Fare cibo per bambini alla rinfusa non potrebbe essere più facile con queste combinazioni facili di cibo per bambini e ricette per sacchetti riutilizzabili Sinchies
Fare cibo per bambini alla rinfusa fa risparmiare tempo, è conveniente e assicura che tu abbia sempre una sana bontà fatta in casa a portata di mano!
Ho iniziato in modo super semplice – con singoli sapori di purea in una forma liquida e da questi ho gradualmente aumentato lo spessore delle puree e ho continuato introducendo combinazioni.
Farei un grande vapore una volta al mese e congelerei i cubetti di frutta e verdura – usando alcuni vassoi per cubetti di ghiaccio economici. Una volta congelati, li mettevo in sacchetti per panini riutilizzabili per conservarli fino al momento del bisogno.
In questo modo ho scoperto che se al mio bambino non piaceva davvero qualcosa (dopo aver provato circa 15 volte in diverse occasioni) andava bene perché i cibi in purea non erano mescolati insieme e riducevo lo spreco di cibo.
Quando sono in giro o anche a casa (per risparmiare il disordine quando sono al lavoro) sceglievo qualsiasi sapore o combinazione, li mettevo in un sacchetto riutilizzabile Sinchies da 140 ml o nei nostri nuovi sacchetti con beccuccio superiore da 150 ml
Perciò inizierò con alcune facili combinazioni di cibo per bambini e poi condividerò con voi le mie 5 ricette preferite di cibo per bambini.
4 mesi +
Ho iniziato prima con i sapori singoli – carota, zucca, patata dolce, avocado, cavolfiore, broccoli, mais, piselli, zucchine, mela, pera, banana, mirtilli, mango, pesche, albicocche, Mela & Mango e combinazioni introdotte successivamente
Mela & Mirtilli
Mela & Carota
Mela & Pera & Zucchina
Mela, Banana & Avo
Mela, Banana & Mirtilli
Mela, Lamponi & More
Mela, Pesca, Mango & Carota
Mela, Mango & Pera & Zucchine
Mela, Pesca & Albicocca
Mela, Pera, Banana & Mango
Banana & Avocado
Banana & Mango
Banana & Mela
Banana, Mela & Pesca
Banana, Mirtillo & Quinoa
Banana, Patata dolce & Quinoa
Broccoli & Mela
Broccoli, Mais e patata
Mirtilli, Banana & Mela
Carota, Pera, Mirtillo & Quinoa
Carota & Patata
Mango, Patata dolce & Quinoa
Peas & Carote
Pera & Albicocca
Pera & Mirtilli
Pera & Banana
Pera, Mora & Riso
Pera, Mela & Cannella
Pera, Banana e Mela
Pera, Banana & Mango
Pera, Guava & Fragola
Pera & Mango
Rosso & Mele verdi con Guava
Pere & Zucchine
Zucca, Mela & Mais dolce
Pumpkin, Patata dolce & Patata
Pumpkin, Mais dolce, Carota & Zucca
Spinaci, Mela, Broccoli & Pisello
Corno dolce & Pollo
Carota, Svedese, Patata
Parsnip, Carota &Zucca
Patata, Carota & Mela
Pollo & Albicocca
Zucca, Patata & Manzo
Spinaci, Mais, Patata dolce & Carota
Le mie 5 ricette preferite di cibo per bambini
Banana Custard
Una deliziosa ricetta di banana custard perfetta per i bambini senza alcuna aggiunta di sostanze nocive! Può essere fatta con qualsiasi tipo di latte, formula o latte materno.
Di cosa avete bisogno
- 1 1/2 tazze di latte, formula o latte materno
- 2 cucchiai di farina di mais
- 3 tuorli d’uovo
- 1 banana media ben schiacciata
- 1/4 cucchiaio di vaniglia (opzionale)
- 1 cucchiaio di zucchero (opzionale)
Cosa fare
- Misurare la farina di mais in una casseruola.
- Aggiungete abbastanza latte per fare una pasta liscia e poi aggiungete il resto.
- Aggiungete i tuorli d’uovo, la banana e lo zucchero e la vaniglia (se desiderate).
- Cuocete sul fornello a fuoco medio mescolando costantemente finché vedete addensare il composto.
- Rimuovi dal fuoco, lascia raffreddare, trasferisci nel tuo sacchetto alimentare riutilizzabile Sinchies da 1L e distribuiscilo negli altri sacchetti alimentari riutilizzabili Sinchies.
Purea di manzo e verdure
Cosa ti serve
- 60g di manzo, tagliato a cubetti
- 60g di patate dolci
- 90g di verdure miste
- 10g di cipolla (opzionale)
- 1 spicchio di aglio, schiacciato
- 1 TBSP di quinoa cotta
- pollice di prezzemolo fresco
- pollice di basilico fresco
Cosa fare
- Bollite il manzo, la patata dolce, la cipolla mista &in acqua appena sufficiente per circa 7 minuti o fino a quando è tenera. Conservare circa 1/4 o 1/2 tazza dell’acqua di verdure, filtrare il resto del liquido.
- Mescolare il manzo e il mix di verdure con l’aglio, la quinoa, il prezzemolo e il basilico con l’acqua di verdure riservata fino a raggiungere la consistenza desiderata. Un’aggiunta davvero piacevole è un po’ di latte di cocco o panna.
- Disponete il tutto in alcune buste riutilizzabili Sinchies 140ml e congelate per quando necessario.
Purea di triple bacche e pere
Cosa ti serve
- 1 tazza di miscela di triple bacche congelata (biologica)
- 2 piccole pere mature
- 1/2 tazza di yogurt naturale
Cosa fare
- Mettere tutti gli ingredienti in un mixer e frulla fino a raggiungere la consistenza desiderata
- Riempie 5 buste alimentari riutilizzabili Sinchies da 80ml e 2 da 200ml
Delish Chicken and Vege
Cosa ti serve
- 500g di pollo tritato
- 1 spicchio d’aglio
- 1/2 cipolla, tagliato a dadini (o si può usare un porro invece)
- 1 TBSP di farina
- 1/2 tazza di acqua
- 1/2 tazza di panna
- 1/2 tazza di chicchi di mais
- 1 carota, tagliata a dadini
- 1 cucchiaino di senape dijon
- 1 uovo, sbattuto
Cosa fare
- In una padella soffriggere la cipolla fino a renderla trasparente. Aggiungere l’aglio e il pollo tritato & soffriggere fino a quando il pollo è cotto. Aggiungere la farina, l’acqua, la panna, il mais, la carota e la senape e far sobbollire dolcemente per circa 15-20 minuti fino a quando la carota è tenera.
- Mescolare fino a raggiungere la consistenza desiderata e conservare nei sacchetti riutilizzabili Sinchies.
Seme di chia facile, berry and banana puree
Cosa ti serve
- 2 fragole
- piccola manciata di mirtilli (o qualsiasi altra
- 1 banana
- 1 cucchiaino di semi di chia
- 2 TBSP di latte
Cosa fare
- Con un frullatore a immersione, frullare le fragole, la banana e il latte.
- Aggiungi i semi di chia e versa il tutto nel tuo sacchetto riutilizzabile Sinchies.
- Lascia riposare per circa 10 minuti permettendo ai semi di chia di ammorbidirsi.
- Servi freddo