Potenziali cause della tua pelle grassa
Hai notato un cambiamento improvviso nella tua pelle – la lucidità si forma continuamente sulla tua pelle e ti svegli con la faccia grassa. Forse il tuo trucco “scivola” via ora quando prima rimaneva per diverse ore. Se usi un pezzo di carta assorbente, l’olio è chiaramente visibile su di esso. Se sei confuso sul perché la tua pelle ha improvvisamente dei problemi, ci sono una miriade di ragioni per cui lo fa. Abbiamo elencato sette ragioni e fornito soluzioni su come puoi riportare la tua pelle al suo stato di equilibrio.
Stress
Ti senti ansioso per qualcosa? Potrebbe registrarsi sul tuo viso. Questo perché quando ti senti stressato o ansioso il tuo corpo rilascia cortisolo, un ormone dello stress, che può anche far sì che la tua pelle produca più olio nel cuoio capelluto e nella pelle. Pratica la meditazione o fai un bagno rilassante per calmare i tuoi nervi e rilasciare la tensione accumulata.
Non ti idrati abbastanza
L’acqua è essenziale per l’aspetto sano della tua pelle. Se non bevi abbastanza acqua la tua pelle può apparire secca. Al contrario, poiché la tua pelle non viene idratata a sufficienza, può iniziare a produrre in eccesso sebo e olio per compensare la mancanza di umidità. La soluzione migliore è bere molta acqua ogni giorno. Se non ti piace l’acqua normale, anche le tisane decaffeinate sono una buona alternativa.
Mangia troppo zucchero
Se ti piacciono i dolci come caramelle, torte, bibite e gelati potresti voler ripensare la tua dieta. Lo zucchero aumenta la produzione di androgeni nel tuo corpo, che a sua volta può portare a una maggiore produzione di olio. Se non puoi vivere senza zucchero, cerca di ottenere la tua dose di dolcezza da dolci naturali come la frutta.
La tua routine di cura della pelle è troppo intensa
Prima avevi una pelle leggermente grassa o lucida nella zona T e poi hai tirato fuori l’artiglieria pesante? Molte volte la pelle minimamente grassa è peggiorata da una routine di cura della pelle troppo dura. Stai lavando la tua pelle più di due volte al giorno, usando prodotti con alcool o strofinando con particelle granulose come sabbia o cristalli? Se la tua risposta è sì, allora potresti privare la tua pelle dei suoi oli naturali e interferire con la sua funzione di barriera. Il risultato potrebbe essere una pelle più grassa. Cerca di usare un detergente formulato per il tuo tipo di pelle piuttosto che lavare incessantemente. Suggeriamo un detergente a base di carbone di legna come il Pore Purifying 2-in-1 Clay Cleanser/Mask di Garnier SkinActive. La tua pelle si sentirà incredibilmente pulita e la formula infusa di carbone di legna tirerà fuori tutte le impurità senza spogliare la tua pelle. La tua pelle risplenderà, ma non perché è grassa, bensì semplicemente bella.
La tua pelle grassa è ereditaria
Questa è probabilmente la ragione più esasperante ma la tua pelle grassa potrebbe essere predeterminata dai tuoi geni. Anche se non puoi cambiare la genetica, dovresti seguire il nostro stile di vita precedente e i consigli per la cura della pelle per ridurre al minimo la produzione di olio e sebo.
Mentre la pelle grassa può essere una sfida soprattutto se si presenta improvvisamente, la consapevolezza di come prendersi cura della propria pelle e del proprio corpo in generale dovrebbe aiutare nella lotta contro il grasso.