Les avantages d’un accouchement naturel
Si vous avez peur de la douleur du travail et de l’accouchement, il peut être difficile de comprendre comment un accouchement naturel peut être bénéfique. Pourquoi une femme choisirait-elle d’endurer autant de douleur ?
La réponse est différente pour chaque maman, mais il y a plus d’avantages potentiels que vous ne le pensez (7) :
- Contrôle : L’un des aspects les plus difficiles de la médecine et de l’intervention pendant le travail est que vous perdez le contrôle et la conscience de votre corps. Les mamans peuvent trouver cela déconcertant et confinant. Le travail, aussi dur qu’il soit, peut être une expérience profonde et émouvante et certaines futures mamans veulent s’en souvenir et le chérir pour ce qu’il est.
- Sécurité : De nombreuses mamans choisissent de suivre la voie de l’accouchement naturel pour assurer la sécurité de leur bébé. Certains des risques de la péridurale, comme mentionné ci-dessus, peuvent avoir un impact négatif sur votre petit. Un accouchement naturel élimine ces risques.
- Prévenir les blessures : La péridurale et les autres analgésiques engourdissent la douleur, mais cela signifie également que vous ne sentirez peut-être pas quand vous devriez arrêter de pousser ou que vous poussez trop fort. Bien que la douleur puisse être plus importante pendant le travail, les blessures et les complications post-travail sont souvent évitées lors des accouchements naturels.
- Les accouchements à domicile : Puisque vous ne prévoyez pas d’utiliser les services médicaux offerts dans les hôpitaux, vous pouvez alors choisir d’accoucher à la maison dans un cadre plus confortable et familier. Cela peut réduire le stress et vous donner plus de contrôle sur votre environnement de naissance.
Lorsqu’elles sont correctement préparées, les naissances naturelles peuvent être des expériences autonomisantes non seulement pour vous, mais aussi pour toutes les personnes concernées.
Les inconvénients d’une naissance naturelle
L’inconvénient numéro un d’une naissance naturelle est la douleur. Une maman en travail peut utiliser des techniques de relaxation et des mécanismes d’adaptation pour gérer sa douleur, mais toute la force de celle-ci sera ressentie. Cela peut être intimidant et effrayant si vous n’êtes pas préparé.
Un autre risque potentiel est lié aux accouchements naturels qui ont lieu en dehors des hôpitaux. Les mères qui optent pour un accouchement naturel choisissent parfois d’accoucher à la maison ou dans une maison de naissance spéciale.
Cependant, si quelque chose ne va pas pendant le travail ou si une complication inattendue se produit, vous pouvez être paniquée en essayant de vous rendre à l’hôpital pour obtenir de l’aide (8). Si vous décidez d’opter pour un accouchement naturel, choisissez un prestataire de soins expérimenté et agréé qui surveillera de près votre travail pour s’assurer que vous restez à faible risque et qui disposera d’un plan de sécurité si quelque chose ne va pas.
Epidurale vs. accouchement naturel : comment choisir
Comment choisir entre une péridurale et un accouchement naturel ? Cela peut être une question compliquée à laquelle vous êtes le seul à pouvoir répondre.
Lorsque vous essayez de prendre la décision, posez-vous certaines de ces questions :
- Votre grossesse est-elle à haut risque ou à faible risque ?
- Quel type de services de doula sont locaux ?
- La maison de naissance ou les services d’accouchement à domicile sont-ils une option dans votre région ?
- Quel type d’expérience d’accouchement votre assurance couvre-t-elle ?
- Y a-t-il un anesthésiste à l’hôpital ?
- Avez-vous été malade ou blessée pendant votre grossesse ?
- Portez-vous plus d’un bébé ?
- Avez-vous déjà eu une péridurale ou un autre médicament contre la douleur ?
- Où voulez-vous avoir votre enfant ?
- Comment voulez-vous prendre soin de votre bébé immédiatement après la naissance ?
En répondant à ces questions, vous aurez une meilleure idée du type d’expérience de naissance qui vous convient et de ce dont vous voulez discuter avec votre médecin.
Certains hôpitaux n’ont pas d’anesthésiste et ne permettent pas d’obtenir une péridurale. Il y a d’autres choses qui peuvent être faites pour combler le fossé entre une péridurale et une naissance naturelle dont vous pouvez parler à votre médecin ou à votre sage-femme si vous voulez autre chose qu’une péridurale ou une naissance naturelle.
Note de la rédaction :
Caitlin Goodwin, MSN, RN, CNM
Autres options de naissance
Si vous souhaitez minimiser la douleur du travail mais éviter la péridurale, vous avez d’autres options (9).
- Oxyde nitreux : Une combinaison d’oxyde nitreux et d’oxygène qui est inhalée. Certaines femmes aiment cela, et d’autres ont l’impression que cela leur donne la nausée, des étourdissements ou de la fatigue.
- Médicaments antidouleur par voie intraveineuse (IV) : Donner des médicaments opioïdes par voie intraveineuse pour atténuer une partie de l’intensité de la douleur du travail.
- Injections d’eau stérile : Injection de poches d’eau stérile sous la peau dans le dos. Cela fonctionne particulièrement bien pour ceux qui ont des douleurs dorsales pendant le travail, comme chez un bébé avec une présentation occiput postérieur (« sunnyside up »).
- Hydrothérapie : Immersion dans l’eau chaude.
- Unité TENS : l’unité de stimulation électrique transcutanée des nerfs (TENS) est un petit appareil portable, alimenté par des piles, fixé dans le bas du dos, qui fournit des courants électriques qui minimisent la douleur.
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