Qual è il trattamento?
Solo un medico può dire se i tuoi sintomi provengono dalla SII o dall’intolleranza al lattosio. Di solito diagnosticano l’IBS in base ai sintomi che descrivi. Per l’intolleranza al lattosio, dovrai dare qualche informazione in più, come:
- La tua storia familiare
- Un esame fisico
- Un test del respiro di idrogeno. Il lattosio non digerito nel tuo corpo emette alti livelli di idrogeno. Durante il test, si beve una bevanda che contiene lattosio, poi si soffia aria in un sacchetto speciale. Un laboratorio analizza il tuo respiro per cercare il gas.
I sintomi della SIBS possono andare e venire, ma è una condizione che avrai per il resto della tua vita. Non esiste una cura. Ma puoi usare alcune strategie diverse per gestire come ti senti. I cambiamenti nella tua dieta e gli strumenti per gestire lo stress possono aiutarti ad alleviare i tuoi sintomi. Anche i farmaci come gli antidiarroici o i lassativi possono farvi sentire meglio. È importante lavorare con un medico per trovare l’approccio che funziona per voi.
Non c’è anche una cura per l’intolleranza al lattosio, ma di solito aiuta ad evitare latte, formaggio e altri alimenti a base di latte. Alcune persone con questa condizione possono gestirne piccole quantità, mentre altre devono eliminarli completamente. Il vostro medico o dietologo può aiutarvi a capire la giusta dieta e suggerire integratori che possono aiutare. Sono disponibili sostituti dell’enzima lattasi che possono essere assunti con il cibo, ma hanno vari gradi di beneficio.