Chiede al medico
Immagine: © DragonImages/Getty Images
Q. La Harvard Health Letter ha spesso detto che è generalmente sano per le donne avere un drink alcolico al giorno. Eppure ho sentito che un recente studio non ha mostrato alcun beneficio. Qual è la verità?
A. Prima di rispondere alla sua domanda, definiamo “un drink”: sono 12 once di birra, 5 once di vino, o 1,5 once di liquore duro. E significa bere un drink ogni giorno della settimana, non bere sette drink il sabato sera, dormire la domenica e rimandare al prossimo sabato sera. Ora, nonostante il recente studio, ci atteniamo a ciò che abbiamo detto, che riflette la ricerca di scienziati nutrizionisti eccezionali ad Harvard e altrove.
Abbonati a Harvard Health Online per un accesso immediato a notizie e informazioni sulla salute dalla Harvard Medical School.
- Ricerca le condizioni di salute
- Controlla i tuoi sintomi
- Preparati per una visita medica o un test
- Trova i migliori trattamenti e procedure per te
- Esplora le opzioni per una migliore alimentazione ed esercizio
I nuovi abbonamenti a Harvard Health Online non sono temporaneamente disponibili. Clicca il pulsante qui sotto per conoscere le nostre altre offerte di abbonamento.
Impara di più”