Parliamo dell’erba… No, non quella che si trova sul prato o quella che si fuma!
Parliamo delle erbe aromatiche della famiglia delle Poaceae (o precedentemente Gramineae).
Alcuni fatti interessanti su questa famiglia botanica:
- Sono conosciuti come la famiglia delle erbe nutrienti.
- Le erbe sono una delle nostre più importanti fonti di fibre.
- Sono le piante da fiore di maggior successo.
- Grano, riso, mais e orzo sono le foglie e i semi più conosciuti
- Sono spesso usati come copertura del terreno e hanno un grande sistema di radici.
La famiglia delle Poaceae (precedentemente conosciuta come Gramineae) ha 737 generi e 7.950 specie che sono distribuite in tutto il mondo. Tuttavia, le piante coltivate ai tropici sono simili all’erba e producono profumo! Queste sono quelle che ci piacciono.
In effetti, molti degli oli essenziali che puoi conoscere e amare provengono da questa famiglia. Questi includono piante come: Lemongrass, Palmarosa, Citronella, Gingergrass del genere Cymbopogon, e Vetiver del genere Vetiveria. Questi sono gli oli più comunemente usati della famiglia delle Poaceae (o Gramineae). Ne abbiamo diversi da scegliere, ognuno con profumi leggermente diversi a seconda del luogo di coltivazione.
Conoscere i nomi botanici e le famiglie degli oli che stai usando aiuta davvero ad ampliare la tua comprensione di essi.
Ecco alcuni esempi delle piante aromatiche della famiglia delle Poaceae:
Cymbopogon citratus (Andropogon citratus, A. shoenathus): Lemongrass (West Indian)
Cymbopogon flexuosus (Andropogon flexuosus): East Indian Lemongrass
Cymbopogon martinii (Andropogon martinii): Rosha; due ecotipi:
Cymbopogon nardus (Andropogon nardus): Citronella, esistono due varietà:
- var. nardus: Ceylon Citronella, Lenabatu Citronella
- var. confertiflorus
Cymbopogon pendulus (Andropogon pendulus): Jammu Lemongrass
Cymbopogon winterianus: Java Citronella
Vetiveria zizanoides (Andropogon muricatus): Vetiver, khus khus, vetivert oil
Se sei un utilizzatore di oli essenziali, è probabile che tu conosca almeno uno di questi oli!
Che cosa fanno le erbe
Il genere Cymbopogon comprende oltre 50 specie di erbe tropicali, molte delle quali sono portatrici di oli essenziali; Lemongrass, Citronella e Palmarosa in particolare. Questi oli sono per lo più costituiti da componenti delle famiglie chimiche delle aldeidi e degli alcoli; comprendono il citrale e il geraniale, e devono sempre essere diluiti in modo appropriato. Raccomandiamo non più di 15 gocce per oncia per un adulto normale con pelle sana, ma se ne potrebbero usare meno e produrre comunque effetti simili.
Osservando le loro azioni, possiamo riassumere alcune cose sugli oli aromatici di questa famiglia: sono purificatori dell’aria, calmanti, sedativi, ricostituenti e rinfrescanti.
I loro campi d’azione sui sistemi del corpo umano sono:
- respiratorio (disinfettante)
- stimolante circolatorio e digestivo
- tonico della pelle
Indicazioni d’uso:
- deodorare l’aria
- calmare la digestione
- pulire ed equilibrare la pelle (acne, ecc.)
Hai una preferita delle erbe? Per cosa ti piace usare la citronella, la palmarosa e il vetiver?