Le 7 migliori ellittiche per la tua palestra in casa

Credici o no, le macchine ellittiche non sono state in giro per tutto questo tempo – le prime che si potevano comprare sono apparse negli anni ’90 come alternativa ai tapis roulant ad alto impatto. Ed eccellono ancora esattamente in questo; se vuoi fare cardio senza rovinare tutte le articolazioni dalla vita in giù, hai bisogno di una macchina ellittica a basso impatto.

Le migliori ellittiche fanno molto più che salvare le tue articolazioni. Ti danno un allenamento per tutto il corpo, mirando ai gruppi muscolari delle braccia, del petto, della schiena e delle gambe – il tutto mentre amplificano la tua frequenza cardiaca e ti aiutano a passare il tempo con la tecnologia. Alcune ellittiche offrono lo stesso tipo di abbonamento basato su un grande schermo per l’allenamento dal vivo e gli allenamenti curati che troverai nei tapis roulant e nelle cyclette di fascia alta. Altri evitano questo ma includono il Bluetooth in modo da poter utilizzare le applicazioni di fitness sul tuo telefono. Poi ci sono modelli modesti che enfatizzano allenamenti semplici e fattori di forma più piccoli, o che si impacchettano facilmente quando l’allenamento è finito.

Più da FORBESThe $105 Mini Elliptical That’s Saved My Cardio Routine During The PandemicBy Rima Suqi

Non importa che tipo di ellittica stai cercando, la troverai qui. Abbiamo raccolto 7 delle migliori ellittiche che puoi comprare oggi. Controlla la lista; le tue ginocchia ti ringrazieranno.

• Migliore ellittica tuttofare: Nautilus E618 Elliptical Trainer
• Migliore ellittica per un allenamento completo: Bowflex Max Trainer
• Migliore ellittica quasi silenziosa: ProForm Pro 12.9
• Migliore Ellittica Economica: Sunny Health & Fitness Magnetic Elliptical Trainer
• Migliore Ellittica per Articolazioni Sensibili: Sole Fitness Sole E35 Elliptical
• Migliore Ellittica Compatta: NordicTrack SpaceSaver SE9i
• Migliore Ellittica Commerciale: Life Fitness Club Series Elliptical Cross-Trainer

Migliore ellittica tuttofareAround Elliptical

Nautilus E618 Elliptical Trainer

Nautilus E618 Elliptical

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Se vuoi una macchina ellittica che sia resistente, versatile e con una grande ergonomia, il Nautilus E618 Elliptical Trainer è una scelta solida. Si ottengono 25 livelli di resistenza per personalizzare 29 programmi diversi, e il sistema tiene traccia di dettagli come tempo, distanza e calorie sul display LCD. Surriscaldamento durante l’allenamento? Nautilus include anche una ventola a tre velocità. E offre un allenamento confortevole grazie alle pedane regolabili con supporto per il tallone personalizzato.

Non c’è un grande display integrato come si trova su un modello più costoso come il ProForm Pro 16.9, ma c’è una mensola per il tuo telefono o tablet e la connettività Bluetooth. L’E618 funziona meglio in combinazione con l’app Explore the World di Nautilus, che ti permette di pedalare attraverso bellissimi percorsi in tutto il mondo (dovrai pagare un abbonamento per alcune funzioni).

Migliore ellittica per l’allenamento completo del corpo

Bowflex Max Trainer

Bowflex M8 Max Trainer

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La serie Max Trainer di Bowflex è ciò che si ottiene quando si incrocia una macchina ellittica con uno stepper. Il risultato è una macchina che offre un esercizio per tutto il corpo, a basso impatto, con un intenso allenamento per bruciare calorie. Bowflex dice che ti permette di bruciare più calorie in meno tempo per allenamenti più efficienti e più tempo non sulla macchina, e l’azienda cita uno studio che afferma il movimento unico del M8 fornisce una maggiore attivazione muscolare della parte superiore del corpo rispetto alle tradizionali ellittiche. Poiché l’M8 è verticale piuttosto che orizzontale, occupa anche meno spazio.

Il grande display a LED a colori ti tiene informato sui tuoi progressi di esercizio ed è compatibile con l’app JRNY, il servizio di abbonamento di Bowflex per esercizi personalizzati. Si ottiene 20 livelli di resistenza e fino a quattro utenti possono lavorare fuori con il proprio profilo e progresso.

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La migliore ellittica quasi silenziosa

ProForm Pro 12.9

ProForm Pro 12.9 Ellittica

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Anche se non è la macchina ellittica meno costosa sul mercato, la ProForm Pro 12.9 è un valore eccellente che vi farà sentire un grande investimento. Apprezzerete la mancanza di rumore; la Pro 12.9 è relativamente silenziosa, costruita intorno alla tecnologia SMR (Silent Magnetic Resistance) ultra-silenziosa e senza attrito di ProForm. Puoi scegliere tra 24 livelli di resistenza e 0-20 gradi di inclinazione. È anche facile da sollevare, rotolare e riporre se hai bisogno di recuperare lo spazio dopo l’esercizio.

Il Pro 16.9 ha un display touchscreen da 7 pollici che, se combinato con un abbonamento iFit (si ottiene un anno di abbonamento familiare incluso con la macchina) è possibile usufruire di sessioni di allenamento on-demand guidato da allenatori dal vivo. Non tutte le sessioni sono all’interno delle quattro mura di una palestra, sia-iFit mette in scena gli allenamenti in luoghi splendidi in tutto il mondo.

Migliore EllitticaPriced Elliptical

Sunny Health & Fitness Magnetic Elliptical Trainer

Sunny Health & Fitness Magnetic Elliptical Trainer

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Se il prezzo non fosse un problema, probabilmente lavoreresti con un personal trainer ogni mattina. Ma il prezzo spesso è un oggetto. Sunny Health & Fitness offre il Magnetic Elliptical Trainer, un modello da 500 dollari che dimostra che è possibile ottenere una macchina per esercizi di qualità senza rompere la banca. Questa macchina è meglio per le persone con un passo corto – la lunghezza del passo è di 15,5 pollici – e il sistema di resistenza magnetica motorizzata ha 16 livelli.

C’è un display LCD a bordo per tenere traccia di velocità, tempo, distanza, calorie e altri parametri. Puoi anche usarlo per scegliere tra 24 modalità di allenamento. E mentre il display non funziona con nessun tipo di sistema di coaching o programma di allenamento in streaming, puoi facilmente montare il tuo tablet o telefono sopra il display e guardare il tuo allenamento o video.

Migliore ellittica per articolazioni sensibili

Sole Fitness Sole E35 Ellittica

Sole Fitness Sole E35 Ellittica

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La Sole Fitness Sole E35 ha una caratteristica che non molte altre ellittiche possono vantare: i pedali progettati in collaborazione con i fisioterapisti. I pedali sovradimensionati hanno letti per i piedi regolabili e una pendenza di 2 gradi verso l’interno che riduce lo stress di caviglie e ginocchia che è comune in altre ellittiche. Il design complessivo dell’E35 elimina lo stress sulle articolazioni del ginocchio, dell’anca e della caviglia in modo da trasformare un allenamento normalmente a basso impatto in un allenamento essenzialmente senza impatto, indipendentemente da quale dei 20 livelli di resistenza si sceglie.

Il display da 7,5 pollici ha altoparlanti Bluetooth integrati per collegare il tuo telefono o tablet (che ha il proprio supporto pratico), insieme a una porta USB per alimentare o caricare il dispositivo mentre ti alleni.

Migliore Ellittica Compatta

NordicTrack SpaceSaver SE9i

NordicTrack SpaceSaver SE9i

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Lo dice il nome: questo NordicTrack SE9i si chiama SpaceSaver, e ottiene questo titolo ripiegandosi come un trasformatore in verticale per riporlo – può facilmente stare discretamente in un angolo invece di occupare metà della stanza.

Ma c’è molto di più in questa ellittica che la semplice conservazione. Tocchi ergonomici premurosi includono pedali imbottiti che abbassano l’impatto del tuo allenamento e una ventola integrata. Hai 24 livelli di resistenza e 10 gradi di inclinazione regolabile. Il touchscreen HD da 7 pollici è compatibile con il software iFit, quindi con un abbonamento, è possibile usufruire di allenatori dal vivo e allenatori, e fare jogging attraverso corsi che ti portano in splendidi luoghi del mondo reale. Nel frattempo, il SE9i può cambiare automaticamente l’inclinazione e la resistenza in base al tuo percorso e allenamento.

Migliore Ellittica Commerciale

Life Fitness Club Series Elliptical Cross-Trainer

Life Fitness Club Series Elliptical Cross-Trainer

ACQUISTA DA LIFE FITNESS

Probabilmente hai usato gli attrezzi Life Fitness in palestra, ma forse non sai che l’azienda produce anche versioni domestiche dei suoi trainer ellittici. Queste macchine sono altrettanto durevoli quanto i modelli commerciali. Per esempio, il Life Fitness Club Series Elliptical Cross-Trainer è una macchina silenziosa e affidabile che si sente solida come gli attrezzi da palestra. Ha una falcata particolarmente lunga di 20 pollici, pedali sovradimensionati e 25 livelli di resistenza per tenerti in allenamento.

Questa macchina è indubbiamente un investimento sostanziale, ma è anche dotata di tecnologia che la rende utile, come un enorme touchscreen HD da 21 pollici che funziona con un’ampia varietà di applicazioni tra cui Netflix, Pandora e Life Fitness On Demand, un servizio in abbonamento che include sessioni di allenamento e coaching dal vivo.