Hogyan állítsuk meg az éjszakai menstruációs szivárgást

author
1 minute, 16 seconds Read

Most, hogy néhány tippet már leírtunk, értsük meg, miért igényel némi finomságot a menstruáció alatti alvás szivárgás nélkül.

Először is, kezdjük azzal a ténnyel, hogy sok órát alszol – többet, mint amennyit normális esetben a betét vagy a tampon ellenőrzése nélkül töltenél.

Ez azt jelenti, hogy duplán és triplán meg kell győződnöd arról, hogy a megfelelő védelmet viseled.

Következő, alszol (obvi!) – így nem biztos, hogy érzed, ha ki kell cserélned a betétedet vagy a tamponodat, ami meglepetésszerű menstruációs szivárgást eredményezhet éjszaka.

Aztán ott van a szögek és a gravitáció kérdése. Amikor alszol, hosszabb ideig fekszel. Ez azt jelenti, hogy a fedést igénylő területek máshol helyezkednek el, mint amikor a napodat töltöd, méghozzá többnyire függőlegesen.

Az, hogy ilyen sokáig vízszintesen fekszel, azt jelenti, hogy a gravitáció miatt a menstruációs folyadék a bugyid egyik vagy másik oldalára fog hullani.

Végül pedig sokat mozogsz alvás közben. Emiatt a bugyid különböző pozíciókban összecsomósodhat, ami azt jelenti, hogy másfajta fedésre van szükséged, ha el akarod kerülni az éjszakai menstruációs szivárgást.

Similar Posts

Vélemény, hozzászólás?

Az e-mail-címet nem tesszük közzé.