déclare Bill Fish, coach certifié en science du sommeil et fondateur du site Web sur le sommeil tuck.com.
• Bobines décalées : Comme les bobines Bonnell, celles-ci sont également en forme de sablier,  » mais le bas de la bobine est décalé lorsqu’elle est comprimée pour créer un peu d’effet charnière « , explique Bill Fish. Cet effet de charnière leur permet de mieux épouser les courbes du corps.
• Bobines continues : « Les serpentins à fils continus sont similaires aux serpentins décalés mais comportent plusieurs rangées de fils singuliers moulés en formes de cercle », explique Fish. « Bien qu’ils puissent avoir une longue durée de vie, ces bobines ne fournissent pas le soutien dont la plupart des dormeurs ont besoin. »
• Bobines à poche : Les bobines ensachées sont enveloppées individuellement dans du tissu, ce qui signifie qu’elles peuvent bouger indépendamment et épouser le corps du dormeur beaucoup mieux que les bobines ouvertes. « Comme les ressorts ne sont pas physiquement attachés les uns aux autres, ils offrent une isolation exceptionnelle des mouvements, ce qui signifie que votre partenaire de sommeil ne sentira pas les mouvements de va-et-vient qui peuvent se produire pendant la nuit », explique M. Fish. Les ressorts ensachés sont standard sur les matelas à ressorts intérieurs de qualité supérieure.

Autres facteurs de ressorts moins importants à considérer : le nombre de ressorts et la jauge des ressorts. Un nombre de bobines plus élevé était autrefois associé à des matelas de meilleure qualité, mais ce n’est plus le cas aujourd’hui. Les matériaux utilisés dans le matelas et le type de ressorts sont des indicateurs beaucoup plus importants de la qualité des matelas à ressorts. Par exemple, un matelas à ressorts intérieurs peut avoir un nombre élevé de ressorts mais des ressorts en acier de qualité inférieure. Une règle générale consiste à rechercher un minimum de 400 ressorts dans un lit queen-size ; la moyenne se situe autour de 700. Tout ce qui est beaucoup plus élevé que cela ne fera probablement pas une différence significative en termes de confort ou de soutien.

L’écartement des ressorts fait référence à l’épaisseur d’un ressort. Plus le chiffre du calibre est élevé, plus le ressort est fin et souple. Un calibre plus élevé est une meilleure option si vous souhaitez un matelas plus souple, mais un calibre inférieur dure généralement plus longtemps. Les ressorts plus épais sont également un meilleur choix si vous êtes plus lourd, car ils offrent un meilleur soutien. Une jauge de bobine dans la gamme de 12 à 15 devrait garantir qu’un matelas à ressorts intérieurs peut fournir un bon confort, un bon soutien et une bonne durabilité.

Couches de confort

Il y a beaucoup plus à un matelas à ressorts intérieurs que juste les ressorts. En fait, ce qui va au-dessus des ressorts – typiquement une combinaison de mousse, de rembourrage et parfois même plus de ressorts – est tout aussi important lorsqu’il s’agit de savoir si vous dormirez confortablement.

Selon le nombre et le type de couches, le matelas peut être considéré comme un « hybride », ce qui signale qu’il contient un système de soutien à ressorts ainsi qu’un autre matériau, généralement de la mousse à mémoire de forme. Lorsque vous évaluez des matelas à ressorts, voici les couches que vous êtes le plus susceptible de rencontrer :

• Couche de confort : La couche supérieure du matelas, destinée à fournir un amortissement et un soulagement de la pression, la couche de confort est généralement faite de mousse à mémoire, de latex ou d’un autre type de mousse.
• Matériaux de refroidissement : Comme les mousses ont tendance à emprisonner la chaleur corporelle, certains matelas intègrent une technologie de refroidissement (comme le gel de refroidissement ou le graphite) dans la couche de confort en mousse.
• Bobines de confort : Certains matelas à ressorts internes (dont le Saatva Classic) utilisent la technologie « coil-on-coil », qui ajoute un deuxième ensemble de ressorts ensachés individuellement sur la base de ressorts en acier. Les bobines inférieures plus épaisses fournissent un noyau de soutien durable et stable, tandis que les bobines supérieures plus fines offrent un contour pour le confort et réduisent le transfert de mouvement.
• Dessus d’oreiller : Encore une autre couche de rembourrage sur la surface supérieure du matelas. Il existe deux types de taies d’oreiller : Le style européen et le style standard. Une taie d’oreiller classique est cousue sur la surface supérieure du matelas, avec un espace entre la taie d’oreiller et le matelas lui-même. Le rembourrage d’une taie d’oreiller Euro est inséré sous la couverture supérieure du matelas, au ras des bords du matelas. En plus de donner au matelas un aspect plus propre, les taies d’oreiller Euro ne se déplacent pas et ne perdent pas leur forme comme peut le faire une taie d’oreiller ordinaire.
• Couverture : Toutes ces couches et composants sont enveloppés dans une housse extérieure. Pour un confort de sommeil maximal, une housse de matelas doit être faite d’un matériau doux, respirant et qui évacue l’humidité.

Soutien lombaire

La région lombaire de votre dos est située juste au-dessus de vos hanches. Le soutien lombaire est crucial pour préserver la courbure naturelle de la colonne vertébrale. Sans cela, votre section médiane (où la plupart des gens portent leur poids) s’enfoncera dans le matelas et tirera la colonne vertébrale hors de l’alignement – une recette à long terme pour le mal de dos.

Un matelas sans soutien lombaire montrera également des signes d’usure plus rapidement. Recherchez un matelas à ressorts avec un renforcement dans la troisième section centrale, comme une mousse plus dense ou des fils d’acier cachés, pour supporter le poids supplémentaire.

Soutien des bords

Un bon soutien des bords permet d’utiliser confortablement et en toute sécurité chaque centimètre du lit, que ce soit en s’asseyant sur le bord pour mettre ses chaussettes ou en dormant à côté du bord lorsque votre partenaire (ou votre chien) encombre l’espace. Le soutien des bords empêche également l’affaissement et offre une plus grande durabilité. Un matelas à ressorts avec soutien des bords aura une couche de mousse ou des ressorts plus lourds autour du périmètre pour soutenir sa structure.

En savoir plus sur le matelas à ressorts de Saatva

Saatva Classic Innerspring

Notre matelas de luxe phare est conçu de manière experte avec une construction bobine sur bobine pour la durabilité, une couche de mousse à mémoire de forme pour un meilleur soutien du dos, et un dessus d’oreiller Euro coussiné pour un confort supplémentaire.

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Les avantages de dormir sur un matelas à ressorts

Il y a beaucoup de raisons pour lesquelles vous voudriez choisir un matelas à ressorts plutôt qu’un autre type de lit. Voici quelques-uns des plus grands avantages de dormir sur un matelas à ressorts :

• Les matelas à ressorts sont familiers. Lorsque vous faites un achat aussi important que le matelas sur lequel vous dormirez chaque nuit, s’en tenir parfois à ce que vous connaissez peut vous apporter une certaine tranquillité d’esprit. Même si vous optez pour un hybride dernier cri, vous pouvez vous attendre à la sensation « classique » des matelas à ressorts, avec un rebond qui berce votre poids sans jamais vous laisser vous enfoncer trop profondément.
• Les matelas à ressorts dorment frais. Si vous avez tendance à « dormir chaud », un matelas à ressorts est votre meilleur choix, car l’espace entre les bobines permet à l’air de circuler abondamment.
• Les matelas à ressorts soutiennent une gamme de styles de sommeil. Que vous soyez un dormeur sur le côté, sur le dos ou sur le ventre, vous pouvez dormir confortablement sur un matelas à ressorts. Et si vous avez tendance à changer de position pendant la nuit, l’élasticité inhérente du matelas vous permet de vous déplacer facilement sur la surface du matelas. (Cela facilite également la sortie du lit, mais nous ne sommes pas sûrs que ce soit une bonne chose.)
• Les matelas à ressorts internes sont bons pour le sexe. Le site Web sleeplikethedead.com classe les matelas à ressorts et les hybrides parmi les meilleurs types de matelas pour s’activer, en raison de la facilité de mouvement mentionnée ci-dessus, ainsi que du rebondissement et de la réactivité naturels.
• Les matelas à ressorts sont rentables. En général, les matelas à ressorts de haute qualité coûtent moins cher que les lits en mousse à mémoire de forme et en latex de haute qualité. Un matelas à ressorts de haute qualité commence à environ mille dollars. (En savoir plus sur le prix à payer pour un matelas de qualité.)
• Les matelas à ressorts sont durables. Les matelas à ressorts offrent un bon rapport qualité-prix. Un matelas à ressorts bien fait peut durer de 10 à 15 ans.

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Les inconvénients de dormir sur un matelas à ressorts

Il y a des avantages et des inconvénients à chaque type de matelas. Un matelas à ressorts peut ne pas vous convenir si :

• Vous êtes facilement dérangé : « Si vous avez un partenaire de sommeil, tout matelas à ressorts qui ne contient pas de ressorts ensachés va avoir des caractéristiques d’isolation des mouvements inférieures à la norme », dit Fish. « Si quelqu’un se lève pour aller aux toilettes au milieu de la nuit, son partenaire va sentir ses mouvements. »
• Vous avez des douleurs articulaires : Pour ceux qui ont des douleurs dorsales ou des problèmes d’articulation, vous pouvez trouver que d’autres types de matelas, comme la mousse à mémoire de forme, vous offrent plus d’amortissement. « Pour quelqu’un qui a des douleurs articulaires, un matelas à ressorts n’aura probablement pas les capacités de conformation pour bercer ces points de pression », dit Fish.

Pour qui un matelas à ressorts est idéal

Il est sûr de dire que l’une des raisons pour lesquelles les matelas à ressorts ont maintenu leur popularité au fil des ans est qu’ils soutiennent un large éventail de styles de sommeil. Dans la catégorie des matelas à ressorts, recherchez ces caractéristiques en fonction de votre position de sommeil préférée :

• Si vous dormez sur le côté : Les dormeurs latéraux ont tendance à avoir besoin d’un matelas à ressorts plus doux, ou plus « pelucheux », pour amortir les points de pression créés par les épaules et les hanches.
• Si vous êtes un dormeur dorsal : Les dormeurs dorsaux se portent mieux sur un matelas à ressorts de fermeté moyenne, bien qu’ils puissent trouver du confort sur une large gamme de fermetés. La considération la plus importante pour un dormeur dorsal est un soutien lombaire approprié, afin que les hanches ne s’enfoncent pas trop profondément.
• Si vous êtes un dormeur sur le ventre : Le sommeil sur le ventre est généralement considéré comme la position la moins saine, mais les dormeurs sur le ventre peuvent être confortables avec le bon niveau de fermeté – à savoir, suffisamment ferme pour empêcher les hanches de s’enfoncer et de provoquer une courbure anormale de la colonne vertébrale.

En ce qui concerne le type de corps, les matelas à ressorts sont idéaux pour ceux qui sont du côté le plus lourd. « Les dormeurs de grande taille sont les mieux adaptés aux matelas à ressorts, car ils ont fourni un soutien indispensable », dit Fish.

Le bon socle pour un matelas à ressorts

En parlant de soutien, votre matelas en a également besoin. Un matelas à ressorts est généralement associé à un socle (alias sommier) ou à une base. Le plus important est qu’il y ait une surface solide en dessous, pour empêcher le matelas de s’affaisser et prolonger sa durée de vie. (En fait, certaines garanties de matelas exigent l’utilisation d’un type spécifique de sommier, et tout autre élément annule la garantie.)

En plus de la combinaison standard d’un sommier et d’un cadre de lit en métal, les matelas à ressorts sont compatibles avec les bases de plate-forme, les bases à lattes et les bases réglables – bien que tous les ressorts à ressorts ne fonctionnent pas avec une base réglable, alors assurez-vous de vérifier avant de faire un achat.

En savoir plus sur la base réglable de Saatva

Base réglable Lineal

Avec un soutien en apesanteur et en gravité zéro, la base réglable Lineal vous permet de définir votre position idéale pour dormir – et vivre – d’une simple pression sur la télécommande.

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Les petits caractères

Si vous êtes arrivé jusqu’ici, nous savons que vous êtes sérieux au sujet de votre achat de matelas à ressorts. En plus des matériaux et de la construction, il y a un autre ensemble de critères importants à examiner : les politiques concernant la livraison, les essais à domicile, les retours et les garanties. Avant de donner votre numéro de carte de crédit, consultez notre guide des petits caractères des matelas.

Voici comment notre matelas à ressorts se compare aux autres sur le marché :

• Saatva vs Sealy Posturepedic
• Saatva vs Simmons Beautyrest
• Saatva vs Casper Hybrid

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