Perché la mia cacca è marrone chiaro? Ecco cosa causa le feci pallide o color argilla

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Se la tua pelle è un po’ pallida (cosa che può succedere a persone di qualsiasi colore), di solito c’è una ragione. Potrebbe essere qualsiasi cosa, da una carenza di vitamina B12 a un sintomo di anemia. Lo stesso vale quando le feci sono di un colore più pallido del normale – di solito non accade a caso.

“Ci sarà sempre una ragione”, dice Christine Traxler, MD, un medico di famiglia a Invigor Medical, a Le Sueur, Minnesota, “ma non significa necessariamente che hai a che fare con un problema serio.”

Qual è il colore normale della cacca?

In generale, la cacca è marrone perché il cibo che hai mangiato si fa strada nel tuo tratto gastrointestinale (GI), si macchia di bile, spiega Harry Thomas, MD, un gastroenterologo di Austin, Texas.

La bile viene prodotta nel fegato, immagazzinata nella cistifellea e rilasciata attraverso il dotto biliare relativamente presto nel processo digestivo (dopo che il cibo si sposta dallo stomaco all’intestino). La bile aiuta a scomporre i grassi nel cibo che mangiamo. Ciò significa che le feci iniziano con un giallo-verdastro più bilioso, ma diventano sempre più marroni prima di uscire finalmente dal corpo. (Le tue feci hanno un colore strano? Ecco perché la tua cacca è verde)

La bile ha un ruolo importante nel dare alle feci il loro colore marrone, quindi quando un paziente dice a Kumar Desai, MD, gastroenterologo, epatologo e specialista pancreatico-biliare a Thousand Oaks, California, che le loro feci appaiono pallide – o il colore dell’argilla bagnata – i suoi primi pensieri sono sulla bile e la funzione biliare. In particolare, il problema è se non c’è abbastanza bile prodotta, o se la bile è, per qualche motivo, impedito di raggiungere le feci.

Come si può immaginare, questo può essere dovuto a una varietà di problemi di salute. (Qui ci sono i segni che i tuoi batteri intestinali non sono sani.)

Una parola sulle feci pallide o color argilla

Detto questo, se noti feci pallide o color argilla, questo non significa necessariamente che tu abbia un problema di salute serio. Anche se le feci pallide non sono normali, ci sono una serie di motivi perché questo accade, dice il medico di famiglia Kavita Shanker-Patel, MD, praticando la medicina di famiglia al Northwestern Medicine Central DuPage Hospital, Winfield, Illinois.

Mentre alcuni sono seri, altri sono abbastanza benigni. Infatti, feci di colore pallido possono essere il risultato di qualcosa che hai mangiato o un farmaco che stai prendendo.

“Molte cose possono cambiare il colore delle feci, tra cui cibo, farmaci, vitamine, nonché alcune malattie,” dice il chirurgo colorettale, Lynn O’Connor, MD, direttore di colon e chirurgia rettale di New York e capo sezione di colon e chirurgia rettale al Mercy Medical Center e St. Joseph Hospital di New York. (Questi sono gli errori vitaminici che non ti rendi conto che stai facendo.)

Se le feci pallide o color argilla (o feci acoliche come il tuo medico potrebbe riferirsi ad esso) è il risultato di un grave problema di salute, di solito ci sono altri sintomi. Ecco alcuni dei motivi per cui potresti avere la cacca pallida o color argilla. (Scopri i 9 motivi più comuni per cui la tua cacca è nera.)

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Prendi integratori di calcio o antiacidi integrati con calcio

Come notato dal dottor O’Connor, alcuni farmaci e integratori possono far apparire le feci chiare o argillose. Il medico di famiglia, Susan Besser, MD, ha visto feci pallide o color argilla in persone che abitualmente prendono integratori di calcio e antiacidi contenenti calcio. Infatti, gli antiacidi contenenti calcio sono noti per causare cambiamenti nel colore delle feci.

Quindi se notate feci pallide o color argilla per la prima volta, chiedetevi se potreste aver inavvertitamente preso un integratore di calcio sotto forma di una compressa di antiacido. In assenza di altri sintomi, va bene aspettare e vedere l’approccio.

Hai un’infezione parassitaria

L’infezione parassitaria, Giardia lamblia, può rendere le feci gialle, da giallo brillante a giallo pallido, spiega il dottor O’Connor. I sintomi di Giardia possono includere mal di stomaco, vomito e febbre, quindi se stai sperimentando questi sintomi insieme a feci pallide che sono di colore giallo, sarebbe una buona idea controllare con il vostro medico. Giardia è facilmente testato per e facilmente trattati. “La maggior parte delle persone si sente meglio in pochi giorni dopo aver preso i farmaci prescritti dal medico”, dice il dottor O’Connor.

Hai fatto un test del bario

I test del bario sono utilizzati per esaminare il tratto digestivo utilizzando una polvere bianca chiamata solfato di bario che viene sciolto in acqua e introdotto nel tratto GI tramite clistere o per bocca, spiega il dottor Shanker-Patel. Il bario non viene assorbito affatto dal corpo, e ciò di cui molte persone non si rendono conto è quanto sia comune passare feci pallide, gessose e/o simili all’argilla per diversi giorni dopo aver ingerito il bario. “È innocuo”, concorda il dottor Traxler.

Si mangiano cibi grassi

Più il cibo è grasso, più è probabile che produca feci chiare o color argilla. Ecco perché la prima volta che notate feci pallide o color argilla, in assenza di altri sintomi, di solito è sicuro aspettare e vedere se la prossima torna normale prima di chiamare un medico. (Non perdere questi 12 consigli per scegliere il miglior medico di base.)

Se mangi un sacco di cibo grasso può sopraffare il normale processo digestivo perché stai consegnando molto più grasso di quanto il tuo corpo è abituato a scomporre con la bile. Il risultato è chiamato steatorrea, che è ingombrante, puzzolente, e feci di colore pallido che spesso galleggia nel gabinetto invece di affondare sul fondo a causa del suo contenuto grasso o oleoso.

Se steatorrea è una cosa una tantum dopo un pasto particolarmente grasso, di solito non è un motivo di preoccupazione. Tuttavia, se è un problema ricorrente potresti avere un problema di malassorbimento dei grassi, cioè il tuo intestino tenue non sta assorbendo i grassi come dovrebbe.

Potresti avere la celiachia

Uno dei sintomi meno conosciuti della celiachia (una condizione autoimmune in cui le proteine del glutine nel grano e altri cereali innescano una risposta immunitaria dannosa per l’intestino), sono le feci pallide, soprattutto se hanno un odore sgradevole. Altri sintomi della celiachia includono dolore, gonfiore, diarrea, affaticamento, dolore alle articolazioni e altri problemi di salute, come infertilità, malnutrizione e osteoporosi.

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Potrebbe essere legato alla bile

Quando le tue feci sono pallide, e non è a causa di qualcosa che hai ingerito, può significare che il tuo corpo non produce abbastanza bile, o che la bile, per qualche motivo, non raggiunge le tue feci. In entrambi i casi, le feci mancano della pigmentazione che le fa apparire marroni quando escono dal corpo.

Uno dei tre organi che compongono il sistema biliare può essere il colpevole, secondo il dottor Traxler. Questi sono il fegato, la cistifellea e il pancreas.

Problemi con il fegato

Uno dei compiti del fegato è produrre la bile. Quando non produce bile, o non ne produce abbastanza, le feci pallide possono essere uno dei sintomi.

Le ragioni per cui il fegato potrebbe avere problemi nella produzione di bile adeguata sono:

• Danni al fegato da alcuni farmaci come l’acetaminofene: come notiamo nel nostro primer sugli antidolorifici, alte dosi o un uso regolare e a lungo termine di acetaminofene possono causare danni al fegato, specialmente se combinati con l’alcol.
• Cirrosi: Cirrosi del fegato, che è più spesso causata dall’uso cronico ed eccessivo di alcol, provoca tessuto cicatriziale per sostituire il tessuto normale nel fegato.
• Malattia del fegato grasso: La malattia del fegato grasso (FLD) è essenzialmente un’infiammazione del fegato. Anche se può essere causata dall’abuso di alcol, è più spesso causata dall’obesità. (Qui ci sono 9 fattori di rischio per la FLD non correlata all’alcol.)
• Infezioni epatiche: Queste includono le varie forme di epatite, che sono virus che infettano il fegato.
• Malattia autoimmune del fegato, compresa l’epatite autoimmune
• Cancro al fegato: I tumori maligni del fegato sono rari, ma gravi, e possono essere causati o accelerati da alcune delle altre condizioni del fegato qui annotate.
• Malattia genetica del fegato: Una malattia genetica, nota come sindrome di Alagille, che si presenta entro i due anni di età, può colpire il fegato, il cuore e altre parti del corpo.

I sintomi di uno di questi problemi al fegato possono includere:

• nausea e vomito
• urina scura
• gonfiore alle caviglie o alle gambe
• prurito persistente
• dolore a addome e schiena
• gonfiore della pancia
• perdita di peso
• giallore (un ingiallimento della pelle e delle parti bianche degli occhi, che è il risultato di elevati livelli di bilirubina nel corpo, che è coerente con il malfunzionamento biliare).

Problemi con la cistifellea

La cistifellea immagazzina la bile prodotta dal fegato, e i dotti biliari che escono dalla cistifellea sono responsabili del rilascio della bile nel tratto gastrointestinale per sostenere la digestione. Se la cistifellea non funziona bene, il risultato possono essere feci pallide. Le ragioni del malfunzionamento della cistifellea includono:

I calcoli della cistifellea (alias calcoli biliari): Un calcolo biliare è una piccola miscela di bile, colesterolo e calcio. I calcoli possono bloccare i dotti biliari o comunque ostacolare la funzione della cistifellea. I sintomi dei calcoli biliari includono nausea, vomito e dolore al quadrante superiore destro, secondo il dottor Traxler.

Colangite (alias infezione della cistifellea o infiammazione della cistifellea): La colangite è un’infezione batterica all’interno del sistema biliare che è spesso associata a calcoli biliari o altre ostruzioni del dotto biliare, secondo il dottor Shanker-Patel. I sintomi includono quelli dei calcoli biliari, così come il dolore che si irradia fino alla spalla destra e al lato destro della parte superiore della schiena.

Cancro alla cistifellea: Non è comune, ma può accadere e può influenzare il colore delle feci. Il cancro della cistifellea non inizia sempre con i calcoli biliari, anche se può; qui ci sono altri 7 sintomi del cancro della cistifellea.

Una condizione chiamata colangite sclerosante è una condizione grave che causa l’infiammazione dei dotti biliari che colpisce la cistifellea e il fegato. Altre condizioni come stenosi biliare (restringimento dei dotti biliari), cisti dei dotti biliari e difetti strutturali congeniti possono bloccare il flusso della bile.

Problemi con il pancreas

“Se il pancreas non funziona, è infettato o infiammato, l’assorbimento generale dei nutrienti sarà scarso”, spiega il dottor Traxler. Feci pallide che sono visibilmente grasse e/o insolitamente maleodoranti potrebbero (ma non necessariamente) indicare che i grassi non vengono assorbiti correttamente a causa del malfunzionamento del pancreas.

La pancreatite, che può essere causata da calcoli biliari o da un tumore al pancreas, e il cancro al pancreas (un tumore maligno del pancreas) sono due possibili cause del malfunzionamento del pancreas.

Quando vedere un medico

Come abbiamo detto, se hai avuto un singolo movimento intestinale con feci pallide o color argilla, è probabilmente sicuro aspettare e vedere se il prossimo movimento intestinale appare normale. Tuttavia, i seguenti sintomi co-occorrenti richiedono un’attenzione urgente. Se si verifica uno di questi, è un segno che è necessario ottenere assistenza medica immediata e vedere un medico:

• Febbre – che potrebbe indicare un’infezione/infiammazione acuta.
• Dolore addominale – che può anche indicare un’infezione/infiammazione acuta.
• Jaundice: non è mai una buona idea ignorare un problema che sta facendo ingiallire la tua pelle o il bianco dei tuoi occhi.
• Involontaria perdita di peso/mancanza di appetito: questo potrebbe indicare una grave malattia quando è accompagnato da feci pallide e richiede attenzione medica.
• Diarrea grave con segni di disidratazione. La diarrea può causare disidratazione, che può diventare rapidamente pericolosa per la vita di alcuni pazienti.