To Read Someone’s Emotional Barometer, Look to Their Hands (Not Their Face) for Body-Language Clues

author
4 minutes, 20 seconds Read
Mindig úgy érzem, hogy az arckifejezésük alapján meg tudok érteni valakit. Talán azért, mert az arcom nagyon kifejező, és mindenki azt mondja nekem, hogy egyszerűen a grimaszaimból (és persze a szemforgatásból) tudják, mikor vagyok stresszes vagy dühös. De valójában egy testbeszéd-szakértő szerint az igazi módja annak, hogy valakiből olvassunk, az, ha a kezére nézünk.

“A kezeid mindent elárulnak az érzelmeidről, és elárulják, hogyan érzel éppen” – mondja Blanca Cobb, PsyD, testbeszéd-szakértő. “Úgy hívom őket, hogy az érzelmi barométered.”

A kezeden keresztül megjelenő jelek valójában neurológiai reakciók. “Ez gyakran limbikus agyi válasz” – mondja Patti Wood testbeszéd-szakértő. “Azt gondolhatjuk, hogy a gesztusokat mi irányítjuk, de ez nem feltétlenül igaz. A kezünknek más feladatai is vannak – segítenek abban, hogy hozzáférjünk az agyunkból származó információkhoz, és a gesztusokkal segítjük a gondolataink áramlását. Néha szimbolikus ábrázolásokat készítünk arról, amiről beszélünk.”

“A kezeid mindent elárulnak az érzelmeidről, és elárulják, hogyan érzel éppen. Én érzelmi barométerednek hívom őket.” -testbeszéd szakértő Blanca Cobb, PsyD

Amikor ezt megtanultam, mindenféle kézjeleket kezdtem észrevenni, mintha a függelékeknek szó szerint saját gondolataik lennének. De úgy tűnik, elkéstem a játékkal, mivel a barátom válasza az információra az volt, hogy “ezt én is megmondhattam volna”. Hogyan, kérdezheted? Azt mondja, minden alkalommal, amikor vitába keveredünk, a kezem mindig ökölbe szorul, vagy a körömágybőrömet piszkálom. Ki gondolta volna? Nyilvánvalóan én nem – így viszketett a szemem, hogy többet tudjak meg.

Görgess tovább a tippekért, hogy elolvasd a kézmozdulatok jelentését mindenkinek az életedben.

Ha jól érzed magad, a kezed megmutatja. “Látni fogod az ujjak természetes görbületét, ha valaki nagyon nyugodt” – mondja Cobb. Az is kulcsfontosságú, hogy megnézzük valakinek a hüvelykujját. “Ha a hüvelykujjad kint van, az azt jelenti, hogy magabiztos vagy.”

Wood egyetért, pontosítva, hogy a hüvelykujj elhelyezését is érdemes értékelni. “Ha megfogja az állát, és a hüvelykujja felfelé van, az azt jelenti, hogy értékel” – mondja. “Tehát ha az ujjaid az állad felett vannak, a hüvelykujjad pedig az arcodon, az pozitív értékelést jelent.”

Nem érzed jól magad: szorosan összeszorított ököl

Az ököl soha nem a boldog érzések jele – nézd csak meg a csecsemőket a bizonyítékért. “Sírnak, és te nem figyelsz rájuk, vagy nem oldod meg a problémájukat, ezért látni fogod, hogy a kezük természetesen ökölbe szorul” – mondja Wood. A tenyeredet egy ablakhoz hasonlítja: “Ha jól érzed magad, a témát és a veled lévő személyt, akkor hajlandóbb vagy arra, hogy ez az ablak nyitva legyen” – mondja. “Ha nem érzed jól magad, akkor ezek az ujjak lecsukódhatnak, hogy bezárják azt az ablakot – tehát dühösen tartod magadban, és bezárod azt az ablakot.”

Szorongás vagy kellemetlen érzés: nyűgös ujjak

Az ideges energia közvetlenül a kezeden is megnyilvánulhat. “Ha nyűgös vagy, és az ujjaid kilométerenként ugrálnak, vagy ha a körömágybőröddel játszol, bizonytalannak vagy nem túl magabiztosnak tűnsz” – mondja Dr. Cobb. Kényelmetlen érzéseket ábrázolhatsz akkor is, ha a hüvelykujjad a kezed belsejében van, ahelyett, hogy kilógna, mivel “a hüvelykujjad elrejtése kényelmetlenséget jelez” – mondja.”

Az, hogy piszkálod – a körömágybőrödön vagy máshol – jó jel arra, hogy rosszul érzed magad, vagy önértékelési problémával küzdesz. “A piszkálódás általában azt jelenti, hogy valamilyen módon piszkálod magad” – mondja Wood. Hát, ez biztos visszavisz a 9. osztályba.

Az érzés, mintha azt mondanád, hogy “állj”: kezeket fel, tenyereket kinyitni

Ez nyilvánvalónak tűnhet, de Wood szerint ez úgy történik, hogy észre sem veszed. “Amikor felemeled a kezeidet, nyitott kézzel és tenyérrel előre, az egy stop mozdulat” – mondja. “Azt akarod, hogy bármi is történik, álljon meg.” És még akkor is, ha valami olyan ártalmatlan dologról van szó, mint egy buta viccel való ugratás, ez mindenképpen hasznos információ.

Szüksége van arra, hogy jobban kiismerje a nonverbális kommunikációt? Itt a 411 a negatív testbeszédről a randizásban. Ezek pedig más testnyelvi jelzések a randizásban, amelyekből megtudhatod, hogy valaki flörtöl-e vagy sem.

Similar Posts

Vélemény, hozzászólás?

Az e-mail-címet nem tesszük közzé.