味のある低カロリーなビールをお探しですか？ タイトルに「ライト」（または「Lite」）と入っているものを探すのはやめましょう。 ギネスに視線を向けてください。
その通りです。 アイルランドで最も人気のある輸出品は、濃くてクリーミーなビールにしては、思ったよりずっとカロリーが低いのです。 正確には、ギネス・ドラフトで125キロカロリーです。 ギネス・エクストラ・スタウトを飲めば、175キロカロリーです。 家庭で飲むなら、Bud Lightは110キロカロリー、Miller Liteは96キロカロリーです。 ギネスもそれに遠く及ばない。
驚いたか？ まあ、まず、ビールの色とカロリーはほとんど関係ない。 濃い色のビールは、大きく焙煎した穀物から生まれます。 ビールに入れる穀物を長く焙煎すればするほど、色は濃くなり、出来上がったビールも濃くなるのです。
食感についてですが、ギネスビールは二酸化炭素ではなく、窒素を使用しています。 このように、ギネスビールは、その味わいの深さに定評があります。 このように、「ギネス®」は、「ギネス®」が「ギネス®」であることを証明するものです。 アルコールは1グラムあたり7キロカロリーで、これは脂肪1グラムあたりよりわずか2キロカロリー低い。 ギネスのアルコール度数は4％ですが、ギネス・エクストラ・スタウトは6％です。 そのため、カロリー計算をするときは、きちんと注がれたギネスを探しましょう。 それは、最も低カロリーな選択肢の1つである可能性が高いのです。